哺乳期不適合服藥，一般哺乳期腱鞘炎用京腱消樂外擦按摩比較好。建議：洗手用熱水，而且經常舒緩一下肌肉緊繃的狀況，或者給肌肉進行毛巾熱敷，防止痠痛升級成發炎症狀。

　　手腕腱鞘炎是腱鞘炎裡面比較常見的一種型別，一般來說，中老年是腱鞘炎的常發人群，而腱鞘炎的出現會給患者帶來許多的影響，比如生活和工作等都會有所影響。那麼產後手腕腱鞘炎怎麼辦,產後手腫癢是怎麼回事?

　　產後手腕腱鞘炎怎麼辦

　　1.運動治療

　　溫和有效的運動方法有很多，如四指併攏撐在桌面上反壓、手腕旋轉運動等等。

　　2.中醫治療

　　腱鞘炎是因為區域性勞作過量，或用力使用不當，或受冷所導致的血液迴圈不足，傷到了筋脈。中醫治療可以活血化瘀、調和氣血、活絡經脈、消腫止痛，如此達到了促進氣血暢通，使區域性受損組織血液迴圈，得以治癒。

　　3.手術治療

　　如果該症在早期的按摩+休息、區域性封閉治療等幾種方法都不可行時，就該採用手術治療的方式，手術後要做屈、伸手指的活動，保證手術效果，最好是在手術後的一個月內都不要做手工勞動。

　　新媽媽也無需太擔心該病症，一般是在哺乳期過後，不適的狀況會慢慢減輕消失。應放寬心態，保持好心情，否則就會容易使肌肉緊繃、僵硬、麻木，這樣反而會加重病況，阻礙新媽媽身體的恢復。

　　孕產專家提醒，孕期及產後要注意控制體重過快增長，適度運動，愛美寶媽宜堅持塗抹萱恩媽咪防控妊娠紋生長，及時修復孕紋、緊緻肚面板，同時要保持均衡飲食， 宜常吃新鮮果蔬，及時補充水分。

產後手腫癢是怎麼回事

　　產後水腫身上癢的原因一：生理性的

　　產後水腫部位如果只是在下半身，那大都是生理性的，無需擔心，一般在產後四周會恢復正常。如果身上發癢可能是因為水腫導致的面板擴張，引起的不適感。

　　症狀：

　　身上發癢，忍不住想撓，有時候甚至會把面板抓破。其實這跟懷孕時候長出來的妊娠紋差不多的情況，都是面板被撐到了一定程度，所以才會發癢。

　　處理：

　　這種情況的一般不用做特殊處理，保持面板溼潤，多用溫水擦洗，多做按摩，塗上些甘油或者潤膚露，等到水腫慢慢消退，身上發癢的情況也會隨著改善直至消失。

　　產後水腫身上癢的原因二：病理性的

　　有可能是蕁麻疹，其發病原因主要可能 與 昆蟲叮咬,環境,飲食(比如奶粉 牛奶),藥物,感染等因素有關，這時候就需要及時就醫。

　　症狀：

　　基本損害為面板出現風團。常先有面板瘙癢，隨即出現風團，呈鮮紅色或蒼白色、面板色，少數患者有水腫性紅斑。風團的大小和形態不一，發作時間不定。部分患者可伴有噁心、嘔吐、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉，嚴重患者還可有胸悶、不適、面色蒼白、心率加速、脈搏細弱、血壓下降、呼吸短促等全身症狀。

　　處理：

　　由於蕁麻疹的原因各異，治療效果也不一樣。治療具體措施如下：

　　(1)去除病因

　　對每位患者都應力求找到引起發作的原因，並加以避免。如果是感染引起者，應積極治療感染病灶。藥物引起者應停用過敏藥物;食物過敏引起者，找出過敏食物後，不要再吃這種食物。

　　 (2) 避免誘發因素

　　如寒冷性蕁麻疹應注意保暖，乙醯膽鹼性蕁麻疹減少運動、出汗及情緒波動，接觸性蕁麻疹減少接觸的機會等。

哺乳期的媽媽由於手關節長期的勞累，同時生完小孩之後會有一定的氣血，容易導致雙手出現有腱鞘炎，出現有腫脹疼痛還會影響手的活動嚴重，有可能還會影響手的拿東西，如果在哺乳期，暫時不要口服藥物，可以在區域性塗擦扶他林軟膏，還可以配合做物理治療。

我當時有點腱鞘炎的前兆，摸了扶他林，效果很好，每天晚上寶寶睡著後，用熱水敷後，按摩一會，三天後就不疼了。寶媽可以試試。

　　很多女性朋友在生產後因為這樣或那樣的原因出現手指疼，有的手腕處會鼓起一個碗豆大小的包，一按就疼，手也使不上勁，很多人都以為是累的，其實這就是俗稱“媽媽手”的手腕腱鞘炎的症狀。腱鞘炎是臨床上的常見病，是一種無菌性的炎症，長期、過度的摩擦，就有可能發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症，引起腫脹、疼痛甚至是活動受限。

　　1、 產後腱鞘炎患者要及時到正規醫院諮詢醫生，由醫生根據您的症狀嚴重程度不同、病因等進行綜合考慮後對症下藥，切不可置之不理或者自行處理，盲目用藥，延誤治療，使病情進一步加重。

　　2、 即使你患上了媽咪手，也不必過分擔心害怕，因為新媽媽哺乳期過後，隨著體內激素水平的回落和恢復，手指疼痛、不適等症狀就會逐漸減輕、消失。新媽媽平時要防止過多使用拇指，不要過度使用拇指用力做捏、推等動作。

　　3、 新媽媽們如果症狀不是很嚴重，可以在家自己用熱水敷，水以不燙手為宜，每天有空閒的時候可以做一做，敷完後用手把痛的地方往下輕輕按壓，同時儘量少抱孩子，如此這樣堅持一段時間就會好。

　　新媽媽如果患上腱鞘炎也不要害怕，更不必緊張，做好日常護理非常重要，否則肌肉就會變得僵硬、緊繃，反而會進一步加重病情，不利於患者恢復。

產後“媽媽腕”

媽媽腕，在醫學上又被稱為"手腕狹窄性肌腱滑囊炎"，是一種在臨床上很常見的手腕在大拇指側的疼痛。

媽媽腕的判定

【疼痛部位】

“媽媽腕”疼痛的特定部位是大拇指近手腕的地方，有一點水腫，按壓時產生疼痛。

【芬科斯試驗】

將大拇指握住，並且將手腕彎向小指側時，疼痛會加劇。

【用超聲波檢查來做進一步的確診】

以排除其他有類似症狀的疾病。如：肌腱感染、橈骨神經痛、腕骨骨關節炎和手腕隧道症候群。

“媽媽腕”的日常預防

l 正確的抱孩子姿勢

l 適當的手腕活動

l 手部不適可佩帶護腕

l 注意手部保暖，避免寒冷刺激手腕

l 不要過度使用手腕，少拿重物，減少手腕下彎的動作

小貼士：

媽媽腕在女性身上發生的機率是男性的十倍，做先生的要多體諒太太在先天上的體能差異，家事共同分擔，以減少媽媽腕的發生。