對於 哺乳期的女性出現這些情況的時候就不建議用藥來治療。那麼 哺乳期上火牙疼 怎麼辦呢？

1、含一片薄荷在痛的那顆牙齒上。

2、在牙痛的地方含花椒粒。

3、冰敷：冰敷最靠近牙痛部位的臉頰，可緩解疼痛。每次敷15分鐘，一天至少3--4次。

4、濃鹽

　　由於剛生完寶寶，很多寶媽的體質很弱，所以很容易生病，但也不敢亂用藥物，因為會影響寶寶吃奶，尤其是口腔疾病更是讓寶媽感到苦惱，那麼哺乳期牙齦發炎腫痛怎麼辦?

　　寶媽在哺乳期不能吃藥，也可以吃食物來緩解疼痛。

　　1、哺乳期建議多喝開水，多吃水果蔬菜，營養搭配合理，也可以多喝排骨湯、魚湯，這樣奶水比較好。

　　2、產後媽媽飲食應當以清淡為主，不要吃辣炸油膩食物，也不要吃刺激性東西，如辣椒、辛辣的調味料等。少吃或不吃熱性佐料，如花椒、茴香等，這些東西都容易引起上火。

　　3、食物要多吃含維生素C的蔬菜和水果，加大白菜、蘋果、梨等。維生素C能增加機體抵抗力，可治療牙齦腫脹出血、牙床潰爛、牙齒鬆動，防治貧血。如果出血較多或有貧血徵候，還要多吃含鐵豐富的食物，以利補血。

　　預防牙齦出血方法：

　　1、睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。

　　2、勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。

　　3、注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯後漱口”的良好習慣。

　　4、脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。

　　綜上所述就是關於哺乳期牙齦出血怎麼辦的知識和預防方法，希望可以給更多寶媽朋友帶來幫助。