各種精油各有個的作用和好處~~那要看你要問的是什麼樣的精油了~~~比如1、薰衣草(適合任何面板) 美容療效：促進細胞再生、淨化面板、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌、美白、改善疤痕、曬傷、紅腫、潤澤髮絲。 情緒療效：安定、消除沮喪、抗憂鬱、治失眠、消除疲勞、舒緩壓力。緩和精神緊張,平中樞神經緊張,有助於靜心,記憶 注意事項：孕婦忌用、哮喘患者勿用、低血壓的人不可以經常用
1.失眠:睡覺時將1-2滴薰衣草滴於枕頭上。
2.失眠:薰衣草精油4滴，以燻蒸法放在臥室內就寢時燻蒸（注意儘量使用插電式燻蒸器，或直接滴入電蚊上。因為使用蠟燭加熱燻蒸法，蠟燭燃燒空氣中的氧氣，會造成臥室內的氧氣減少，使得有些人因缺氧而感到頭暈。）即可治療失眠。
3.失眠:薰衣草淨身浴:倒一浴缸溫水，滴入8－10滴薰衣草精油，在浴缸中泡浴15－20分鐘，可消除疲勞、松馳神經，還可清除白天所到過的地方的負面能量(如醫院、墓地等)。
4.頭痛或偏頭痛:薰衣草3滴， 將精油加入100ML冷水中，冷敷或輕按太陽穴至後腦部。
5.唇 瘡:薰衣草1滴 ，塗於唇上，可治療唇瘡。 6
.暈 車:將薰衣草適量直接塗抹於鼻孔、太陽穴。或滴於紙巾上，直接吸入。
7.治蚊叮蟲咬:薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。
8.面板：促進細胞再生，加速傷口癒合，收斂油性及暗瘡面板。調理保養所有的面板。
9.家庭應急:燙傷、刀傷。用棉花沾上薰衣草精油，直接塗於傷口上，只需幾秒，疼痛消失，不會形成水泡，傷口癒合加快。
10衣物防蟲：把薰衣草精油滴入幾個棉花球上，放在衣櫃的幾個角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶來清新淡雅的香氣。
各種精油各有個的作用和好處~~那要看你要問的是什麼樣的精油了~~~比如1、薰衣草(適合任何面板) 美容療效：促進細胞再生、淨化面板、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌、美白、改善疤痕、曬傷、紅腫、潤澤髮絲。 情緒療效：安定、消除沮喪、抗憂鬱、治失眠、消除疲勞、舒緩壓力。緩和精神緊張,平中樞神經緊張,有助於靜心,記憶 注意事項：孕婦忌用、哮喘患者勿用、低血壓的人不可以經常用
1.失眠:睡覺時將1-2滴薰衣草滴於枕頭上。
2.失眠:薰衣草精油4滴，以燻蒸法放在臥室內就寢時燻蒸（注意儘量使用插電式燻蒸器，或直接滴入電蚊上。因為使用蠟燭加熱燻蒸法，蠟燭燃燒空氣中的氧氣，會造成臥室內的氧氣減少，使得有些人因缺氧而感到頭暈。）即可治療失眠。
3.失眠:薰衣草淨身浴:倒一浴缸溫水，滴入8－10滴薰衣草精油，在浴缸中泡浴15－20分鐘，可消除疲勞、松馳神經，還可清除白天所到過的地方的負面能量(如醫院、墓地等)。
4.頭痛或偏頭痛:薰衣草3滴， 將精油加入100ML冷水中，冷敷或輕按太陽穴至後腦部。
5.唇 瘡:薰衣草1滴 ，塗於唇上，可治療唇瘡。 6
.暈 車:將薰衣草適量直接塗抹於鼻孔、太陽穴。或滴於紙巾上，直接吸入。
7.治蚊叮蟲咬:薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。
8.面板：促進細胞再生，加速傷口癒合，收斂油性及暗瘡面板。調理保養所有的面板。
9.家庭應急:燙傷、刀傷。用棉花沾上薰衣草精油，直接塗於傷口上，只需幾秒，疼痛消失，不會形成水泡，傷口癒合加快。
10衣物防蟲：把薰衣草精油滴入幾個棉花球上，放在衣櫃的幾個角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶來清新淡雅的香氣。