還是有點影響吧，我算好的，整個孕期除了後期羊水少，基本上沒什麼大問題。我兒子很爭氣，即使是羊水少，也沒有任何問題，我懷孕家裡沒老人，什麼都是我老公，所以我覺得我一個人搞不來，哈哈，孕婦的情緒波動很大的，要是沒人發洩，容易抑鬱

肯定會啊，懷孕的時候是一個女人心理和生理最脆弱的時候，因為要面臨孕期的各種不適，如果沒有人陪伴的話真的可能會瀕臨崩潰的，但如果實在沒辦法，只能一個人得話建議多出去走走，不要老是一個人在家，可以適度的逛逛街，散散步

很無奈，明明有老公，懷孕卻彷彿是孕媽一個人的事情，準爸爸這樣行為，傷害的不僅僅是妻子，還會傷到胎寶寶呢。孕婦最應該保持心情愉快，一個人也要過，這世界並不孤獨，婆家人都不在，就去孃家，不然就找朋友，分散自己對愛人的思念。儘量想方法讓自己開心，不要產生負面情緒。

1、 孕期負面情緒 胎兒易得兔唇

廣東省健康教育研究所主任護師姚凌毅介紹,孕婦情緒不佳帶來的不良後果主要會影響胎兒的軀體和腦神經系統的發育,例如胎兒發育遲緩或畸形、早產、低體重,以及其他合併症,還可能導致流產。

美國專家經過調查發現,部分顎裂、兔唇等出生缺陷的嬰兒,其母親在懷孕期間曾出現過情緒不穩定。

孕婦發怒,會使血液中的白細胞減少,體內抗病能力減弱,進而降低自身免疫功能,導致感染,誘發寶寶出生缺陷。孩子出生後,往往會出現身體功能失調,例如消化系統功能紊亂,情緒躁動不安,容易受驚嚇,喜歡哭鬧或愛睡覺等等。

2、 影響胃口

孕婦心情差，吃東西的慾望也會降低，吃的東西少，營養不豐富，達不到理想狀態，會導致胎兒的發育受到影響。

3、 有可能發生流產

孕早期孕婦情緒的過度不安，可致胚胎髮育不良，導致流產。在妊娠中、晚期會引起胎兒心率增快或減慢，胎動增加，導致胎兒出生後體重低，心臟有缺陷，身體功能失調；還可造成難產及胎盤剝脫，子宮出血，甚至導致胎兒死亡。

4、 產後嬰兒問題多

如果孕婦情緒長期過度緊張，如發怒、恐懼、痛苦、驚嚇、憂慮或受嚴重刺激等，將對胎兒下丘腦造成不良影響，致使日後患精神病的機率大。即使能夠倖免，往往出現低體重兒，此類嬰兒好動、情緒欠佳、易哭鬧、消化功能紊亂，發病率高。

1、 自己打造一個溫馨的環境

懷孕期間，有時莫名其妙的感覺心情低落，那就給自己打造一個溫馨的小屋，給自己的房間做個小小的調整，適當添一些嬰兒用的物品，讓那些可愛的小物件隨時提醒我，寶寶即將來到我的身邊。

同時，在一些醒目的位置貼一些美麗動人的畫，還有漂亮寶寶的圖片，想著寶寶將來的樣子，心裡立刻充滿了滿滿的母愛。

2、 找親密朋友交流、傾訴

找有寶寶的朋友們傾訴，學習她們的經驗，她們也都是從孕期經歷過，會給你提供很多的幫助，會讓孕婦的心情得到緩解。

3、 可以適當做運動來放鬆

運動也是釋放孕期壓力的好方法，對我釋放一些不良

情緒還是很有幫助的。在運動的過程中，慢慢把自己的不良情緒釋放出來，並且可以呼吸到新鮮的空氣，感覺整個人清新了很多，心情也跟著好了起來。

來自二胎媽媽的真實體驗陳述：

懷孕，每個女性都會經歷的重要歷程，在這段特殊時期很多東西都會悄悄發生變化，其中最重要的就應該是心態了！想當初我懷大寶的是時候，緊張，焦慮，整個孕期都充斥著不安定因數，生氣發火也是常常發生！我們都知道孕婦的心情是會影響肚子裡的寶寶的，所以我家大寶的脾氣很不好，因為經歷了一次，所以剛剛知道懷上二寶，我就努力調整心態，用美好的目光去看待世界，一切煩惱和不愉快都把他當成是生活中的小插曲，一切都變的明亮起來了！ 大寶一歲八個月，真的是像吃了炫邁口香糖一樣，根本停不下來，一刻也不閒著，但是也很好帶，只要有東西玩，在旁邊看著就行了，大寶也還小，有的會摔跤會受傷，會跑到我的面前要我抱抱他，現在月份大了，不能抱多久，我就蹲在地上把他安撫好了，再讓他去玩，小孩子的注意力很容易轉移，告訴他肚子裡面有妹妹，他就會上來親親我的肚子。 我家在農村，婆婆在附近的米廠上班，所以大寶從出生到現在一直是我一個人在帶，但是寶爸，和公婆都會幫忙，所以我覺得也不是很累，現在月份大了，人就會變懶一些，家務什麼的就會做的比較少，家裡可能會比較亂一點，但是絕對不髒，因為有孩子和孕婦，所以衛生還是要注意的！ 馬上我們就要迎接一條新生命了，我的任務又要加重了，看到好多人說有二寶了就把大寶拜託給婆婆帶，好專心照顧二寶，但是我還是決定，大寶二寶一起帶， 一，婆婆有她的工作，雖然不是固定的，但是是季節性的，也很辛苦！ 二，大寶一直是我在帶，我不希望他覺得有了妹妹自己不被重視了，有人會說孩子還小有什麼關係呢，可是我認為，他雖然小，但是什麼都懂！ 三，老一輩的人在看孩子方面，都有一個通病，就是寵溺，如果只是平時對待孩子比較嬌慣，那無所謂，因為那是爺爺奶奶對孩子的表達愛的方式，但是一旦變成教育方式，那就絕對不行！ 四，都是我的孩子，都是我的責任，既然生下他們我必須要對他們負責，不能依靠別人，而且我相信，我完全可以把兩個寶寶一起照顧好！ 我很享受現在的生活，和大寶一起度過整個孕期，期待著小生命的誕生，可能會有些忙碌，但是很充實，和大寶在一起每天都很豐富多彩，彷彿又一起經歷了童年！他的快樂會感染我，我願意陪伴他經歷一切。

目前還在上班中，像我平常累了，就喜歡聽聽音樂，聽聽喜馬拉雅FM的一些經典文章，或者時間充裕就追追劇，選擇適合自己的放鬆方式。

儘量不讓自己煩躁，鬱悶，不然準媽媽的心情會傳染給寶寶的，將來寶寶出生後，很有可能會脾氣不好喔

您目前也是屬於孕後期，每天可以聽聽胎教音樂，或者悶得時候可以和寶寶多交流，數數胎動，儘量讓自己開心，堅持下去，珍惜寶寶在肚子裡最後的時光。

遇到什麼事情，問題可以和家裡人溝通，甚至可以去一些寶媽去聊聊天，增加一些帶孩子的常識，也是蠻好。