遇到失敗很正常，主要是看這個人心態怎麼樣，生活還要繼續，不要因為一點點失敗而一蹶不振，所有人都要經歷失敗的，失敗過後還是要接著繼續努力才行，還年輕，經歷失敗太正常了。

我也是剛出來實習，就以我舉例子吧，在學校感覺自己還不錯，挺優秀的，可能也沒有經歷過大風大浪，到社會就不一樣了。1：因為我做的是銷售，剛開始一個月都沒什麼業績，我都開始有點懷疑自己了，當初的意氣風發都沒有，害怕別人對你的不信任和批評。2：可能感覺自己以前都特別順，突然遇到失敗了，心裡落差比較大，我感覺沒必要哪麼多玻璃心，每個人都沒哪麼容易3：要找到自己失敗的地方，大不了重新在來，又不是永遠起不來了4：不要對自己有所懷疑，心態好點就行，也別怕別人說你，臉皮要厚點，做好就行了5：加油，失敗是走向更好的開始，這次找到問題下次就不會在失敗了。

1.開啟自我懷疑模式。簡單點說就是想不通，明明自己做的不算差，工作也算兢兢業業為啥最後被拋棄的是我。這是遭遇失敗的第一反應，並且還在較長時間內困擾自己，越想越憋屈，久而久之，自我能力收到懷疑，覺得自己好失敗。

應對方法是把眼界放大，被裁或者職場遭遇失敗並不能說明你不行，裁員本就是企業的人力規劃，遊的再好的魚你也不能讓它去上樹！相反，對於剛畢業進入職場來說，這算不上一件壞事，不僅能實現自己的低成本試錯，而且跳槽或者轉行的沉默成本還不大。這個時候可以轉移注意力，讓自己多看書，多鍛鍊。比如游泳，在水中我能把這些事兒忘得乾乾淨淨。

2.反思。在職場成長的路上，遭遇了失敗，就需要從中吸取教訓，失敗也有失敗的價值，在下一份工作中要盡力避免。比如，我覺得第一份工作的失敗是自己剛進去的時候沒有持續高質量的輸出，並且跟領導缺乏溝通，即使後來技術能力上去了領導也不知道。

3.做好職業規劃。適合自己的職業規劃真的是重要，良好的職業規劃能讓你避免週期性厭棄跟迷茫。推薦兩本書啊，我覺得比較有用，一本是《斯坦福大學人生設計課》，對人生職業方向的選擇提供很實用的方法。一本是《遠見》，將職業生涯進行了劃分，在大趨勢中幫助做出正確的職業規劃。

先說這麼多吧，每個時代，都是不斷湧起落下的大潮，而我們絕大部分人的命運，格局和眼界都受制於這個框架！

答案：以成長的心態去面對。

按照現在畢業的大學生都是95後，這是一群沒有受過苦捱過餓的孩子，加上現在的大學生活水平也好，因此幾乎不存在所謂的挫折，最多談一場戀愛失戀兩次，這只是生活中的小插曲而已。

來到社會中進入工作裡必然會遇到各種各樣的問題，有事情本身的困難也有人際關係的障礙，這些都是工作中的插曲，也和大學談戀愛一樣，但是可以肯定的告訴你，絕對不會有失戀那麼痛苦，所以不比太懼感。

這其實是一種心理準備，畢竟社會中的規則和學校裡面不完全一樣，社會的現實性功利性很大，自然也會帶來職業的壓力。

但是需要想明白的是，這份壓力對每一個人都是平等的，每一個師兄姐包括已經成功的人士，都曾經歷過這樣的一個過程，甚至會彷徨會痛苦，但最終都會成為成長的歷練。

成長是什麼？成長就是一種變化，變化是什麼？變化就是不斷地遇到錯誤，然後去改正，從而實現個人的成長。

人們常說失敗是成功之母，其實就是這個意思，沒有失敗就不可能見識到錯誤，就不可能得到真正的成長。那也是一筆財富，但戰勝磨難才是真正的財富。將每一次成功的經驗和失敗的教訓加以總結，作為自己的能力，這就是最有價值的事情。

如果確實在工作中遇到了很多植入你心田的問題，影響了你的心態和情緒。沒有關係，做好一些調整便可以忘記。可以運動與旅遊，問題用小動作來化解，大的問題用大動作來化解，請相信每一把鎖必有一把鑰匙，你的人生在前面等著你。

第一，為什麼你更容易有挫敗感？

幾乎沒有人在剛進入職場的時候沒有受過挫折，承受挫敗的能力如何，每個人都不同。這和個人的成長過程相關，現在的畢業生基本上都是95後，相對而言，可能成長過程中可能受過的挫折較少，這也導致了很多年輕人抗壓能力不夠。所以該來的總會來，只是早晚不同而已。認識到這一點，為什麼不去堅強的面對失敗呢？因為它會讓你儘快成熟。

第二，如何對待職場挫敗？

就好像考試，有時候是狀態不好，有時候是不認真，有時候是不會做？那麼即使考了低分你應該怎麼做呢？對，你以前總是找一個改錯本，重新覆盤再重新做一遍對嗎？這樣下次考試就不會出錯了不是嗎？所以職場也是如此，吃一塹長一智，把每一次失敗寫進讓你成長的改錯本不好嗎？

第三，具體怎麼做？

身在職場中，我們還應該清楚，這不同於學校，因為學生失敗了，只需對自己負責，而職場中失敗了，你還要對公司、對領導、對同事、對專案有個交代。所以這時候，我們應該分析原因，正視問題，然後找到領導或同事虛心請教，儘快的、積極的解決問題。

總之，畢業生剛進入職場，失敗在所難免，把失敗當做成長的一部分，積極面對。你會發現你的成功會越來越多，失敗越來越少！

只不過，書和工作都一樣，是死的，而人，卻是活的。所以到了外面，一切都不一樣了。

做得好，不但會被稱讚，而且隨時可能還會有獎勵金之類的拿。做的不好，不但隨時會被臭罵一頓，搞不好分分鐘連工作都不保。

就算是遇到那些會給機會的公司，那些新手們還是要把那些基本的資料從新再看和學習一篇，然後再從新出發，再來一次。給每個新人的資料都是一樣的，至於要怎麼做就看個人了，只要是不犯法的就行了，反正是八仙過海，公司要看到的是成績，過程不那麼重要。成功的，可以留下來，其他的，公司的大門就在後面，對大學畢業生也一樣。

所以建議要找，先找那些自己比較有興趣或者是會做的，比較穩。要不怕失敗，臉皮也要厚，但是厚的來也要知道什麼時候可以說話，什麼時候要閉嘴。現在的東西天天都在變，所以要留意周圍的資訊和變動，不一定會有時間上網，但看看報紙應該沒問題吧？

越挫越勇啦~想辦法解決困難。其實困難有事沒你想象得那樣難，即便遭遇失敗，如果及時總結經驗，或許會對你今後的成功打下基礎。

遇到失敗很正常，主要是看這個人心態怎麼樣，生活還要繼續，不要因為一點點失敗而一蹶不振，所有人都要經歷失敗的，失敗過後還是要接著繼續努力才行，還年輕，經歷失敗太正常了。

我也是剛出來實習，就以我舉例子吧，在學校感覺自己還不錯，挺優秀的，可能也沒有經歷過大風大浪，到社會就不一樣了。1：因為我做的是銷售，剛開始一個月都沒什麼業績，我都開始有點懷疑自己了，當初的意氣風發都沒有，害怕別人對你的不信任和批評。2：可能感覺自己以前都特別順，突然遇到失敗了，心裡落差比較大，我感覺沒必要哪麼多玻璃心，每個人都沒哪麼容易3：要找到自己失敗的地方，大不了重新在來，又不是永遠起不來了4：不要對自己有所懷疑，心態好點就行，也別怕別人說你，臉皮要厚點，做好就行了5：加油，失敗是走向更好的開始，這次找到問題下次就不會在失敗了。

1.開啟自我懷疑模式。簡單點說就是想不通，明明自己做的不算差，工作也算兢兢業業為啥最後被拋棄的是我。這是遭遇失敗的第一反應，並且還在較長時間內困擾自己，越想越憋屈，久而久之，自我能力收到懷疑，覺得自己好失敗。

應對方法是把眼界放大，被裁或者職場遭遇失敗並不能說明你不行，裁員本就是企業的人力規劃，遊的再好的魚你也不能讓它去上樹！相反，對於剛畢業進入職場來說，這算不上一件壞事，不僅能實現自己的低成本試錯，而且跳槽或者轉行的沉默成本還不大。這個時候可以轉移注意力，讓自己多看書，多鍛鍊。比如游泳，在水中我能把這些事兒忘得乾乾淨淨。

2.反思。在職場成長的路上，遭遇了失敗，就需要從中吸取教訓，失敗也有失敗的價值，在下一份工作中要盡力避免。比如，我覺得第一份工作的失敗是自己剛進去的時候沒有持續高質量的輸出，並且跟領導缺乏溝通，即使後來技術能力上去了領導也不知道。

3.做好職業規劃。適合自己的職業規劃真的是重要，良好的職業規劃能讓你避免週期性厭棄跟迷茫。推薦兩本書啊，我覺得比較有用，一本是《斯坦福大學人生設計課》，對人生職業方向的選擇提供很實用的方法。一本是《遠見》，將職業生涯進行了劃分，在大趨勢中幫助做出正確的職業規劃。

先說這麼多吧，每個時代，都是不斷湧起落下的大潮，而我們絕大部分人的命運，格局和眼界都受制於這個框架！

答案：以成長的心態去面對。

按照現在畢業的大學生都是95後，這是一群沒有受過苦捱過餓的孩子，加上現在的大學生活水平也好，因此幾乎不存在所謂的挫折，最多談一場戀愛失戀兩次，這只是生活中的小插曲而已。

來到社會中進入工作裡必然會遇到各種各樣的問題，有事情本身的困難也有人際關係的障礙，這些都是工作中的插曲，也和大學談戀愛一樣，但是可以肯定的告訴你，絕對不會有失戀那麼痛苦，所以不比太懼感。

這其實是一種心理準備，畢竟社會中的規則和學校裡面不完全一樣，社會的現實性功利性很大，自然也會帶來職業的壓力。

但是需要想明白的是，這份壓力對每一個人都是平等的，每一個師兄姐包括已經成功的人士，都曾經歷過這樣的一個過程，甚至會彷徨會痛苦，但最終都會成為成長的歷練。

成長是什麼？成長就是一種變化，變化是什麼？變化就是不斷地遇到錯誤，然後去改正，從而實現個人的成長。

人們常說失敗是成功之母，其實就是這個意思，沒有失敗就不可能見識到錯誤，就不可能得到真正的成長。那也是一筆財富，但戰勝磨難才是真正的財富。將每一次成功的經驗和失敗的教訓加以總結，作為自己的能力，這就是最有價值的事情。

如果確實在工作中遇到了很多植入你心田的問題，影響了你的心態和情緒。沒有關係，做好一些調整便可以忘記。可以運動與旅遊，問題用小動作來化解，大的問題用大動作來化解，請相信每一把鎖必有一把鑰匙，你的人生在前面等著你。

第一，為什麼你更容易有挫敗感？

幾乎沒有人在剛進入職場的時候沒有受過挫折，承受挫敗的能力如何，每個人都不同。這和個人的成長過程相關，現在的畢業生基本上都是95後，相對而言，可能成長過程中可能受過的挫折較少，這也導致了很多年輕人抗壓能力不夠。所以該來的總會來，只是早晚不同而已。認識到這一點，為什麼不去堅強的面對失敗呢？因為它會讓你儘快成熟。

第二，如何對待職場挫敗？

就好像考試，有時候是狀態不好，有時候是不認真，有時候是不會做？那麼即使考了低分你應該怎麼做呢？對，你以前總是找一個改錯本，重新覆盤再重新做一遍對嗎？這樣下次考試就不會出錯了不是嗎？所以職場也是如此，吃一塹長一智，把每一次失敗寫進讓你成長的改錯本不好嗎？

第三，具體怎麼做？

身在職場中，我們還應該清楚，這不同於學校，因為學生失敗了，只需對自己負責，而職場中失敗了，你還要對公司、對領導、對同事、對專案有個交代。所以這時候，我們應該分析原因，正視問題，然後找到領導或同事虛心請教，儘快的、積極的解決問題。

總之，畢業生剛進入職場，失敗在所難免，把失敗當做成長的一部分，積極面對。你會發現你的成功會越來越多，失敗越來越少！

只不過，書和工作都一樣，是死的，而人，卻是活的。所以到了外面，一切都不一樣了。

做得好，不但會被稱讚，而且隨時可能還會有獎勵金之類的拿。做的不好，不但隨時會被臭罵一頓，搞不好分分鐘連工作都不保。

就算是遇到那些會給機會的公司，那些新手們還是要把那些基本的資料從新再看和學習一篇，然後再從新出發，再來一次。給每個新人的資料都是一樣的，至於要怎麼做就看個人了，只要是不犯法的就行了，反正是八仙過海，公司要看到的是成績，過程不那麼重要。成功的，可以留下來，其他的，公司的大門就在後面，對大學畢業生也一樣。

所以建議要找，先找那些自己比較有興趣或者是會做的，比較穩。要不怕失敗，臉皮也要厚，但是厚的來也要知道什麼時候可以說話，什麼時候要閉嘴。現在的東西天天都在變，所以要留意周圍的資訊和變動，不一定會有時間上網，但看看報紙應該沒問題吧？

越挫越勇啦~想辦法解決困難。其實困難有事沒你想象得那樣難，即便遭遇失敗，如果及時總結經驗，或許會對你今後的成功打下基礎。