這邊說一下比較忽視的細節，這些問題也會影響“對眼睛”的效果。以下內容全部只針對隱形眼鏡中的軟性角膜接觸鏡。

首先樓主問的“怎樣選購隱形眼鏡對眼睛傷害最小”，達到對眼睛傷害最小的目的光靠選購一款極品頂配隱形眼鏡是不夠完全的，什麼透氧率高啦什麼的誰都知道，不是你買了一款最貴最頂配的鏡片就能高枕無憂了的。

一、選購的隱形眼鏡盒！盒！（重點敲黑板）

這是幾乎所有近視患者都會犯的錯誤，都覺得反正送了就白用也省的花大價錢買個專業的護理盒。尤其指贈品送的那些花裡胡哨的卡通盒，就是幾乎買個鏡片或護理液，賣家都會送的那種！拒絕！！這個材質你不知道那是幾號塑膠，不知道是否會在溶液中電離有害物質，盒子材質化學性質是否穩定？這些都是三無產品無法查證的！我這個說法可能一棒子打死了很多雜牌盒是有些不妥，但是在你無法鑑別這個雜牌盒到底是不是良心生產的，所以就都別用了，但是不排除也有個別雜牌盒也是安全的。

如果是正規廠商護理液的包裝裡面的那種贈品，是可以使用的，這種大廠家包裝內贈品基本由5號或7號之類的塑膠生產，也就是嬰兒奶瓶之類的塑膠材質，這才是相對安全的。

第二張圖中的綠色√標明的是愛某某牌子廠家贈送的，建議使用。紅色×標註的是某寶賣家贈送的，紅圈中的護理盒沒有任何出廠商、材質說明等，也就是三無產品，不建議使用。購買時請區別哪些是賣家贈送哪些是出廠商贈送。（避廣告嫌的馬賽克真是P得累死，就證明一下我不是軟文…攤手╮(╯▽╰)╭）

如果廠商送的盒子不夠用了，單獨買護理盒也不要買那些花裡胡哨沒有任何來源的卡通盒，選購先是安全質量第一！第二才是外觀個性！本來這裡想建議下無印良品的護理盒，但是前段時間的他家的安檢醜聞大家都聽過了，我也表示對這個商家的質量很擔憂…很多使用者容易忽視的是，不管買的什麼護理盒，護理盒也是有使用壽命的！去問問賣家是多久，一般都是3個月一換，一個護理盒用了不知道多久的請趕緊丟了，汙垢附著時間累積都是不能夠清洗得掉的！

比如下圖的打著“小巧便捷”旗號的某產品，本人親測購買體驗過，那個雙聯盒開啟裡面的容量就能容納幾滴護理液而已！沒錯！就是幾滴！滴幾下讓它裝滿，一共幾滴一雙手都數的出來！杯水車薪！竟然還有人覺得這是“節約護理液”！這種清潔衛生問題是可以節約的嗎！有些人眼睛分泌特別旺盛的，摘下的鏡片上的粘液、眼屎等，差不多都有和那一小盒護理液一樣多了！

首先要考慮的是清潔程度清潔效果，其次再考慮是否小喬精悍便於攜帶。這就好比，我今天人體要喝一大瓶水，但是覺得帶著麻煩，我就不管人體需求少喝一點，我帶一針管水就行了。這個出發點是很荒謬的。但是這個盒子的廠家也是正規廠商，盒子材質也是有憑有據，但是容量實在是…以上僅代表個人建議。

還有一個黑科技就是“懶人福音”電動清洗盒，大多都有標明“免搓洗”、“超聲波”、“不傷害鏡片”…雜牌到正規廠商幾十到幾百不等。

關於使用該類產品有許多問題買家和賣家都未作出思考：

震盪頻率是多少，這個資料是否有什麼可靠文獻證明對鏡片無損傷，鏡片的生產商是否有說明他們的鏡片所能受到最大沖擊？同一個清洗機對於不同鏡片是否有區別處理？比如對美瞳（尤其是單面著色的美瞳，而非夾層著色的美瞳）是否有掉色的風險？如果使用清洗機損傷鏡片造成眼球傷害這個責任算清洗機還是鏡片商的？

關於什麼樣的清洗機能對什麼樣的鏡片進行什麼模式的清洗，這根本就沒有任何規矩可循，簡直耍流氓。這個產品這個行業就是混沌不清，不像洗衣機對於衣物有明確的雙方共同語言，比如要用什麼模式清洗的衣物在衣物標牌上就有寫出，衣物材質有明確表明含量和百分比，此類資料在洗衣機按鈕上可以找到對應模式。所以真的個人不建議用電動清洗黑科技，幾乎不可靠。當然不排除也有少部分確實是良心商家都有考慮過這些問題。

此外很多什麼雜牌的“手動旋轉清潔盒”真的是讓人摸不著頭腦，真的清潔效果可觀？盒子材質怎樣？可以代替鏡片生產商所要求的最重要的手動搓洗？更多來路不明的黑科技就看大家自己甄別了...醫生和鏡片廠商建議的都是手動搓洗，請不要質疑！

二、護理液的選購使用

同理，不要用那些來路不明的三無贈品，天上不會掉餡餅，羊毛出在羊身上，一分錢一分貨，這些大部分道理都適用於買東西的價值觀。幾塊錢就送你一大瓶的東西能好嗎。

護理液勤換水，一天一換，就算你今天沒佩戴，也要換。大部分護理液開封后有適用倒計時，瓶身都有寫，3個月或者6個月為主，開封后貼個標籤寫下日期，過了期限的護理液配頂天好的鏡片都沒有用。

佩戴隱形需要洗乾淨雙手！有條件儘量用生理鹽水或者蒸餾水清洗，自來水裡面也是很多髒東西的！！如果有留長指甲或者塗指甲油習慣，不方便搓洗的話，麻煩換日拋就不用洗了好嗎！！

以上說明全部針對，近視患者已經去正規醫院做過專業評估你是否適合佩戴隱形之後，才能實施的日常護理方法，如果你的眼部情況本來就糟糕、過於敏感之類的，就好好聽醫生的話看看是改帶硬式隱形還是帶框架或者是假性近視，現在很多小盆友假性近視趕緊去治療不要瞎帶隱形了！

如果以上全部評估了都達標但是還是不舒服，可能你真的不適合帶隱形了，放棄吧~以上是關於“怎樣選購隱形眼鏡對眼睛傷害最小”的解答，既然目的是減少對眼睛的傷害，那麼只是選擇對鏡片還是遠遠不夠的哦！

三、鏡片選購

1.週期越短越好，日拋、兩週拋、月拋，為佳。同時這些短週期的平均一下一般都比年拋半年拋更貴。鏡片長時間佩戴所累積的汙垢是清洗無法完全洗乾淨的，還是短期拋棄比較健康衛生。

2.軟式隱形眼鏡主要有2種材質，矽水凝膠和水凝膠。矽水凝膠除了價格比水凝膠貴，體驗效能上幾乎有絕對性的優勢，好的矽水凝膠日拋每天的成本差不多要十幾二十塊大概。在選購上，只要是矽水凝膠的都會在包裝上明確顯眼地註明矽水凝膠字樣，水凝膠的一般沒有註明，預設都是水凝膠。

3.鏡片的中心厚度影響異物感體驗，薄的一般比較舒服。通常如果選購矽水凝膠的，厚薄都是很合適的，因為矽水凝膠算是軟式隱形裡的高配置了，這些能做好的都會設計好。

4.至於其他如基弧等等的，感受還是因人而異了，目前國內大部分鏡片基弧都是固定的沒法選，可以理解為“均碼”，國內也極少有醫院和驗光中心有條件幫你測量適合你的基弧。當然這些其他因素遠不如前三點對使用者的影響大。

無論選擇什麼品牌或是不同週期的隱形眼鏡（這裡主要說說軟性隱形眼鏡）要牢記一點：護理很重要!!!

隱形眼鏡護理一般選擇護理液來清洗儲存，不同品牌的護理液功能略有不同。如開瓶後的使用時效：海昌/衛康等品牌開瓶時效是3個月，博士倫是4個月，愛爾康是6個月。切記要在使用期限內使用護理液，超過時效一定要扔掉。

其次是佩戴者的使用習慣要好。如初戴者戴鏡建議用右手食指指腹，每天的佩戴時間不要超過10個小時，小睡時摘下隱形，眼睛有炎症要立即停戴直至炎症消退等這些最基本的佩戴常識要了解。

選擇適合自己的隱形眼鏡。

經常眼乾的佩戴者如果選擇半年拋/年拋的隱形眼鏡，建議還是購買低含水的（傳統週期的一般是38%含水量），或者是保溼效果較好的日拋/月拋；要選擇適合自己引數的隱形眼鏡，如隱形眼鏡的直徑/基弧等。

最後建議隱形眼鏡最好和框架眼鏡交替佩戴。