塑身衣對女生氣質的提升是有很大作用的。並不是說，只有產後媽媽或者肥肉堆積的人才可以穿塑身衣。穿塑身衣是沒有年齡限制的，就像女人穿高跟鞋一樣，一段時間下來就會發現，氣質會變得完全不一樣。一款好的塑身衣，最重要的是穿著舒服，面料要好，做工一定要精細。並且要有安全保障，兼備著功能與效果才好。

這是我室友穿塑身衣前後的對比原圖：

（一點也沒p過！！）差距十分明顯！氣質完全不同是不是！我室友身高163 體重 55kg 也不算胖，正常身材。穿上塑身衣之後特別自信，走路抬頭挺胸的，人長的本來就美，氣質又好，整個人都散發著光彩。

她也給我推薦了這款塑身衣 依暢q系列塑身衣 我瞭解後發現這是一款醫療器械產品，（醫療器械產品在國家有著嚴格的規定，依暢q系列塑身衣是市面上首款擁有醫療器械資質的塑身衣產品）衣服本身是義大利進口的咖啡因面料，手感特別的舒服。並且裡面還有roica微囊成分可以促進脂肪消耗的。在配合運動的同時可以減脂塑形。價格也是在我作為一個學生所能接受的範圍之內的。所以我也入手了一件，和室友一起悄悄變美。

看一個人美不美主要看這個女人的臉部，胸部、腰部、臀部，瘦的女人要瘦得有曲線，才是真正的魅力，瘦不是為了討好別人，而是為了悅己，美好的樣子是帶給自己的正能量，而依暢塑身衣給了我一個變美的機會，曾經我經常因為發個朋友圈p腰p腿，以前也經常因為沒有纖細的腰圍而自卑，但自從穿上依暢塑身衣之後，我沒有了p圖的煩惱，因為它使我身材變好，腰線呈現，收腹效果特別棒，因為肚子上的肉不見了，拍照也更好看了，整個人氣質，自信了不少，它提臀，纖腿的功效深得我心，最重要的是，我比以前更自信了，拍照的從容使得我的心情變得愉悅，很幸運可以在最好的年華里做最美的自己！

怎樣挑選塑身衣最好？

壓力過大的塑身衣穿戴過緊，也會壓迫背部和腹部肌肉、血管、神經，導致腹壓增大壓迫多種腹腔臟器，造成血液迴圈障礙，呼吸不暢等不良後果。還有一些彈性不好，不透氣的產品也不行的，如果不加以關注一些疾病會找上你哦！

塑身衣要選擇兼具鬆緊度和透氣度的面料，穿戴8小時左右，下班回家之後最好把塑身衣脫下，長時間穿戴也會影響全身血液迴圈，我個人使用依暢塑身衣，面料柔軟舒適透氣，使用效果也還不錯，愛美的女性千萬別妄下定論，一些材質不好的產品千萬別為了貪小便宜吃大虧啊，必須對得起自己，為健康負責，為美麗負責！能更有效地改善肌膚緊實度，塑造窈窕靚影，緊實身體，展現纖魅身姿，更顯女人的優雅與迷人。

塑身衣的穿法:1、穿上胸罩後，將塑身衣由內外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一條小短褲。.2、將雙腳套入塑身衣褲管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。3、將右手掌順著大腿外側滑下至大腿2/3處，手掌往後方繞到大腿內側，將大腿內側脂肪往.上向右邊臀部撥攏(左邊同右邊步驟再執行一次)。4、再拉起塑身衣上身部分，將肩帶套入兩邊手臂，如有排扣或拉鍊，請依個人舒適度同步調整依據個人身形調整肩帶長度。5、身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯邊緣方向，將外露的肉肉撥入罩杯中，最後將胸部下緣的部位，向.上收攏於罩杯中。6、試著蹲下數次，確認臀後的中間線位置是否正確且褲襠服貼底部，接著調整褲管(腳)，並檢查塑身衣是否平整有不服貼之處。它有著人性化的設計，和一體化的曲線之美，連體塑身衣的話依暢可以幫助你擁有更加完美的身材。在挑選塑身衣的時候一定要選擇適合自己的尺碼也要注意面料哦

堅持穿塑身衣半年以上就會有明顯效果。但是不能24小時一直穿著，一般一天內穿塑身衣的時間以8小時為最佳，儘量不要超過8小時，否則會影響人體的血液迴圈和胃腸道的消化功能。

穿上依暢塑身衣就能看到效果，但是想要達到瘦身塑形的目的，一定要堅持穿半年以上的塑身衣才能達到瘦身的明顯效果。建議每天穿著瘦身衣8個小時，自行調整8～10次，剛開始穿的時候可能會不太習慣，可以從每天穿著1～2小時慢慢習慣並增加到8小時。

睡覺和劇烈運動的時候都應該避免穿塑身衣，因為塑身衣會使人體基礎代謝減慢，長時間穿著塑身衣過分的擠壓身體，也會影響到呼吸和胃腸道消化功能。

在市面上售有很多不同品牌、不同價格的塑身衣，在挑選塑身衣的時候，並不是越緊越好，而是以舒適、貼膚為主。選擇面料的時候可以在拉伸回彈性、透氣性、吸溼性、排汗性等一些綜合類別中，挑選到適合自己的那一款。

想擁有纖細的身形和玲瓏的曲線，除了管住嘴、邁開腿，保持健康飲食與運動之外，日常的塑形美體也很有必要。

塑身衣有塑形美體的作用，可以讓女性穿出窈窕的身材，雅緻的身段以及不同於眾人的優雅氣質。塑身衣剛剛出現的時候使用鐵製作，後來演變為和不同的布料相結合的鯨骨、木頭、鋼骨等材質。那個時候，塑形美體主要是束腰，長時間勒緊腰部達到細腰目的。

我也買過各式各樣的塑身衣，也有束腰款的但是我覺得而現在的推出的無痕連體塑身衣好。

我自己在穿依暢，這個就是無痕連體的不僅可以瘦腰平腹提臀，還可以做到矯正肩背、收窄盆骨的作用。面料舒適透氣穿起來不悶熱。

對於塑身衣

人體的脂肪是可以流動的，塑身衣就可以引導脂肪的生長方向，將流失、移位、下垂的脂肪歸位，而且可以快速的藏起身上多餘的贅肉。關於瘦身，我個人覺得不管是長期還是一次性 塑身衣都是可以有效解決的！而且地球是有地心引力的，到了一定年齡面板就會下垂，塑身衣也可以幫助緊緻身體防止走形，幫助我們塑形噢。

塑身衣並不是只有年齡大的女性才可以穿哦，其實呢是越早越好的。

關於品牌，我和朋友們試過很多很多牌子的塑身衣。從剛開始的婷美，到什麼茜比、柔漾、芊爾美依、美人計、依暢等等好多種，總結了一些實際經驗和大家一起探討探討

塑身衣不是越緊越好，也不是越貴越好。有些塑身衣的牌子賣三四千，有的甚至於上萬元，我還是覺得在適合自己承受的範圍內就好。還有就是面料特別硬，穿上特並不舒服。還有的是比較厚實，因為夏天穿塑身衣肯定是要出汗的，如果厚的話在炎熱的夏天肯定是沒有辦法穿下去的。

選擇塑身衣呢，我個人說說自己的感受吧。

首先一定是面料。面料必須舒適。舒適的前提前還需要輕薄，畢竟一年四季都是可以穿的。還有一個是透氣性一定要很強，這樣夏天出汗也不會有黏膩感。然後才會考慮塑形效果。

想要健康、安全，就要選對的塑身衣適合自己的方法才行，塑身不能盲目跟風。