家裡人都說小寶寶睡覺不用枕枕頭，因為他/她不需要。這裡就比較疑惑了，當寶寶慢慢長大，總得要有枕頭的那一天吧。那麼這一天是哪天呢?　

什麼時候需要枕頭呢?

剛出生的寶寶是不需要枕枕頭的。

新生寶寶的頭部大小几乎與肩同寬。平躺時，背部和後腦勺在同一平面上;側臥時，頭和身體也在同一平面上。頸部很軟而且平直，用枕頭對寶寶的頸椎反而有壓迫。因此，可以不用枕頭。

讓嬰兒睡枕頭的最佳時間是三個月以後。因為這個時候寶寶的脊柱開始出現生理彎曲，睡枕頭有益於他的發育。嬰兒枕頭高度也有講究。太高或太低都會影響他的生理發育和睡眠質量。

對於三到六個月大的寶Bora說，小於三釐米的嬰兒枕頭高度是最合適的。

最簡單的方法是將普通毛巾對摺兩次，墊在寶寶的頭下方。這樣既安全，也能讓寶寶睡覺時感覺舒適些。

而六個月以後，就要根據實際情況適當調整嬰兒枕頭高度了。

需要格外提醒的是，媽媽的看護一定要及時和認真。因為隨著寶寶的成長，已經有足夠的力量移動頭部弄掉枕頭了，尤其寶寶在進入睡眠狀態後一個小時左右，頭往往會離開枕頭，所以，媽媽必須經常關注和看護好寶寶，避免開始使用枕頭的寶寶出現枕頭滑開而發生意外。

那麼如何給寶寶挑枕頭呢？

如何選嬰兒枕頭挑選枕芯材質安全係數高的寶寶枕頭，首先要了解目前市場上寶寶枕的枕芯型別。主要有三類枕芯：

1、顆粒狀材質：植物籽或植物殼。因為可以自由滑動，這種枕頭，不會給寶寶的頸部壓迫感，並可以任意的固定寶寶頭部睡姿，防止嘔奶嗆鼻。吸溼性、透氣性好的天然材質有益智健腦的作用，對寶寶頭部有按摩作用，促進寶寶腦部發育。

2、化纖棉：柔軟的填充物。符合國家安全標準的寶寶枕頭，材質環保，優質，能給寶寶睡覺舒適感，中間縫製出一個凹坑，以便固定寶寶頭部姿勢，保證寶寶睡眠健康。

3、混合材質：柔軟材質配合顆粒狀材料。兼有前面兩種枕頭的優點。

選擇專業品牌，具有信譽、標誌完整的廠家，品質才有保障。此外，仔細比對錶布及里布的材質，感受產品的密度及重量也很重要，同時要檢查寶寶枕的外觀是否完整，有無破損，這些都是必做的審查專案，可是不能馬虎哦!

除此以外，如何選嬰兒枕頭還有三點注意事項：

1、不要選擇使用泡沫塑膠做充填物的寶寶枕，對寶寶的健康有危害。

2、避免使用太軟的纖維棉等材料，因為過於柔軟，對頭顱和頸椎也沒有好的支撐力，反而不利於孩子的骨骼發育，無法塑造寶寶頭型同時也容易出現窒息危機。

3、薄絨、羽絨等填充物不僅太軟，而且常含有塵土、蟎蟲等，易引起過敏，也不適合做枕芯。

需注意：錯誤觀念

硬枕頭睡出好頭型：部分老人持這樣的觀點，認為如此可以讓寶寶的骨頭更結實，長出個好頭型。嬰兒的骨骼比較軟，囟門和顱骨縫沒有完全閉合，長期用硬枕頭可能會引起骨縫重疊或分離，使頭部變形。同時能夠壓迫頭皮血管，使迴圈不暢，影響生長髮育。

斜頸：很多孩子在查體的時候診斷斜頸，媽媽便會聯想到是不是枕枕頭枕的。其實，斜頸是先天性的，不存在後天因素，只是知道查體的時候才發現而已。半歲以內的患兒，透過區域性熱敷、按摩、臥床固定牽引和手法等非手術治療可獲得滿意的療效。半歲以上非手術治療無效的患兒就要考慮手術治療了。因此，一旦作出診斷，應儘早治療。

總結

新生兒需要枕頭嗎?答案是NO!您要記牢嬰兒什麼時候用枕頭以及嬰兒枕頭高度喲。希望您家的小寶寶能健康快樂地成長。

#樸貨研究所#

為了維持睡眠時的生理彎曲保持體位舒適，應在生後3個月給嬰兒用枕頭。高度可酌情調節，但不應超過4釐米。

1、剛出生的寶寶不需要枕頭

剛出生的嬰兒是不需要使用枕頭的，這是因為新生兒的脊柱是直的，沒有成年人脊柱特有的生理彎曲。新生兒在平躺時，後背與後腦自然地處於同一平面上。如果給新生兒墊了過高的枕頭，反而容易造成其脖頸彎曲，呼吸困難，以致影響新生兒的正常生長髮育。

2、3-5個月開始使用薄枕頭

當嬰兒長到3-5個月時，頸椎開始出現向前的生理彎曲，為了維持生理彎曲，保持體位舒適，嬰兒枕頭高度應該設計成1-2cm為宜，這時可將毛巾對摺一下給嬰兒當作枕頭。

3、6-8個月適當增加枕頭厚度

當孩子長到6-8個月開始學爬、學坐時，他的胸椎開始出現向後的生理彎曲，同時其肩部也逐漸增寬。這時孩子睡覺就應該墊上3-4cm厚的枕頭。

一歲的寶寶可以使用枕頭，其實寶寶從三個月就可以開始使用枕頭，但是不同時期使用的枕頭高度和種類都是不同的，這需要爸爸媽媽的細心選擇。

1、三個月左右的寶寶可以開始用枕頭

三個月之前的寶寶脊柱尚未定型。久而久之，可因此出現駝背、斜肩等畸形，還可造成肌肉疲乏或誘發落枕。頭部抬得過高，頸部過度彎曲會使氣管受到壓迫，呼吸不協調，睡夢中容易驚醒，醒後頭暈、咳嗽。

2、要選擇合適的枕頭

由於嬰兒顱骨較軟，囟門和顱骨縫還未完全閉合，過硬的枕頭可能會使已有早期佝僂病的嬰兒造成偏頭，偏臉等畸形，影響外形美觀。還會把枕部的一圈頭髮磨損掉而出現枕禿。過於鬆軟的枕頭，不足以支撐嬰幼兒躺上去時頭部的壓力，會使小年齡的寶寶，特別是新生兒發生窒息的危險。枕芯的選擇一般以蕎麥皮或泡過茶後曬乾的茶葉為好，不但軟硬合適，吸溼性、透氣性強，而且經濟、易清洗。

3、枕套可選擇全棉布

嬰兒的生長髮育快，新陳代謝也旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸溼枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使致病微生物貼附在枕頭上。加上嬰兒經常流口水，清理不及時，就會散發出腐臭味。枕套應經常清洗，枕芯也應拆下來換洗或者放在Sunny下暴曬。利用Sunny的紫外線殺滅附著在枕頭的細菌及蟎蟲。給嬰兒提供一個最舒適、最衛生的枕頭，利於嬰兒健康的成長。