我曾經說過，長痘痘是人生青春期自然表現，它是人體雄(雌)激素分泌旺盛的體現，也表明你身體建康。有的人表現的十分“搶眼”，而有的人則不明顯，這大部分起自於遺傳，有極少一部分是由於衛生或體內虛火旺盛！我還是原來觀點:不必太在意！去問問五六十年代出生的人，誰把這當一會事？誰治過？沒人！現在富了，愛、美了，又受廣告商忽悠，成了大事了！其實大可不必！還是那句話:結婚了，有性生活了自然會好！不信試試！

有些朋友到換季的時候，特別是秋冬季節就會出現比較嚴重面板過敏症狀：發乾、瘙癢、脫皮、起紅斑等症狀。出現這些症狀，不要著急，要停用一切化妝品和護膚品，對面板進行觀察和保養護理，在此期間，不要用太熱的水洗臉，也不要吃太油膩和辛辣食物，以免刺激面板，還要注意防曬防止面板乾燥缺水。

秋冬季節溫差大，空氣中的水分減少而變得乾燥，容易帶走面板表層的水分，使面板變得敏感，面板油脂分泌失衡，肌膚就會出現問題，比如角質層比較厚，容易產生阻塞堆積，從而冒出痘痘來。

另外，因角質層的阻塞堆積，痘痘型別多偏向粉刺、一顆顆白白的，好發於臉的外側，而且任何膚質都有可能發生，再加上作息不正常、生活壓力大或者護膚不當等原因，會長痘痘的年齡也不侷限十幾到二十幾歲，甚至中年四十到五十幾也都是會長痘痘的。所以秋冬季節，面板的保養工作要做好，才能有效避免肌膚長痘痘以及敏感。

1.溫和清潔比較合適；

2.洗臉方式要調整，在秋冬面板油脂減少，容易受到摩擦等刺激的傷害，所以洗臉要輕、減少按摩；

3.正確保溼，保溼的三個基本步驟給水、吸水以及鎖水；

4.護膚品要跟著季節換，尤其是保溼的產品；

5.防曬也重要，防曬沒做好，長時間暴曬，不但會引起面板曬黑或者長斑，也都會加重痘痘；

6.祛痘藥膏會對肌膚產生刺激，讓面板更加乾燥和敏感，所以減少抹藥的次數。

另外，秋冬季天氣容易感冒著涼，身體免疫力會降低，而免疫力變差後，油脂分泌代謝就變得不正常，痘痘也會跟著冒出來，所以秋冬除了要注意面板保溼外，也要好好保暖照顧自己。

謝謝邀請。秋天到了後，氣溫是逐步變低，空氣也開始乾燥了，尤其是北方。空氣乾燥會讓面板水分缺乏，況且秋天人喝水也少了。由於面板缺乏水分，皮脂腺分泌旺盛，加之氣溫降低，面板毛孔也收縮了，身體裡的毒素排出減緩甚至排不出來，就容易阻塞毛孔而出痘痘。其實不管什麼季節，都要注意做到對面板補水保溼，同時要保持臉部面板潔淨，選用適合自己膚質的產品，養成良好生活習慣，不熬夜。飲食上宜清淡，不吃或少吃辛辣，多吃新鮮蔬果，多喝水。（水是帶走毒素的最好載體）。

長痘痘和體內激素失衡內分泌失調有關,因為內分泌失調會導致皮脂分泌旺盛堵塞毛孔形成痘痘也叫做痤瘡粉刺。

調理方法如下：

1、飲食改善

避免吃辛辣油膩食物，避免吃甜食，儘量飲食清淡，多吃新鮮水果、蔬菜。

2、日常生活

控制自己的生活節奏，早睡早起， 避免熬夜、避免曝曬等，注意面部面板清潔、保溼和減少皮脂分泌，保持大便通暢；

3、心理

現代人壓力較大，買車、買房、娶親、生孩子、工作、生活等等，都會容易造成人的內分泌失調，從而導致痘痘的產生。所以，要自己多放鬆心情，舒緩壓力；有了痤瘡後，患者較易引起焦慮、抑鬱等心理問題， 因此，患者自身也要正確面對痤瘡，不要憂思過度。

4、日常護膚

禁止用手擠壓；宜用溫水及中性肥皂清洗顏面，以減少油脂附著於面部堵塞毛孔；油性面板本來就皮脂腺分泌旺盛，如果再使用油性化妝品，容易堵塞毛孔，從而形成痘痘。所以，選擇合適的化妝品很重要，多補水。

答：或許你該試一試獅王祛痘膏了！

秋冬換季，痘痘果然對我這隻小貓咪下手了，

雖然痘痘炒雞疼但還是要溫油地對待它，要不然只能兩敗俱傷

雖然痘痘可惡，但是罪不致“擠”，

而且擠痘痘根本就於事無補，

手擠痘痘灰常不健康，一不留神還可能會細菌感染！！！

祛痘界的扛把子——獅王祛痘膏，

這個牌子相信大家都是耳熟能詳了~

說起祛痘腦海中必須有獅王祛痘膏，

那麼它的風那麼大是吹捧的還真的呢？一起來扒皮一下下？？

獅王公司專門針對痘肌而設計的祛痘膏，

具有IPPN＋IPMP雙重祛痘成分，

能夠把痘痘、閉口、粉刺扼殺在搖籃裡！鼓掌

為什麼會長痘？其實細菌也是起到了推波助瀾的作用，

那就是痤瘡丙酸桿菌

不過一物降一物，獅王祛痘膏能有給力得祛痘效果，

正是因為它裡面含有灰常好的抗菌成分——異丙基甲基酚（PMP）

從根源上拔除掉痘痘！

成熟發炎的痘痘或是閉口爆開有膿，

塗抹兩三天就消下去辣~絕對不是吹流皮！

一支優秀的祛痘膏，不僅能夠消滅原因菌、消除紅腫，

還能消炎，三管齊下！

無論是什麼路數的痘痘都可以被消滅掉！

鬆軟的膏體，很好擠開~帶著植物系清香味道，

聞著感覺就很酥胡~

而且成分中含有保溼成分——丁二醇，

能起到保溼效果，不會像其他祛痘膏會導致乾燥爆皮。

所以無論你是幹皮、油皮、混合皮還是敏感肌

都是可以使用der~

特別是正在處於水生火熱中的抗痘人士，

不過想要告別月球似坑坑窪窪的面板，

擁有健康好肌膚，一定要堅持使用o~

面板乾燥屏障受損等等都會長痘痘 瘙癢 泛紅。

這些問題要選擇溫和的氨基酸洗面奶，幹皮早上可以不用洗面奶用溫水洗臉即可。

注意補水，護膚步驟儘量精簡。不要用其他功能性產品，比如抗皺 美白之類的。

長痘 敏感期間首要的就是肖敏祛痘，等這些問題都解決了在考慮其他的。不要太貪心，祛痘也要堅持，不是一兩天可以治療好的。