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1 # 凰天下
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2 # 我是個麻麻
寶寶睡眠的程度不是均勻一致的,而是深淺睡眠交替的過程,在睡覺時,寶寶可能會出現輕微哭鬧、躁動等睡眠不寧的現象。一般來講,4個月以後的寶寶夜間一般可以睡8~10個小時,而且白天還要睡覺。但是,寶寶睡眠時間的長短因人而異,個體差異較大。所以,父母可以根據寶寶進食、休息的時間安排寶寶入睡。白天玩晚上睡,擁有時間觀這段時期的寶寶應養成晚上睡眠多、白天睡眠少的習慣。如果讓寶寶沒有晝夜的時間觀念,在以後就很難再改過來。因此父母可以在寶寶晚上入睡前半小時內,營造寧靜的氛圍,可以安靜地給寶寶講故事,聽舒緩的音樂,儘量減少噪音和光線干擾。睡前最好洗澡,有助寶寶入睡。睡著睡著又突然睡不好了若寶寶睡覺一直特別規律化,可是最近突然變得不規律了,晝夜顛倒、入睡哭鬧,媽媽可以從以下兩方面入手。1.生理性因素:常見的飢餓、口渴、過飽、生活環境改變、與媽媽分離等,或者是白天活動過度、受父母失眠、晚睡的生活習慣影響等。這些情況下父母可以在寶寶入睡前輕輕撫摸、擁抱他,這樣能夠使寶寶的睡眠障礙得到較好的改善。2.病理性睡眠障礙:佝僂病、腸痙攣、感冒發熱、鼻炎等病症,易引起寶寶睡眠障礙,病理性障礙可以按照醫生的指導給寶寶做相應的治療。寶寶趴睡危險多寶寶睡覺的時候,父母們應該注意防止寶寶趴睡,更應該注意的是平時不習慣趴睡的寶寶,更不該讓他有趴睡的機會,因為剛改為趴睡的寶寶死於嬰兒猝死的機率不小。小心寶寶掉下床寶寶漸漸長大了,變得活潑好動了,儘管他小小的骨骼尚未發育成熟,可也已經知道擺動身體了。在床上睡覺的寶寶突然掉下床來,可能是因為以下幾個原因。1.寶寶缺乏自我保護能力,對各種危險的辨別能力較弱,再加上自身運動功能還不夠成熟,所以在床上玩耍的時候,就很容易墜床。2.爸爸媽媽低估了寶寶的運動能力,玩耍是寶寶最樂於嘗試的事情,只要寶寶已經開始能一側翻身了,就無形中有了墜床的隱患。3.爸爸媽媽對寶寶的安全存在僥倖心理。爸爸媽媽每天都和寶寶形影不離,是最熟悉寶寶的人,因而對他的運動特徵、生活習慣、個性都比較瞭解,因此在照顧寶寶或者因事突然離開時,看到寶寶在睡覺就有著過度放心的心理,從而讓爸爸媽媽疏於防範。4.爸爸媽媽沒有充分認識到墜床的危險。墜床給寶寶帶來的傷害包括直接創傷和心理創傷兩方面。直接創傷主要指面板、肌肉損傷、關節和骨骼損傷、腦組織損傷等。心理創傷主要指寶寶在墜地過程中受到驚嚇,引起情緒劇變、恐懼、睡眠障礙等症狀。寶寶墜床應對策略1.寶寶摔下床後通常會大哭,但這往往是沒有大問題的一種表現。不過還是要觀察寶寶有無嘔吐、嗜睡、意識迷糊等情況,如稍後即恢復常態、一逗就笑、遊戲正常,那就沒事。另外爸爸媽媽還要注意,寶寶墜床後至少觀察24個小時,在此期間寶寶沒有異常表現方可解除警報。2.如果確定寶寶是頭部著地,尤其是後腦勺先著地時,爸爸媽媽需特別重視。當寶寶出現高聲哭叫、睡覺不醒、嘔吐、非常興奮、四肢肌肉緊張、牙關緊閉、斜視等任何一個表現時,都需立即送往醫院,看是否存在顱腦損傷。當寶寶出現四肢活動不對稱、觸及肢體或關節時出現哭鬧或痛苦表情時,需警惕是否伴有關節、骨骼或臟器損傷,應及時到醫院治療。妙招杜絕墜床發生爸爸媽媽首先要端正思想,多留心,多警惕,別存僥倖心理。在寶寶的睡床旁邊要安置圍欄,旁邊不要放置任何危險物品,床欄的插銷安裝在寶寶夠不著的地方,避免寶寶在玩耍時無意將插銷開啟而墜床。床要穩當牢固,高度最好小於50釐米,這樣即使掉下來,寶寶也不致摔得太重。可以在床邊的地面上鋪些具有緩衝作用的物品,如海綿墊、棉墊、厚毛毯等,即便寶寶墜床了,也不會出現嚴重損傷。及時撫慰墜床寶寶寶寶墜床的整個過程在時間上來看往往只是一瞬間,但是寶寶很容易因受到驚嚇而高聲急哭。如果沒有得到及時有效的安慰,寶寶很容易產生情緒易變、恐懼、睡眠障礙等心理問題。當寶寶發生墜床時,媽媽應及時抱起寶寶,用手安撫寶寶的身體,溫柔地跟寶寶說話,轉移他的注意力。這樣可以讓寶寶很快安靜下來,避免產生心理問題。
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3 # 相約澄波湖畔
首先隨著寶寶的成長,睡眠時間是越來越短,張到4~6個月的嬰兒每天睡眠時間應保證在15~16個小時,但是,決定嬰兒一天生活的睡眠方式應由嬰兒的睡眠狀況來決定。請您先計算一下寶寶24小時睡眠時間大約是多少!
其次您寶寶現在白天睡的多了,正常的話就是其它時間不睡了。這是老人常說的睡顛倒了!這樣的話您在白天多讓寶寶活動,和他玩,儘量吧時差顛倒回來!
還有寶寶最近幾天進食如何,不要讓寶寶吃的太飽,因為寶寶不知道飢飽,所以有時候給就吃,最後吃的過於飽了,對寶寶不好,器官超負荷,易犯困。
最後一種可能,是科學無法解釋的,但是確實存在,那就是寶寶嚇著了,或是人家說的魂不穩或是丟魂。這樣的情況寶寶也是沒精神,嗜睡!一般周邊診所有專門看這個的,你帶寶寶去,人家摸一下就知道,方式也是各異,有的直接頭上扎一針,有的世界按著頭信附近輕撫等!
寶寶小的時候,作為我們家長朋友們還要多摸寶寶腦門,尤其是當發現寶寶不精神的時候,因為有時候寶寶發燒來的很快,讓我們無法是從的感覺。祝願寶寶一直健康快樂!
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4 # 巴爾巴桑
正常,但有幾個前提
一,吃奶正常,每次吃150到200毫升,每天喂五次左右。
二,歲醒後精神足,有時候還會自言自語,手腳並用的做運動。
三,沒有無理哭鬧。正常的哭鬧就是,餓了,困了,尿了,拉了,熱了,冷了。
四個月的寶寶很多還是白晝不分,困了就睡,餓了就吃,需要你了就哭,從來不管現在是什麼時間,等一週歲以後,生物鐘慢慢的和我們同步,就會好一點,那也僅僅是一點。要不然所以呢,帶孩子特別累,特別是這般大的更累,必須24小時待命服務,沒有下班的時候啊!
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5 # 陌上花開97494
正常的,寶寶的睡眠時間和習慣都是自我調節的,只要寶寶吃奶正常,尿和便便正常就沒事,有時候寶寶出去玩很興奮精神就很好,白天就不願意睡覺了,寶寶睡得多,寶媽就有多餘的時間可以一起休息一下了!
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6 # 葉待花開
這得分情況來看:
一、寶寶最近是否晝夜顛倒。如果是,那寶寶白天睡得多也是正常的。但這種情況家長也應慢慢幫其調整,不然長期這樣既不利於寶寶身體發育,帶他的人也會很累。
二、白天睡得多,晚上睡得也多,那還是找醫生看看吧。4個月寶寶一般正常睡眠是14個小時左右。如果寶寶的睡眠突然增加很多,或突然減少很多,那還是讓醫生看下比較放心。
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這要看孩子是不是吃的正常,如果還是很正常,精神也不錯,應該就是沒有什麼大問題。不要不要太擔心了,如果實在太擔心,就去醫院看一下。