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1 # 消化內科李芳芳醫生
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2 # 燦燦&Bella
便秘的寶寶主要表現是大便性狀乾結,一粒-粒的.寶寶排便困難, 拉不出,哭鬧,難受等，滿足這兩種條件就要考慮寶寶是便秘了。家長要知道便秘並不是以排便的間隔為標準，只有大便乾結才算是便秘。如果寶寶是奶粉餵養的話,出現便秘多考慮與以下幾點原因有關:1.平時奶粉衝調過稠有關:這種情況下媽媽需要確保按照正確的水,粉比例來衝調奶粉;2.盲目的補充鈣，鐵，鋅等礦物質:若寶寶吃的是配方粉。其各種營養素已經滿足寶寶需求,額外補充的礦物質會與脂肪酸結合形成鈣皂,會引起寶寶便秘;3.有牛奶蛋白過敏的可能
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3 # 田曉芳
嘗試搭配有機雜糧米增加膳食纖維，調節飲食結構改善。
我們首先要了解引起便秘的原因：輔食新增引起的嬰兒大便乾燥，主要由於不適應新食物、飲水不足、膳食纖維不足、蛋白質攝入多等引起腸蠕動暫時減少，糞便沒有如期排出造成糞便滯留腸內；糞便中的水分持續被腸道吸收，含水量降低到70%以下，繼續加重排便困難。直到糞便量積累到足夠刺激腸道終於“下定決心”啟動一次大型排便行動。
♀️瞭解嬰兒功能性便秘的原因，不難理解對待輔食引起大便乾燥的首要原則是【飲食調節】和【保持耐心】儘量不選擇藥物刺激排便。家長可以幫助寶寶調整食物結構促進腸蠕動、軟化糞便，比如增加膳食中水分、纖維和油脂的攝入，適當減少牛奶製品和肉類進食量；強調繼續母乳餵養，因為母乳有輕度通瀉作用，有助於緩解大便乾燥。
與功能性便秘不同，結構性便秘是由於胃腸道結構發育異常引起，頑固而且伴有腹痛，往往在出生後不久被發現，需要專科治療。
❤️那麼哪些食物中含有豐富的油脂呢：6個月新增輔食之後，可以適當的給寶寶輔食新增植物油，首選核桃油和亞麻籽油，這是寶寶必要的油脂以及不飽和脂肪酸。
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4 # C寶她媽育兒
孩子便秘如果是長期，那麼還在的便秘與體內有肺熱有關係！肺與大腸相表裡，肺裡有熱那裡就會大便乾燥，羊屎粒，大便粗大！肺屬於金，脾屬於土，土生金，脾是肺的母親，兒子有問題母親肯定有問題，所以大便的問題要調理脾胃和潤肺！可以發圖給我給你看看
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5 # 麵包樹阿果
寶寶便秘怎麼辦？
有時候寶寶兩三天才拉一次、便便很硬、寶寶以前每天拉兩次，現在2天才拉一次等，一些媽媽們就會認為“寶寶便秘了”。
首先要弄清楚什麼才算是便秘，再來決定該做些什麼。
便秘的兩大關鍵因素：大便乾結、排便費勁
便秘並不是以排便的間隔時間為標準的，只有當寶寶排便時憋了勁也拉不出來，而且即使拉出來了，便便也非常乾結，這種情況才是真正的便秘。
一些媽媽們還會經常問以下問題。
1、加輔食後，寶寶兩三天也拉不了一次，怎麼辦？
這種情況很常見，主要由於新增輔食後，寶寶腸胃會接觸一些之前沒接觸過的蛋白質、脂肪等，腸胃需要一個適應過程。
因此這種情況下寶寶排便發生變化，如排便次數減少、便便從糊狀變成坨狀、有點幹、有食物殘渣等，都是正常的。
如果寶寶便便不是很柔軟，反而是一粒粒乾結小團，而且排便過程非常費勁，可能真的就是便秘了。
因為一粒粒乾結小團代表平時寶寶吃的東西里，少了水分和膳食纖維，這就是便秘最大的判斷依據。
2、喝母乳的寶寶是不是更容易便秘？
母乳寶寶的確會存在一種假便秘的現象，就是常說的“攢肚”。
這主要是因為相比其他食物，母乳更好消化吸收，所以母乳產生的食物殘渣也很少，少到需要幾天才能攢到一定的量，刺激腸道形成便便。
所以說，只要母乳寶寶吃睡正常精神好，即使一週不排便也不用擔心，更不需要干預，多多餵奶就好。
寶寶便秘的6大原因及解決辦法
1、長期奶粉衝調過濃，水分攝入不足
濃奶粉雖然營養密度高一些，但攝入的水分會變少，這就會導致便秘。而且奶粉濃度太高，會提高奶液滲透壓，加重寶寶腎臟負擔。
解決辦法：對沒有新增輔食的配方奶寶Bora說，應嚴格按照推薦的衝調比例衝奶粉，不要隨便濃縮或稀釋。
2、膳食纖維攝入不足
膳食纖維能促進腸道蠕動，幫助寶寶順暢地排出便便。
而且不建議讓寶寶喝果汁，水果泥或小塊水果是更好的選擇。
解決辦法：
蔬菜類多吃：蘆筍、空心菜、南瓜、紅薯、黑木耳、雜豆等。
水果類多吃：草莓、蘋果、獼猴桃、火龍果、西梅、杏、梨等。
3、沒有養成規律的排便習慣
寶寶貪玩，明明有便意也會因一時不捨而憋回去，這很常見。
解決辦法：
從18個月開始，就要培養寶寶規律如廁的好習慣，要讓他知道，每天都要便便，每天這個時間點就應該坐在小馬桶上拉粑粑。
4、運動量不足
對於腸胃功能較弱的寶Bora說，除腸道自身的蠕動外，保證一定的運動量也可以幫助腸道做運動。
解決方法：
如果寶寶還不能爬，可以每天幫助寶寶順時針揉揉肚子、做做撫觸或被動操，或者讓寶寶趴著鍛鍊抬頭、試著爬等。
對於大一些的寶寶，鼓勵他們多運動。
5、食物過敏
食物過敏有很多表現，其中之一就是便秘。
解決辦法：
暫停新增這種食物，等過段時間再試一下，如果寶寶還是不適應，就儘量迴避這種食物。
6、盲目補鈣
鈣攝入過多副作用就是引起便秘，在保證寶寶奶量的情況下，不要亂補鈣。
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6 # 一個被工作耽誤的媽媽
寶寶便秘有兩個重要原因
1、小寶寶的腸道還沒長好，腸胃蠕動慢，對食物的消化吸收能力還不健全，這個時候可以輕輕的順時針揉一揉寶寶的小肚子，這也是撫觸的一種，網上都很多影片，媽媽們也可以學習一下；
2、寶寶便秘跟餵養也有關係，一般奶粉的營養配方容易導致寶寶上火，進而便秘，這個時候最好給寶寶餵養母乳，如果不具備母乳餵養的條件，儘量選擇接近母乳的奶粉，比如含有OPO和益生菌的伊利金領冠，另外奶粉餵養的小寶寶要多喝水，8個月以後輔食果泥，蔬菜汁
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您好 寶寶便秘多於飲食不當，暴飲暴食等有關的，容易引起肚子脹氣，肚子疼，食慾不振等不適症狀的，也不能排除與胃蠕動減慢，消化不良，胃火大等有關的，可以服用四磨湯口服液治療觀察看看，平時注意多喝水，多吃蔬菜水果等，可以吃蘋果泥，香蕉等，避免暴飲暴食。