1、如果乳頭這是感覺細微的隱痛或鈍痛。並且出現的是無規律或偶發的，或某些是持續性的。這一狀況因其症狀不太明顯而常被女性忽略，專家提示，乳頭痛是乳腺疾病前期症狀的標誌，需要引起重視。

2、若疼痛發作性，隨經期改變症狀而改變，經後痛痛感又會減輕。疼痛的感覺為針刺感或脹痛，有壓迫腋下或肩部的感覺，區域性有觸痛感，則應考慮下增生性病變。

3、如果乳頭出現突發性，持續性，疼痛感較為強烈，有明顯的觸痛感等，應該是乳房各種急性病症。

擴充套件資料：

緩解預防方法：

1、改變飲食習慣，採用低脂高纖的飲食，食用穀類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。

2、經常按摩乳房，輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適症有極大的好處。

3、穿穩固的胸罩，胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適。細心的姐妹會發現，那些慢跑運動員穿戴穩固的胸罩就是這個保健原因。

4、避免利尿劑，利尿劑的確有助於排放體內的液體，也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價的。過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質的平衡，以及影響葡萄糖的形成。