新生兒臥室不能用太明亮的光照，晚上喂完奶之後一定要把燈關掉，不然會影響寶寶的發育，燈光應該選取比較弱，顏色不能太鮮豔，這樣子才不會刺傷寶寶的眼睛，因為這時候寶寶的眼睛發育還不是很完善，年輕媽媽應該要多注意把燈光儘量不要直射到寶寶的眼睛。

新生兒臥室應該具備的條件

一、選擇朝南或者Sunny充足的房間做臥室。才出生的寶寶需要接受不強烈的Sunny的照耀。在風不大的時候開啟窗戶，讓溫暖的Sunny照到屋裡，Sunny中的紫外線具有消毒的作用，而且直接照在新生兒的面板上還可在其體內轉化維生素D，就能預防維生素D缺乏性佝僂病的發生。

二、保持適宜的溫度和溼度。足月的新生兒需要室溫在22℃~24℃，溼度為60%~65%；早產兒要求室溫在24℃~27℃，相對溼度為65%以上。所以說，無論足月兒還是早產兒，室內的溫度和溼度都要保持相對的恆定，忽冷忽熱，忽幹忽溼的空氣往往會導致新生兒疾病的發生。

三、保持良好的通風。新生兒需要新鮮的空氣，無論冬夏，每天都應開幾次窗戶，以保持臥室的空氣新鮮，如果空氣不流通，密閉的臥室是細菌繁殖的良好空間環境。

寶寶的臥室應該比較明亮通風的地方，但是寶寶雖然經常需要晚上餵養的問題，但是晚上最好還是把燈關掉比較好，這樣子寶寶才會長得比較快，而房間內也需要適宜的溫度，並且保持通風，而長時間的燈光也會對寶寶的發育不利。

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一整晚開著燈對嬰兒睡眠不好

　　媽媽們十月懷胎生下寶寶特別的不容易，當寶寶剛生下來的時候每天都在吃了睡、睡了吃中度過。媽媽們都是第一次照顧寶寶，所以媽媽們會特別細緻的照顧寶寶。寶寶剛生下來的時候還小，對光特別的敏感。那麼，嬰兒房間用什麼燈合適？

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嬰兒房間用什麼燈合適

因此建議嬰兒房裡的光源不宜過亮刺眼。夜晚如非必須，最好不要開嬰兒房內的燈，而是開旁邊房間的燈。比如客廳的、衛生間的燈，將門虛掩，透過絲絲微光即可。如果寶寶與父母同睡，晚上開燈時就開一盞暖色的小夜燈即可。

嬰兒房間燈太亮的危害是什麼

1、損害視力

最先受害的是直接接觸光源的眼睛，光汙染對人眼的角膜和虹膜造成傷害，引起視疲勞和視力下降。中國高中生近視達60%以上的主要原因，並非用眼習慣所致，而是因為視覺環境受到汙染，即光汙染是近視的主要原因。光汙染對嬰幼兒影響更大，較強的光線會削弱嬰幼兒的視力，使尚不完善的嬰幼兒視力發育受到阻礙，引起學齡期過早發生弱視、近視。

2、影響兒童的生長髮育

經常處於光照環境中的新生兒，往往會出現睡眠和營養方面的問題，出現餵養困難。兒童生長激素分泌的高峰出現在夜間熟睡之後的22點到凌晨2點，

媽媽們在給嬰兒房按燈的時候一定要注意，不要用太亮的燈，太亮的燈對寶寶的眼睛不好，會損害寶寶的眼睛的。寶寶剛生下來的時候身體裡的各項器官都還沒長好，所以媽媽們一定要多注意著自己的寶寶一定，多關注寶寶一點。

光線對新出生的寶Bora說，有一定的刺激作用，需要一段時間的適應才行，白天還好有自然Sunny，晚上孩子則需要一盞溫和的燈，所以孩子房間燈光選擇有很大學問，並非隨隨便便。我們可以從以下幾個方面進行選擇：

孩子使用的產品都是安全係數很高，燈也一樣。

晚上寶寶會頻繁醒來，所以開關的便捷，也很重要。孩子一旦哭鬧可以隨手就能開啟。很多家庭會選擇一些小夜燈，晚上即使大燈關閉，也能夠因為這點微弱的光線觀察到孩子的情況。還有一些燈是帶有遙控效能或者聲控效能的，操作起來也很簡便，不會給孩子和大人造成干擾。

每種燈因為度數等的不同，表現出來的強度和顏色也會有一定的差異，給孩子選擇燈的時候，一定以光線柔和、溫馨為主，不能過於刺眼，也不能看不清外界，這樣既不會刺眼，也不會干擾孩子的睡眠。

市場上有一種小彩燈，五顏六色很絢麗，並且亮度也不高，有些人感覺孩子應該很喜歡這種東西，殊不知因為這種五顏六色的閃爍，寶寶會更加哭鬧不止，不睡覺，所以選擇普通燈即可。

寶寶剛生下來的時候還小，對光特別的敏感。那麼，嬰兒房間用什麼燈合適？

嬰兒房間用什麼燈合適

因此建議嬰兒房裡的光源不宜過亮刺眼。夜晚如非必須，最好不要開嬰兒房內的燈，而是開旁邊房間的燈。比如客廳的、衛生間的燈，將門虛掩，透過絲絲微光即可。如果寶寶與父母同睡，晚上開燈時就開一盞暖色的小夜燈即可。

嬰兒房間燈太亮的危害是什麼

1、損害視力

最先受害的是直接接觸光源的眼睛，光汙染對人眼的角膜和虹膜造成傷害，引起視疲勞和視力下降。中國高中生近視達60%以上的主要原因，並非用眼習慣所致，而是因為視覺環境受到汙染，即光汙染是近視的主要原因。光汙染對嬰幼兒影響更大，較強的光線會削弱嬰幼兒的視力，使尚不完善的嬰幼兒視力發育受到阻礙，引起學齡期過早發生弱視、近視。

2、影響兒童的生長髮育

經常處於光照環境中的新生兒，往往會出現睡眠和營養方面的問題，出現餵養困難。兒童生長激素分泌的高峰出現在夜間熟睡之後的22點到凌晨2點，

媽媽們在給嬰兒房按燈的時候一定要注意，不要用太亮的燈，太亮的燈對寶寶的眼睛不好，會損害寶寶的眼睛的。寶寶剛生下來的時候身體裡的各項器官都還沒長好，所以媽媽們一定要多注意著自己的寶寶一定，多關注寶寶一點。

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