其實一直看手機的年輕人們，只是在透過手機軟體聊聊天，購購物看看新聞而已。有的年輕人迷戀網路小說，才會一直看著手機，上班的時候走路的時候。其實這並不叫做是迷戀。有的時候可能是，因為現實生活中不能滿足人的慾望，而在虛擬世界裡可以。逐漸的手機變成了人們的生命，如果沒有手機的話，或許有的年輕人就像丟失了生命一樣。

“沉迷”一詞有些不妥。誠然，現如今的年輕人，在手機上花費了大量的時間。但不僅僅是娛樂活動，更多的是正常社交活動與工作學習。現當代是網際網路時代，也是資訊時代。需要與時代接軌，與現實不相脫離，掌握資訊必不可少。從哪裡獲取資訊呢?與人溝通，網路媒體，課堂學習等。手機的方便易攜帶使其應用更為廣泛，也就造就了手機佔用大量生活時間的局面。不能夠簡單的概括為手機控制了年輕人，而是現當代的人離不開手機，時代需要，效率節奏需要。當然需要注意的是，手機時間的把握。也要適當放下手機，學會調節，注意身邊的風景。

手機，原本只是我們方便互聯世界的一個工具。但是自從蘋果喬布斯釋出了 iPhone 手機之後，就變成了一個非常重要的個人終端裝置。說句誇張的話，現在手機是我們每一個人重要的器官之一。

出門你可以什麼都不帶，但是，如果你沒有帶手機，我保證你會非常的焦慮，甚至一天都在想這個事情，什麼事情都幹不好。

我對此並沒有什麼特別的看法，畢竟這是時代發展的必然。就像我們小時候抱著武俠小說一樣，不也被老師和長輩們說成是不務正業嗎？

又或者，那些曾經在網咖整宿整宿不回家的孩子，不也被很多人批評麼？但結果怎麼樣呢？

那批看著武俠小說成長起來的80後，現在成為了社會的中流砥柱。那批在網咖通宵不回家的孩子，現在也分佈在各行各業去奉獻自己的青春。

而美國上世紀被人們形容為嬉皮士、垮掉的一代，他們建立了偉大微軟、蘋果，影響了一代又一代人。

每一代人，每個時代，都有自己獨特的生活和生存方式，我們可能不習慣，但是不必介懷。我們不知道什麼是好的，也不知道什麼是不好的，只能是隨波逐流。

但我們清晰的認識到，自從人類開始發展以來，人類就從來沒有走過回頭路。

一切發展的問題，都只能用發展來解決。我們不可能回到那個刀耕火種的時代了。

經常走在路上，坐在地鐵裡，隨處可見低頭族，不僅上地鐵下地鐵要低頭，吃飯的時候低頭，就連過馬路也要低頭，手機固然重要，但是也請大家分清場合使用，不要過度依賴，成為被手機控制的殭屍。好多案例下樓梯玩手機摔的腦震盪，過馬路看手機被車撞飛的，但是依然有很多憑藉僥倖為了珍惜每一秒去看手機，宛如新時代的大麻。

我不想多說，想讓青少年徹底脫離手機危害，那就是忍痛割愛，削減手機的功能，削減讓青少年上癮的手機遊戲，因為手機遊戲的危害性不亞於毒品！它完全控制了兩至三代人的精神天地。左右了他們的肢體運動。原本手機只能打電話，訂購外賣和車船飛機票等簡單的功能。在進一步說看看新聞節目。誰曾想商家為了手機的銷量的徒增，不擇手段的往手機裡充持不該有的功能。這些功能完全可以麻醉人的神經，控制人的行為，拿著手機往河裡走，往車上撞，往任何恐怖的溝壑，深淵，高樓大廈下跳。開出租車，開公交車的司機車在執行時還敢看手機。看孩子的，孩子丟了不知道，讓車撞了不知道。學生上課不離手機，老師講什麼不知道。太可怕了。為了手機的銷量，毀了社會幾代人的前程，繼馬路殺手之後的就是手機殺手！

想放下手機，難！下班了還得各種工作上的資訊透過微信群，QQ群等著你查閱，等著你看，檔案這些東西也是一樣，上班的時候透過電腦還好，下班了真的如影隨形。特別是一些領導安排的事，不及時回覆還特別的@你，再不回覆真的考核你，扣你錢沒有商量。至於學生，手機替代了網咖，這個是真的沒有辦法

手機電子時代飛速發展的產物，也代表著智慧時代的發展進步！手機為生活提供了方便，同時也給生活帶了很多負面的影響。

不知從何時起，我們的生活開始忙碌！從何時起我們開始離不開那塊小小的螢幕？

到底手機給年輕人帶來了哪些影響呢？

手機的廣泛使用：

①手機為人們的交流工具，既可以節約溝通成本，節省溝通時間，還能提高人們辦事效率。

②便利了學習和工作。拿我自己來說,每當我遇到不會的英語單詞,我就會拿起手機上網查單詞的含義,這取決於手機的便攜性和隨時隨地都可以上網的特性。

手機的過度使用的危害：

①手機使我們心理上感到孤獨。通訊錄上有很多聯絡人但沒一個能談心的人。影響人際關係。在和別人說話時還邊看手機會讓人覺得不那麼尊重人。

②導致疲勞。青少年頻繁的使用手機，會影響生活質量。影響我們的身體健康。人的生物鐘長期被打亂會影響新陳代謝 情緒 免疫力，導致疾病多發。

所以還是自我控制，每天學會放下手機一小會。多陪一會家人，不要讓人和人的距離越來越遠！

“世界上最遠的距離不是生與死的距離，而是我坐在你的對面，你卻在給我發信息”

嗯嗯，我在很認真地審題呢，被手機控制了的年輕人，是的。對於他們我想說什麼。

有人一直在問，熬這麼久幹嘛呢。我也可以很明確告訴他，我的注意力被分割地七零八落了，我有時也懶得去控制。我沒有很多勵志書籍上面寫的那麼誇張，但是也明白自己可能就是很無聊的不想入睡。我可以很明白被手機控制了的我們這一些年輕人的心態。但是我也很是與他們相似，我不喜歡這種一直被操控的麻木的人生。這個現象，沒有一個人可以救你。真的，除了你自己。

我知道如果我說，我現在天天早起，大家也一定會深信不疑，但是，其實不是，我現在也在時時晚睡。但是我想我的頻率應該可以慢慢減輕。比如原來一個星期七次賴床，到現在的五次，總是讓自己生活的心態不會那麼那麼地焦急。我現在還沒有辦法成為很勵志的人，但是我想先別放棄自己啦，有到時候，真的除了你自己，沒有人會比你更加在乎你的身體和健康。我想，還是不要做朋友圈晚睡的小逗比，娛樂了大眾，搞笑了時光。還是做做自己的小天使，偶爾聽話那麼一下嘛。

每天做公交車上班時，都會看到大家都在拿著手機刷各種影片和新聞，成功的做到手機不離手，雖然手機給我們帶來了視野，通訊的好處，但是不能太沉迷手機，而忽略了身邊的人和美景，我們可以和身邊的朋友們多聊聊天，放下手機多看看沿途的風景，定的手機時間長了，不僅對眼睛不好，對頸椎也是一種傷害，所以年輕人玩手機一定要適量。