商場有賣炒菜機的呀！不過你如果單單是覺得浪費時間，可以選擇做一些簡單的飯菜，比如咖哩雞肉飯啊，餃子，包子，餛飩，麵條等等都很省時的呀！當然你也完全可以讓老公幫你一起做，或者讓他做！！再好的機器也不如人工自己做的飯菜味道好哦！喜歡做到的人會覺得做飯也是一種享受哦，看著家人美美的享受自己做的美食，多好呀！！

我建議你買一臺整合灶呢，我家就買了一臺沃普思整合灶，是他們家的蒸箱款，下蒸上炒，半個小時能做完一道菜，非常快，又省心又不累，蒸箱蒸菜的時候可以去陪伴家裡，他水箱是一個外接的水箱加水都非常的快捷方便，水箱沒有水的時候機器有自動提醒你加水的功能，蒸箱的容積還大有70L蒸7到8個大菜完全沒有問題，如果要我推薦的話，我覺得買臺沃普思整合灶蒸箱款的真的非常方便合適

現在商用的有炒菜機器人，但還是需要人工把料備好，家用的還沒有普及，而且成本昂貴。廚用電視上某商城或某寶有很多，但真的要解決手工問題還沒有。美食本來就是要一個投入手工和勞動的過程。不過逢年過節人多吃飯確實做飯的人很辛苦。

建議買一個九陽的空氣炸鍋，真的相當方便，它可以實現日常的三餐食譜：

一、早餐（雙人份）

1、炸饅頭幹 把饅頭切片，打3個雞蛋，在雞蛋裡倒一點油，一點鹽，打散之後塗在切好的饅頭幹上，使用空氣炸鍋180度炸5分鐘左右。

2、雞蛋蜂蜜麵包片

打3個雞蛋，倒一點油，一點鹽，打散之後塗在麵包片上，使用空氣炸鍋180度炸3分鐘左右。開啟蓋子，在麵包上刷點蜂蜜水，再炸2-3分鐘左右，軟軟的雞蛋蜂蜜麵包片就可以吃了，想硬點的話，刷蜂蜜水之後炸5分鐘左右就行。

3、烤玉米

烤玉米最簡單，把玉米去皮、洗一下，放到炸籃裡，炸鍋溫度設定200度，時間設定15分鐘，到點之後直接就可以吃了。

二、午餐

1、炸花生米 花生米里放些鹽，倒點油，拌勻放到鍋盤裡，使用空氣炸鍋180度炸6分鐘左右就炸完了，等花生米自然涼透之後就很酥了。

2、炸蘑菇

將蘑菇撕成條狀，洗淨後攥幹水分；打個雞蛋，放點油、鹽、麵粉（如果用澱粉成色會更好看）；把蘑菇放到裡面拌勻；空氣炸鍋溫度設定190℃ ，時間10分鐘，炸到五分鐘的時候，翻動一下，再繼續炸至時間結束，香酥美味的幹炸蘑菇就做好了！

3、炸刀魚（其它魚類同樣適用）

把魚切段洗淨，用蔥姜鹽料酒醃製半小時（如果著急吃，可以使用雞蛋、鹽、麵粉、五香粉、料酒蘸一下直接炸）；把魚鋪到鍋盤裡，空氣炸鍋設定180度，時間設定10分鐘，不用油也行（喜歡大油水的可以5分鐘的時候開啟刷點油），時間到了之後，入味肉嫩。

三、晚餐

1、烤整雞

整雞洗淨，在身上用竹籤扎遍孔，肚子裡放姜蔥，再用姜蔥鹽五香粉調汁醃半小時，空氣炸鍋選擇蒸氣烤模式裡的茶香雞，炸鍋會自動設定190度，60分鐘，採用先蒸汽蒸再烤的模式，做出來的雞肉很嫩，整隻雞都熟了，而且還沒有烤糊的地方，味道相當不錯。

2、蒸魚（所有魚都適應）

魚洗乾淨後用刀片幾刀，灑花鹽，蔥姜料酒醃半小時，空氣炸鍋選擇原味蒸-清蒸鱸魚，到時間之後美味的清蒸魚就完成了。如果想吃油潑魚，還可以自己用蔥絲鋪在魚上面，勾芡汁過油潑到魚身上，滋味更鮮美。

3、烤雞腿（雞翅、翅中同樣適應）

雞腿用竹籤扎遍孔，用生抽、白糖、姜、蔥、鹽、料酒調汁醃半小時，使用。

四、點心及零食

1、炸薯條

切好，用鹽水洗一下晾乾，灑花鹽、橄欖油少許（花生油也行），揉搓均勻，放入鍋中，空氣炸鍋選美式薯條功能，如果喜歡吃甜味的或辣味的，可以在炸到7分鐘左右時加入佐料，到設定時間後取出裝盤即可。

2、炸薯片

將地瓜去皮、切成薄片、用鹽水洗一下，晾乾之後，灑一點橄欖油（花生油也行）拌均，空氣炸鍋選美式薯條功能，程式進行完再刷點蜂蜜水，然後再180度烤2分鐘，出鍋後自然放涼，又甜又脆的地瓜片就可以吃了。

3、烤紅薯

地瓜洗淨，放到鍋盤裡，使用窯爐紅薯功能，程式結束後就可以了。

以上食譜僅是我拿到空氣炸鍋之後嘗試過的幾種，這些只能算是冰山一角吧，大家可以看一下，以上食譜操作起來都超級簡單，其實用九陽SF3空氣炸鍋來操作的話會更簡單，因為比較常用的食譜它都做成了快捷程式，一鍵就可以完成，根本不需要繁瑣的設定時間或設定溫度，如果你閒做菜麻煩，可以考慮一下它哦。

第一個是中國產炒菜機，優點是速度快價格不高，你只需要把菜切好洗乾淨，再把調料準備好放進去就行。

第二個是進口炒菜機器人，優點是來客人了可以顯擺一下，更能便於體現出身份的尊貴和對生活的追求，缺點是太貴，還需要洗菜切菜。

第三個價效比最高，淘寶買一本弗洛伊德的書，書名叫夢的解析…可能在現實中找不到的答案，在夢裡就能找到了…

我特別推薦高壓鍋和麵包機！

先說說麵包機：

麵包機可以做麵包，蛋糕，酸奶，肉鬆等。還有自動和麵功能，可以烤制各種麵包點心等。下面說說我前幾天烤小麵包的過程，省時省力！

懶人版小麵包

1，200克牛奶、6克酵母粉、1只雞蛋、400克普通麵粉、60克白砂糖、2克鹽、30克玉米油，按照此順序依次放入麵包機。用麵包機的和麵功能和成麵糰並醒發。

2，醒發好的麵糰揉搓分成均勻的劑子，擀成舌狀並從一段捲起。用刀將捲起的麵糰從中間切開並擺入刷油的烤盤。醒發至兩倍大。

3，烤箱150度預熱5分鐘（我家的烤箱溫度偏高點）。醒發的麵糰刷蜂蜜水放入烤箱，15分鐘後再次刷蜂蜜水，繼續烤15分鐘即可。也可以刷蛋黃液，只用蛋黃的話，剩下的蛋清不好處理，所以我沒用。懶人版嘛

再說說高壓鍋：

我家用的電壓力鍋，可以預約煮粥米飯等。可以做排骨湯，以及不易煮熟煮爛的食材！我經常用壓力鍋醬牛肉，味道不差而且省時省力！下面說說我做醬牛肉的大致流程，以供參考！

醬牛腱子。

牛腱子洗淨放鍋里加水，加蔥姜料酒，中火燒開，3分鐘後關火，撈出洗淨。兩塊紅腐乳加一點腐乳汁搗碎，加入生抽拌勻，塗抹在牛腱子上，加入適量鹽，一點白酒醃製30分鐘。醃製好的牛肉放入高壓鍋，加入花椒、八角、桂皮、香葉、小茴香，加入水稍微沒過牛肉，燉煮40分鐘。撈出放涼切片。

商場有賣炒菜機的呀！不過你如果單單是覺得浪費時間，可以選擇做一些簡單的飯菜，比如咖哩雞肉飯啊，餃子，包子，餛飩，麵條等等都很省時的呀！當然你也完全可以讓老公幫你一起做，或者讓他做！！再好的機器也不如人工自己做的飯菜味道好哦！喜歡做到的人會覺得做飯也是一種享受哦，看著家人美美的享受自己做的美食，多好呀！！

我建議你買一臺整合灶呢，我家就買了一臺沃普思整合灶，是他們家的蒸箱款，下蒸上炒，半個小時能做完一道菜，非常快，又省心又不累，蒸箱蒸菜的時候可以去陪伴家裡，他水箱是一個外接的水箱加水都非常的快捷方便，水箱沒有水的時候機器有自動提醒你加水的功能，蒸箱的容積還大有70L蒸7到8個大菜完全沒有問題，如果要我推薦的話，我覺得買臺沃普思整合灶蒸箱款的真的非常方便合適

現在商用的有炒菜機器人，但還是需要人工把料備好，家用的還沒有普及，而且成本昂貴。廚用電視上某商城或某寶有很多，但真的要解決手工問題還沒有。美食本來就是要一個投入手工和勞動的過程。不過逢年過節人多吃飯確實做飯的人很辛苦。

建議買一個九陽的空氣炸鍋，真的相當方便，它可以實現日常的三餐食譜：

一、早餐（雙人份）

1、炸饅頭幹 把饅頭切片，打3個雞蛋，在雞蛋裡倒一點油，一點鹽，打散之後塗在切好的饅頭幹上，使用空氣炸鍋180度炸5分鐘左右。

2、雞蛋蜂蜜麵包片

打3個雞蛋，倒一點油，一點鹽，打散之後塗在麵包片上，使用空氣炸鍋180度炸3分鐘左右。開啟蓋子，在麵包上刷點蜂蜜水，再炸2-3分鐘左右，軟軟的雞蛋蜂蜜麵包片就可以吃了，想硬點的話，刷蜂蜜水之後炸5分鐘左右就行。

3、烤玉米

烤玉米最簡單，把玉米去皮、洗一下，放到炸籃裡，炸鍋溫度設定200度，時間設定15分鐘，到點之後直接就可以吃了。

二、午餐

1、炸花生米 花生米里放些鹽，倒點油，拌勻放到鍋盤裡，使用空氣炸鍋180度炸6分鐘左右就炸完了，等花生米自然涼透之後就很酥了。

2、炸蘑菇

將蘑菇撕成條狀，洗淨後攥幹水分；打個雞蛋，放點油、鹽、麵粉（如果用澱粉成色會更好看）；把蘑菇放到裡面拌勻；空氣炸鍋溫度設定190℃ ，時間10分鐘，炸到五分鐘的時候，翻動一下，再繼續炸至時間結束，香酥美味的幹炸蘑菇就做好了！

3、炸刀魚（其它魚類同樣適用）

把魚切段洗淨，用蔥姜鹽料酒醃製半小時（如果著急吃，可以使用雞蛋、鹽、麵粉、五香粉、料酒蘸一下直接炸）；把魚鋪到鍋盤裡，空氣炸鍋設定180度，時間設定10分鐘，不用油也行（喜歡大油水的可以5分鐘的時候開啟刷點油），時間到了之後，入味肉嫩。

三、晚餐

1、烤整雞

整雞洗淨，在身上用竹籤扎遍孔，肚子裡放姜蔥，再用姜蔥鹽五香粉調汁醃半小時，空氣炸鍋選擇蒸氣烤模式裡的茶香雞，炸鍋會自動設定190度，60分鐘，採用先蒸汽蒸再烤的模式，做出來的雞肉很嫩，整隻雞都熟了，而且還沒有烤糊的地方，味道相當不錯。

2、蒸魚（所有魚都適應）

魚洗乾淨後用刀片幾刀，灑花鹽，蔥姜料酒醃半小時，空氣炸鍋選擇原味蒸-清蒸鱸魚，到時間之後美味的清蒸魚就完成了。如果想吃油潑魚，還可以自己用蔥絲鋪在魚上面，勾芡汁過油潑到魚身上，滋味更鮮美。

3、烤雞腿（雞翅、翅中同樣適應）

雞腿用竹籤扎遍孔，用生抽、白糖、姜、蔥、鹽、料酒調汁醃半小時，使用。

四、點心及零食

1、炸薯條

切好，用鹽水洗一下晾乾，灑花鹽、橄欖油少許（花生油也行），揉搓均勻，放入鍋中，空氣炸鍋選美式薯條功能，如果喜歡吃甜味的或辣味的，可以在炸到7分鐘左右時加入佐料，到設定時間後取出裝盤即可。

2、炸薯片

將地瓜去皮、切成薄片、用鹽水洗一下，晾乾之後，灑一點橄欖油（花生油也行）拌均，空氣炸鍋選美式薯條功能，程式進行完再刷點蜂蜜水，然後再180度烤2分鐘，出鍋後自然放涼，又甜又脆的地瓜片就可以吃了。

3、烤紅薯

地瓜洗淨，放到鍋盤裡，使用窯爐紅薯功能，程式結束後就可以了。

以上食譜僅是我拿到空氣炸鍋之後嘗試過的幾種，這些只能算是冰山一角吧，大家可以看一下，以上食譜操作起來都超級簡單，其實用九陽SF3空氣炸鍋來操作的話會更簡單，因為比較常用的食譜它都做成了快捷程式，一鍵就可以完成，根本不需要繁瑣的設定時間或設定溫度，如果你閒做菜麻煩，可以考慮一下它哦。

第一個是中國產炒菜機，優點是速度快價格不高，你只需要把菜切好洗乾淨，再把調料準備好放進去就行。

第二個是進口炒菜機器人，優點是來客人了可以顯擺一下，更能便於體現出身份的尊貴和對生活的追求，缺點是太貴，還需要洗菜切菜。

第三個價效比最高，淘寶買一本弗洛伊德的書，書名叫夢的解析…可能在現實中找不到的答案，在夢裡就能找到了…

我特別推薦高壓鍋和麵包機！

先說說麵包機：

麵包機可以做麵包，蛋糕，酸奶，肉鬆等。還有自動和麵功能，可以烤制各種麵包點心等。下面說說我前幾天烤小麵包的過程，省時省力！

懶人版小麵包

1，200克牛奶、6克酵母粉、1只雞蛋、400克普通麵粉、60克白砂糖、2克鹽、30克玉米油，按照此順序依次放入麵包機。用麵包機的和麵功能和成麵糰並醒發。

2，醒發好的麵糰揉搓分成均勻的劑子，擀成舌狀並從一段捲起。用刀將捲起的麵糰從中間切開並擺入刷油的烤盤。醒發至兩倍大。

3，烤箱150度預熱5分鐘（我家的烤箱溫度偏高點）。醒發的麵糰刷蜂蜜水放入烤箱，15分鐘後再次刷蜂蜜水，繼續烤15分鐘即可。也可以刷蛋黃液，只用蛋黃的話，剩下的蛋清不好處理，所以我沒用。懶人版嘛

再說說高壓鍋：

我家用的電壓力鍋，可以預約煮粥米飯等。可以做排骨湯，以及不易煮熟煮爛的食材！我經常用壓力鍋醬牛肉，味道不差而且省時省力！下面說說我做醬牛肉的大致流程，以供參考！

醬牛腱子。

牛腱子洗淨放鍋里加水，加蔥姜料酒，中火燒開，3分鐘後關火，撈出洗淨。兩塊紅腐乳加一點腐乳汁搗碎，加入生抽拌勻，塗抹在牛腱子上，加入適量鹽，一點白酒醃製30分鐘。醃製好的牛肉放入高壓鍋，加入花椒、八角、桂皮、香葉、小茴香，加入水稍微沒過牛肉，燉煮40分鐘。撈出放涼切片。