目前本人一直都抽的是美國iGood品牌電子煙，煙癮小了很多，平時除了人際交往需要抽香菸以外，其它時候都抽電子煙

抽電子煙好處多多，第一為自己身體的危害肯定會更小，第二，沒有二手菸，對自己周圍的人更負責，第三，沒有令人討厭的煙塵

煙癮來時，自己想抽就來上一口，感覺很棒喲！

看到這個問題，問的真的有點低智商，如果抽香菸對身體好的話，為什麼要發明電子煙呢？如果抽香菸好的話，為什麼要戒菸呢？抽香菸好的話，為什麼公眾場合需要戒菸呢？抽香菸危害肯定大於電子煙，電子煙本身是沒有危害的，但是電子煙的煙油，主要看你選擇含尼古丁量的多少判斷危害，一般老菸民為了感受和真煙一樣的效果，會選擇抽尼古丁含量高的電子煙，一般新菸民都是吸含尼古丁量低的電子煙。

作為專業電子煙從業者來說，希望電子煙和香菸都不要吸吧，健健康康的有什麼不好的呢？

電子煙比吸食真煙危害更大，除非你用超高階煙油，但成本高昂，危害最少的是用真菸草作煙彈的電子加熱型煙，例如iqos，

講真，目前還沒有一個權威機構去研究電子煙是否有害的問題或者危害是否比香菸大的問題。

不過可以肯定的是，任何東西過量即是對身體有影響的，甚至是有害的。

不過相對香菸來說，電子煙是不含焦油的。

最後，電子煙對身體影響是否大，主要是看煙油成分，如果抽食含尼古丁為0的電子煙，那麼危害是比較小。

目前，我也在使用電子煙，新宜康的T18.

抽電子煙和香菸哪個更對身體有害？

對於大多數吸菸者來說其實並沒有對尼古丁產生依賴，而吸菸這個行為對於他們來說，更多的只是一種習慣。正如俗話說的，飯後一支菸賽過活神仙。難道真的在這個時間節點吸菸會有更多的快感嗎？答案是否定。其實這只是一種習慣。無論如何還是要強調一下，吸菸有害，早日戒菸才會更健康。

綜上所述，筆者如要戒菸，只需要在自己的每一個習慣性吸菸的時間節點上找到其他替代就可以了。例如飯前煙、飯後煙、廁中煙、廁後煙、睡前煙、醒盹煙、開工煙、下班煙、上車煙、出門煙、高興煙、失落煙等等。。。。有人選擇了吃糖，有人選擇了閱讀，也有人用風油精塞鼻孔裡聞。而我選擇了科技感十足的一款潮流玩具，名叫好益康電子煙，下面開始戒菸小妙招。

任何市場都存在一個規律——需求決定市場規模，電子煙市場也不例外，隨著使用此類產品的人士越來越多，電子煙品牌的數量也呈現爆發之勢。很多的消費者在選購此類產品之前，都會習慣性地問：電子煙品牌有哪些呢？對於他們來說，瞭解了這一問題有助於他們更加便捷地選購電子煙產品。

網路上有媒體曾經發布過電子煙十大品牌的排行榜，在該排行榜中，好益康電子煙排在了首位，這不禁引起了那些關注電子煙品牌有哪些這一問題的消費者的注意。據瞭解，除了好益康之外，其他的品牌各方面的表現也不錯，從這份榜單來看，國內電子煙品牌的數量並不是一個小數目，由此看來，大家關心電子煙品牌有哪些這一問題就在情理之中了，只有得知了哪些品牌比較好，才能給選購帶來正確的決策。

好益康電子煙始創於2010年，是源自英國的全球電子煙領導品牌，自2014年進入中國市場，便在短時間內成為了國內備受關注的電子煙品牌，當問及電子煙品牌有哪些時，不少的玩家給出的答案中幾乎都包含好益康品牌。該品牌的電子煙以種類多、品質好、注重細節設計、外觀時尚而備受大家的青睞。從今天起，你大可不必再為電子煙品牌有哪些這一問題而困擾了，選擇好益康品牌就夠了！

好益康品牌理念-為健康戒菸而生，好益康在2018年狗年籌劃推出新款X6L，原本的X6S的升級版本，說是升級版本，小編確認為簡直就是改頭換面，認不出來啦！透露些小道要點：高成本高創新研發新核心技術陶瓷芯足足經歷了2年上百次的核心研發，此款X6L霧化器配置陶瓷芯，據說壽命是普通霧化芯壽命的2-3倍， 乾燒不燒焦 無焦味 普通芯的2-3倍 不漏不炸 360度不漏油，解決了電子煙漏油炸油問題，最重要的是外觀很時尚，重量輕體積小。

煙和電子煙，到底哪個對身體的影響更加嚴重呢？這對於從香菸狂愛粉轉到吸電子煙的人來說，答案肯定是香菸，因為曾經的他們就是覺得香菸對身體的危害太大，才逐漸從香菸轉換到電子煙的，電子煙只是一個輔助戒菸的工具，並不是戒菸產品，電子煙只是模仿香菸的煙霧來解決心理對尼古丁的依賴而已。下面我們對香菸和電子煙的危害進行對比來研究哪種的危害比較大？

香菸的危害：

1、煙中含有很多顆粒狀的有害物質，它會隨著人們的呼吸從呼吸道進入到肺中，從而造成呼吸道疾病和肺部疾病。

2、長期吸菸還會引起我們人體的免疫功能的下降，從而引起很多疾病。

3、香菸的焦油中含有大量的有刺激性的物質，會導致人的大腦持續興奮，從而引起失眠。

4、吸菸會減低精子的存活率，女人吸菸還會導致流產，所以吸菸也危害著你的家庭和諧。

電子煙的危害：

1、電子煙不產生二氧化碳之類的難聞的氣味，只是單純的霧氣

2、電子煙不含有焦油，、一氧化碳這些有害物質，它只是含有尼古丁，而尼古丁就是讓人上癮的東西，並不會對身體產生多大的危害，而且電子煙可以認為地控制尼古丁的含量，也可以選擇不含尼古丁的煙油來達到戒菸的效果。

透過以上的分析，我們可以明顯的看出來，香菸對身體的危害是更大的。

擅長食管癌、肺癌、肺部小結節、縱膈腫瘤、氣胸等胸外科常見疾病的外科手術治療。

一大幫賣電子煙的在說電子煙好，我也是醉了！

這個問題我認為應該這麼看，從吸食一根菸與吸食同樣量的電子煙做比較的話，的確電子煙的危害要小！

但是，從長期使用來看（日常使用）答案是不能確定的！

從對健康的損害來說，香菸是一氧化碳與焦油（IOQS也一樣），蒸汽型電子煙是甲醛等化學物質；就像在比較海洛因和冰毒對人體哪個更大，傷害的點不同沒可比性！（可能傳統菸草傷害大，但是其質變週期長；電子煙的傷害小，但化學物質導致的傷害質變週期短。沒有實際資料，沒有人敢斷定！）

其次，有研究認為，如果菸民內心覺得所吸食的煙（電子煙）危害較小的，很容易導致其吸食頻度增加。結果呢，吸入人體的有害物非但沒有減少，反而有所增加！

說了那麼多，唯一的辦法只有戒菸！