因各地方氣候不同，南方北方是有差別的，流感多發生連續低溫多雨潮溼節氣，南方春秋比較多，高燒，咳嗽，特別是小孩傳佈流感是最快的，發病傳染最多的，所以在正規的藥物治療時，還應預防為主，除蚊，除蟲，除鼠，傳染外，家中用洋蔥，荼葉等草藥正確處理消毒。如發現頭痛發熱咳嗽吐痰或有血絲都應去醫院就診，不要大意，以防不勝防而誤診。

今年流感來勢兇猛，但要說到預防流感，其實也沒有什麼新招，依舊是傳統的幾句話——

1.保持空氣流通，降低病毒濃度；

2.注意衛生，勤洗手，養成不摸鼻子、眼睛嘴巴的習慣；

3.儘量少去人流密集的地方，外出時可戴口罩；

4.注意保暖，注意養成良好的作息習慣；

5.接種流感疫苗。

另外，在流感初期，可服用小柴胡，它可以疏解肝膽，調和少陽，調達樞機，幫助人體的正氣，由內而外，抵禦外邪。

如果患了流感，那又該如何是好？不少人在這點上就會發出疑問：患上流感，都要看病吃藥嗎？其實不一定，主要看這幾方面——

成年人，或年紀較大的兒童，在精神狀態較好的情況下，可以現在家觀察，多休息、多喝水、保持環境通風，用退燒藥進行降溫；

但如果是六個月以下的嬰兒出現高熱的情況，建議去看醫生。此外，一些老年人、孕婦，或患有慢性病，如糖尿病、腎衰等高危人群，一旦患上流感，應及時就診治療。

如果使用退燒藥後能較快消退，並能維持4~6小時的，可以在家觀察。如果降溫不理想，或持續很短時間的，就應去看醫生。

如果服藥後精神狀態好的，可以在家觀察，反之，則要儘快看醫生。

如果三天內能全退，精神恢復的，其問題不大；但如果發燒超過三天，就要去看醫生了。

希望這樣的回答，能對你有幫助。21

第一：勤洗手

每天我們的雙手細菌多，所以第一要務是勤洗手，消毒性的硫磺皂，洗手液，香皂以達到消毒的效果。

據醫學常規統計資料顯示，微量病毒可留存桌面或者手機平面，我們透過手的摩擦傳播到鼻眼口，連續傳播性很大。

如果發現自己身體不適即刻就醫遵循醫生叮囑，隔離等待病情消退去上學或者上班。

病毒會在你所處的空間停留，注意家人傳播感染，所以通風，必要情況要定期消毒液對房間消毒。

平時對自己或者家人孩子都要養成鍛鍊身體習慣，增強自身抵抗力！幫助對抗病毒。

保持飲食清淡，多喝水，一定要生熟分離，吃高溫烹飪後的食物，生水，涼水少喝，瓜果蔬菜多食用。

公共場合流感病毒傳播速度很強，所以避免參加公共場合活動。最後願大家健康！！

流行性感冒（簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要透過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被汙染物品的接觸傳播。

誤區一：打了流感疫苗就高枕無憂

透過接種流感疫苗產生的抗體可以在人體內維持一年左右，但流感病毒很容易變異，基本上每年就變異一次。當年的流感疫苗僅對未變異的病毒有效，所以流感疫苗需年年接種。

誤區二：醋燻、喝板藍根、房間放洋蔥能防流感

食醋的醋酸濃度很低，效果差。在封閉空間長時間燻醋會引起呼吸困難、噁心，對面板和呼吸道粘膜也會造成傷害；板藍根並不能預防流感，過量服用還會引起消化功能和造血功能的不良反應；雖然蔥蒜能抑制細菌，但其對空中病毒的作用微乎其微。

誤區三：得了流感，輸液好的快

所謂“輸液”輸的是消炎藥（抗生素）。抗生素僅僅對普通細菌感染有效，對流感病毒感染引起的流感無效。而且抗生素用多了還會引起肝功能的損害、腹瀉等不良後果。

1.提高自身免疫力。

可以透過鍛鍊身體，提高身體免疫力，抵抗病毒。正常的工作、生活，學習應勞逸結合，過分疲勞，導致抵抗力下降、極易感染病毒性感冒。加強營養，均衡飲食，飲食宜清淡，要多食富含高維生素的蔬菜、水果，兒童不宜進食冷飲。

2.堅持用冷水洗臉，增強鼻粘膜對空氣的適應能力。及時掌握天氣變化，根據天氣添衣禦寒。同時，加強體育鍛煉，增強適應環境的能力和身體的免疫力。另外，在感冒流行期間，儘量少去人口稠密的地方，經常洗手。當身體稍感不適，輕度口乾，鼻塞時就立即吃藥，多喝水，注意保暖和休息，使病情及時好轉。

3.空調使用空調前前應先清洗，避免當中的大量病菌隨風吹出；室溫最好控制在25℃以上，保持室內外溫差不超過7℃，避免體溫調節中樞負擔加重；睡覺時注意空調或電扇勿直吹頭部等。

4.夏季出汗多、消耗大，應補充足夠的營養以提高機體抵抗力。可適當食用魚、肉、蛋、奶和豆類食品補充蛋白質，多食用新鮮蔬果以攝取維生素C，以及多吃些清熱利溼的食物，如苦瓜、桃子、黃瓜、綠豆等。

5.服用預防藥物後，一般可使感冒的發病率降低50%左右。另外，體質較弱的人也可以提前注射疫苗來預防感冒。

6.注意衛生。清潔衛生要注意，防止病從口入。勤洗手、洗澡，勤換衣，勤曬被褥，房間經常通風。身邊如有感冒患者，注意保持距離！感冒高發季節，儘量少到人員密集場所。

還有最後一點，我覺得應該拿出來說說：多喝開水

多喝開水，雖然大家有可能覺得是個笑話，但是基本所有的病，多喝開水是沒錯的。尤其是我們現在所說的流感。多喝水可使口腔和鼻腔內粘膜保持溼潤，能有效發揮清除細菌，病毒的功能。

好了，現在已經開始慢慢進入秋季了，大家也開始預防吧，祝大家身體健康。