你好，首先了解一下自己的面板，乾性和中性面板可以直接敷著睡覺，如果是油性的面板其實更需要讓面板透氣的，所以不建議用睡眠面膜睡眠面膜的特點就是補水鎖水，敷上後會形成一層保護膜鎖水，所以不建議油性肌膚經常使用那麼面霜正常的功效除了可以保溼外，還有抗衰老或是美白的效果，這個也是睡眠面膜沒有的還有正常的護膚品沒拆包裝的保質期都是二到三年，如果有拆過的，建議半年內用完喔以上是個人建議，希望可以幫到你

一般睡眠面膜都是補水功效多些。效果單一。這得分膚質，晚上護膚如果幹性面板，塗完面膜後，建議15分鐘洗掉，塗精華水，精華，含有油性的晚霜。如果是油性面板，塗完面膜後，15分鐘洗掉，塗精華水，精華，補水為主的清爽點的晚霜。這樣不容易堵塞毛孔。

睡眠面膜買了快兩年了，我想問的是有沒有開啟過？如果買過來一直沒有開啟的話，還是可以用的，但睡眠面膜含有的成分濃度比較高的是增稠劑。可以查詢下睡眠面膜的成分表。

如果已經開啟且沒怎麼用，建議不要用了，因為一旦開啟，裡邊的活性成分只有兩個月的期限，買來都快兩年了，活性成分早就失效了，剩下的也就防腐劑了。

睡眠面膜不建議當晚霜使用。

睡眠面膜也是有周期性的，它不是基礎護膚的範疇，睡眠面膜在面板表層形成一層相對密閉的透氣膜，促進養分吸收。但是，如果過度頻繁使用，會導致面板過度水合，引起不良反應，所以不能天天使用。如果想要給肌膚做個短期的修護是可以天天使用的，不建議時間太久。

大部分睡眠面膜都是補水保溼的功效，而不同系列的晚霜的營養成分會更豐富，還能夠鎖水；長期使用睡眠面面膜代替晚霜會造成面板營養成分偏差，從而產生新的面板問題。特別是對乾性面板的女孩來說，睡眠面膜一定不可以代替晚霜。

臉太乾！天太冷！我決定開始用睡眠面膜了

座標北方，這幾天大降溫，冷的措手不及，還記得去年的時候哦，就是天太冷了，我用的片狀面膜，冷冰冰的面膜往臉上一糊，那酸爽！！!肯定會有寶寶們理解我的，但是呢，又不能不用面膜，暖氣房裡面呆久了別說化妝了，就算是素顏，臉上也是乾的起皮。

所以今年櫻桃番茄是學聰明瞭，早早的就把睡眠面膜給備上了哈...這個冬天既要美也不能把自己給凍著，從入秋開始我就在用睡眠面膜了，自己也囤了好幾瓶了，還有幾瓶是塗抹式要洗掉的，拿出來分享一下咯~

菲洛嘉十全大補面膜：比面霜稍微厚一點的質地，味道是清香的，一開啟蓋子就能聞到，洗完會發現明顯的變白，但是二氧化鈦的假白效果了。

詩麗繽紛薰衣草睡眠面膜：這是澳洲的一個牌子，在臉上吸收挺快的，我是面板有點敏感的，這個修復效果還是挺不錯的，我的敏感肌就是這個面膜修復好的，現在的面板狀態已經穩定好多了，雖然正值換季也沒有不舒服的，用完以後化妝也不卡粉了，保溼還是挺不錯的，價效比蠻高的，已經用了好幾瓶了。

雪花秀睡眠面膜：聽說是有去黃美白的效果了，但是在臉上還是有刺痛、不舒服的感覺了，敏感肌不能用了，去黃效果一般吧。

酒粕面膜：面膜的膏體厚厚的，不太好推開，塗在臉上也是厚厚的一層，需要按摩才可以，一般的塗抹只有補水的效果。

蘭芝睡眠面膜：質地還是挺滋潤的，幹皮用這個補水還行了，因為這個裡面是有酒精的，所以不太適合敏感肌了，晚上用著還有一點粘枕頭。

悅木之源面膜：味道是清香的，我覺得蠻好聞的，淡黃色的膏體，挺好推開的，幹皮用它夜間補水還行，這個是要洗掉的，大概10-15分鐘的時候。

復活草面膜：質地有點像白色的面霜，幹皮用它有急救補水的效果，如果太乾就會有急救補水的效果了，如果太乾就會有刺痛感了。

百雀羚睡眠面膜：吸收還是快的，就是質地有點油，幹皮用這個保溼應該還可以，算是經典的國貨品牌了，其他的也沒什麼效果了。

接下來跟寶寶們聊聊晚霜，自己用的比較多的是蘭蔻的面霜，為什麼呢？

每次用蘭蔻菁純面霜都不得不感嘆~真是流水一樣的護膚品，鐵打一樣的蘭蔻菁純面霜！自己的化妝臺上唯有蘭蔻菁純是一罐接一罐永遠無限回購的！

如果你要問我蘭蔻護膚線什麼最好用，那麼作為一個蘭蔻N年老粉，可以拍胸脯的告訴你蘭蔻菁純錯不了！快3000一罐，沒錯！是有點貴！但它是再貴也要買的面霜~結合功效和給面板帶來的改善，這點投資真的不算啥~

之所以說要用蘭蔻菁純面霜~是因為它的抗老效果確實甩某些大牌N條街~話說我和我媽都在用蘭蔻，尤其我媽，從來沒換過面霜，不吹不擂~我媽也真的要比同齡人年輕好多好多~面板細膩透亮，這個年紀該有的皺紋啊下垂啊也都幾乎看不到，要知道我媽50了啊！小臉還是特別的飽滿緊緻，膠原蛋白依然線上，面板看起來特別好，下頜線也很緊緻~我倆出去經常被認為是姐倆~反正我倆都視蘭蔻菁純面霜為真愛啦~

其實過了25+，咱們的面板狀態就會差很多，早在幾年前我就已經把抗老作為終極目標了~幸好當時直接入坑了蘭蔻菁純~50倍濃度玫瑰活性因子和玻色因這兩大主打成分左右護力，一個抗氧一個抗老！這幾年用下來，最大的感受就是面板狀態很穩定！首先面板很彈嫩，毛孔幾乎看不到~整張臉都很有光澤，是那種自帶高光的感覺。然後臉上也沒什麼明顯的小細紋，最關鍵的是臉蛋兒看起來很飽滿~膠原蛋白還是足足的感覺！講真，只要臉看起來飽滿了，整個人就顯得非常年輕~反之臉越乾癟就越顯老~

這就是我用蘭蔻的感受吧~這種感受是會讓你暗喜的~打個比方，衰老的速度就好比開車，別人是以60邁的速度衝向衰老，那堅持用蘭蔻菁純可能就是20邁的速度緩慢衰老~其中的差距會肉眼可見的體現在自己的臉上。

感覺自己真的是無法爬出蘭蔻菁純的坑了~從老款用到新罐！質地越來越清爽，一抹化水！作為一個功能型面霜，能做到清爽不黏膩真是很不容易了~自己攢下來一些菁純面霜的空瓶都能碼高樓了哈哈哈哈~力薦！！！

好啦，這些就是睡眠面膜和晚霜上的一些使用上的經驗，相信寶寶們看了這兩種產品的功能功效應該就會比較清晰的知道對比了~

不可以。兩者成分都是不一樣的。

睡眠面膜一般是具有補水保溼的效果，而晚霜相對來說成分較複雜，其發揮的護膚作用也要多一些。如果是直接用睡眠面膜代替晚霜使用的話，可能會造成肌膚中營養成分的偏差而不利於肌膚健康。

睡眠面膜一般是具有補水保溼的效果，而晚霜相對來說成分較複雜，其發揮的護膚作用也要多一些。如果是直接用睡眠面膜代替面霜使用的話，可能會造成肌膚中營養成分的偏差而不利於肌膚健康。