1．反思總結法
反思總結法是指總結反思自己或他人教學實踐活動中的經驗與教訓的方法。
2．對話反思法
對話反思法是透過與同伴交流研討來檢討自己的教學行為，理解隱藏在教學行為背後的教學理念，提高教學監控能力的方法。
囿於個人的經歷和經驗的教學是狹隘的、封閉的。教師要打破教學上自我封閉的藩籬，進行同事間的對話，特別是批判性的對話。對話反思法類似於小型專題研討會，教師相互觀摩圍繞著研討問題所上的課，並指出所觀察到的情境，再與其他教師相互交流。
3．課堂實錄反思法
課堂實錄反思法是指通過錄像、錄音等現代教學手段再現整個教學過程，讓教師以旁觀者的身份反思自己或他人的教學過程的方法。觀看課堂實錄時，應注意比較哪些地方按原教學設計進行了，哪些地方進行了調整，哪些地方甚至失控走樣，為什麼會出現這種情況。在相互借鑑中自我反思。
4．教後記反思法
教後記反思法是指把教學中感受深刻的細節記錄下來，寫成教學後記、案例評析的方法。
寫教後記，挑剔教學中的問題，讓教學過程中存在的問題充分暴露出來。透過教後記的撰寫與分析，檢查自己的觀點、想法和感觸，以達到自我反省的境界。
教後記反思法重在分析總結，不僅記下教和學的成功與失敗，而且還要有自己的分析、感想、體會、新的認識和改進意見，使其成為今後教學的有益借鑑。
5．行動研究法
行動研究是指教師對自己在課堂上遇到的問題進行調查和研究。行動研究是一種螺旋式迴圈的研究過程，其目的是為了改善實踐，它是一種行動與研究相結合的方法，要求邊實踐邊研究，從實踐中提煉觀點，然後用這些觀點來指導實踐，。
6．課後備課法
課後備課法是指教師上完課後，根據教學中所獲得的反饋資訊進一步修改和完善教案，明確課堂教學改進的方向和措施。
7．閱讀新知法
閱讀新知法是指教師採取各種手段蒐集所要解決的問題的資訊，透過閱讀相關的資訊獲取與自己過去不同的想法和價值觀，幫助教師接受新的資訊和觀點，為自己所要解決的問題提供新的解釋、見解和可能的新方案。事實上，在教學實踐中輕視理論，甚至拒絕理論指導下的實踐，只能是在低層次上的摸索或重複。教師接觸到的新知識與原來掌握的知識差別越大，越能啟發教師的思維，更新教學理念，改進教學行為。
1．反思總結法
反思總結法是指總結反思自己或他人教學實踐活動中的經驗與教訓的方法。
2．對話反思法
對話反思法是透過與同伴交流研討來檢討自己的教學行為，理解隱藏在教學行為背後的教學理念，提高教學監控能力的方法。
囿於個人的經歷和經驗的教學是狹隘的、封閉的。教師要打破教學上自我封閉的藩籬，進行同事間的對話，特別是批判性的對話。對話反思法類似於小型專題研討會，教師相互觀摩圍繞著研討問題所上的課，並指出所觀察到的情境，再與其他教師相互交流。
3．課堂實錄反思法
課堂實錄反思法是指通過錄像、錄音等現代教學手段再現整個教學過程，讓教師以旁觀者的身份反思自己或他人的教學過程的方法。觀看課堂實錄時，應注意比較哪些地方按原教學設計進行了，哪些地方進行了調整，哪些地方甚至失控走樣，為什麼會出現這種情況。在相互借鑑中自我反思。
4．教後記反思法
教後記反思法是指把教學中感受深刻的細節記錄下來，寫成教學後記、案例評析的方法。
寫教後記，挑剔教學中的問題，讓教學過程中存在的問題充分暴露出來。透過教後記的撰寫與分析，檢查自己的觀點、想法和感觸，以達到自我反省的境界。
教後記反思法重在分析總結，不僅記下教和學的成功與失敗，而且還要有自己的分析、感想、體會、新的認識和改進意見，使其成為今後教學的有益借鑑。
5．行動研究法
行動研究是指教師對自己在課堂上遇到的問題進行調查和研究。行動研究是一種螺旋式迴圈的研究過程，其目的是為了改善實踐，它是一種行動與研究相結合的方法，要求邊實踐邊研究，從實踐中提煉觀點，然後用這些觀點來指導實踐，。
6．課後備課法
課後備課法是指教師上完課後，根據教學中所獲得的反饋資訊進一步修改和完善教案，明確課堂教學改進的方向和措施。
7．閱讀新知法
閱讀新知法是指教師採取各種手段蒐集所要解決的問題的資訊，透過閱讀相關的資訊獲取與自己過去不同的想法和價值觀，幫助教師接受新的資訊和觀點，為自己所要解決的問題提供新的解釋、見解和可能的新方案。事實上，在教學實踐中輕視理論，甚至拒絕理論指導下的實踐，只能是在低層次上的摸索或重複。教師接觸到的新知識與原來掌握的知識差別越大，越能啟發教師的思維，更新教學理念，改進教學行為。