信任是人與人交往的基礎，也是基石，試問如果你一直抱著我懷疑的態度去接觸一個人那會是什麼感受，相信傷害是彼此的，你自己心裡不舒服對方也一定能感受到。萬事都抱著懷疑的態度去面對我覺得這是一種低情商的表現，我認為應該先充實自己讓自我有涵養有情商，這裡推薦幾本書先充實自己，慢慢提高自己的情商，相信你會慢慢變好。可以看看（高效的人際交往心理學）

學會信任？信任是相互的，信任也分很多種，感情信任，朋友信任，上司信任？當你作為已經成婚生子，這其中就有信任，你會拜託朋友幫忙。身為上司會讓底下的人為你做事。這些都是信任。如果你對你身邊的人不信任，做人做事將會寸步難行。

信任是雙方相互的。在我們現在的社會，充滿了好多的猜測與不信任，即使有的人是真心的幫助別人也會被看做是假意的偽裝，但是我們需要信任！

不要遠離信任，因為信任的本質是一把雙刃劍，信任會使我們活的輕鬆。信任是需要付出感情的一種心理的活動，是一種屬於在眾多理由中如何抉擇的艱難孕育的產物，更是一種智慧。有人說過：世界上最難的事莫過於和人打交道。對於這種觀點和感嘆，我是持同意的態度的。一個在沒有完全準備好角色內容而匆匆跨入社會的人，首先面對的是一個個有著思維的“高階動物”，面對著自己從客觀上對自己智商的挑戰和自己全方位的鬥爭。這種任何人不願意去做但又不可避免地必須去做的現實，是一種不能用車載斗量所能承接起來的任務。也就是這種可以伴隨終生的善變的現實，就要求你學會自己給自己適度的減壓，而減壓的方式之一則是學會信任別人，學會判識什麼樣的人是可以信任的。因為只有這樣，你就會少一個競爭的物件，你就會多一個同舟共濟的朋友，你就會獲取一根可以助力的柺杖，你就會在心中已經“過飽和庫存”裡少設一道帶刺的籬笆和屏障。

信任的產品是友誼。多一份友誼總是快樂的，沒有人會傻得連友誼這樣的產品拒之門外。因此，定義信任為一把雙刃劍是合理的。而如何揮舞著把雙刃劍，那就不是僅僅需要和年齡一起長大的所謂的經驗，則更需要智慧。要知道，有的人一輩子是拿不起這把雙刃劍的，就如他一輩子不知道成熟一樣。

在這個大千世界裡我們要要學會自信，學會相信自己，學會相信別人。適當的警惕是必須的，但那不是用來對待自己的愛人或朋友，你要學會信任自己與信任別人。

你學會相信別人的同時，你也會豐富自己，相信他人會讓我們每一個人心裡之間的距離會越來越近，讓我們的世界充滿信任吧！

在我們現在的社會，充滿了好多的猜測與不信任，即使有的人是真心的幫助別人也會被看做是假意的偽裝，但是我們需要信任！

不要遠離信任，因為信任的本質是一把雙刃劍，信任會使我們活的輕鬆。信任是需要付出感情的一種心理的活動，是一種屬於在眾多理由中如何抉擇的艱難孕育的產物，更是一種智慧。有人說過：世界上最難的事莫過於和人打交道。對於這種觀點和感嘆，我是持同意的態度的。一個在沒有完全準備好角色內容而匆匆跨入社會的人，首先面對的是一個個有著思維的“高階動物”，面對著自己從客觀上對自己智商的挑戰和自己全方位的鬥爭。這種任何人不願意去做但又不可避免地必須去做的現實，是一種不能用車載斗量所能承接起來的任務。也就是這種可以伴隨終生的善變的現實，就要求你學會自己給自己適度的減壓，而減壓的方式之一則是學會信任別人，學會判識什麼樣的人是可以信任的。因為只有這樣，你就會少一個競爭的物件，你就會多一個同舟共濟的朋友，你就會獲取一根可以助力的柺杖，你就會在心中已經“過飽和庫存”裡少設一道帶刺的籬笆和屏障。

信任的產品是友誼。多一份友誼總是快樂的，沒有人會傻得連友誼這樣的產品拒之門外。因此，定義信任為一把雙刃劍是合理的。而如何揮舞著把雙刃劍，那就不是僅僅需要和年齡一起長大的所謂的經驗，則更需要智慧。要知道，有的人一輩子是拿不起這把雙刃劍的，就如他一輩子不知道成熟一樣。

在這個大千世界裡我們要要學會自信，學會相信自己，學會相信別人。適當的警惕是必須的，但那不是用來對待自己的愛人或朋友，你要學會信任自己與信任別人。

你學會相信別人的同時，你也會豐富自己，相信他人會讓我們每一個人心裡之間的距離會越來越近，讓我們的世界充滿信任吧！

信任貴如黃金般，路遙方知深與淺

看遠{注重長遠計，別為眼前損長遠

人間真情貴在心，理解默契大似天

看透心胸存寬闊，少些計較易坦然

不離不棄見真情，萍水相逢是虛幻

看淡名利順自然，注重親友相處安

相互信任能長久，平凡路上最溫暖

歲月靜好心相印，風雨同舟永向前

知己難得貴在心，彌足珍貴惜友緣

託負信任終不棄，艱難困苦與君伴

信任很難別浪費，維繫紐帶誠心間

萬千世界多變化，相識容易相知難

信任的基礎是你能夠無條件的信任自己，才會願意信任你所結識的他人或是陌生人。

生活中很多人做事畏首畏尾，瞻前顧後，對誰都很難產生信任，遇到問題只是一味靠著固定思維在新環境中摸爬滾打，從不肯聽人一句勸（所有的勸諫都有滿足自身表達慾望的成分，也會有想要為他人著想的成分），總是習慣性地認為自己和其他人不一樣，自己的狀況很特殊，沒有人理解他，也沒有人能給他指出一條明路。

他們不相信任何人，我必須要說，人要學會信任自己，才會慢慢去信任身邊的人、事、物。決定是自己做的、朋友是自己結交的、每一步路都是自己走的，勇敢地去給自己信任，才有可能將這份信任傳遞給他人。

信任不一定需要學習，這更個人經驗有一定關係。我與人相處喜歡保持適當的距離，因為覺得這樣不會互相之間造成心理壓力，或者說不容易形成情感依賴甚至道德綁架！但是這樣也有一個弊端，當你真的想要有一個值得信任的人為你全心付出的時候好像沒有一個人是合適的！我老公恰恰跟我相反，他是那種願意為朋友赴湯蹈火的，也不吝嗇麻煩朋友的人，在我看來就有情感綁架的嫌疑，但是人家彼此之間確實互相信任！我從小被灌輸的理念就是凡事只能靠自己，所以最值得信任的人也是自己！我爸曾經用“背叛”一詞形容我瞞著他戀愛這事兒，因為我從小就很聽話，爸爸對於我的聽話絕對信任，偏偏我在找物件這件事上很不聽話，在他看來是辜負了他對我的信任！信任就像一張白紙，一旦皺了就很難撫平！但並不是不能再信任！所以，信任無所謂會與不會，遇到想要信任的人，就去信任；不想信任就不要信任，信與不信，結果都可能好或不好！