人生病了都易感覺心理脆弱與無助，情緒低落，跟平時強不強無關，這時候需要自己堅強起來，積極就醫，尋求家人朋友幫助，加強保養，爭取早日康復。

平時比較要強的人在生病後容易出現脆弱的表現，因為越是要強的人平時越不喜歡麻煩別人，當他病了的時候，就要有人去幫助他照顧他，離開了別人的幫助，他什麼也不是的感覺讓他的心理變脆弱了，是一種正常的心理現象。

不知題主所說的“強”指什麼？身體強壯嗎？這種人不易生大病，但一旦發現有病絕不是小病。我親身遇到兩三個例項，平時身體強壯，突然發病，不得了一一癌症後期。所以各位要注意適時體檢。意志強嗎？那與生不生病無關。你到病房去看他，他還樂嗬嗬的，”哎，還好還好。剛想見馬克思，老人家說我去太早了，叫我回來”一一沒準3天后去世了。

這個問題描述有點模糊，是身體強弱還是心理強弱呢？如果指的是身體素質強的人生病後更脆弱確實有點與眾不同，我印象中體能好的人很少生病，生病也更有體力從容面對，不會很脆弱。而心理強勢的人有病後更不會脆弱，已經習慣了強勢怎麼可能生個病就脆弱起來？無論是什麼人生病以後都會沒有精神是真的，但不至於脆弱，除非絕症，正常人不會變得更脆弱。

生病的時候比較脆弱，與生理和心理都有關係，而且在生病時本身情緒就是負面的，再加上生活壓力或職場壓力就會認為自己過的不如意，再加上無人陪伴，心中痛苦無人傾訴就很容易負面情緒爆棚...

在這種生病週期階段也很容易好一天壞一天，特別是大病纏身的時候，因此自我開導或轉移注意力就變得尤為重要了...

可以看看動漫電視劇電影，或者與好友定時影片聊聊天，多與網友互動都是不錯的方式。當然最重要的還是與醫生了解一下自身病情，包括醫療手段和後期的醫療週期，也可以給自己多增加一些生活的期望...

這種情況屬於心理疾病，這種人表面堅強，僅僅是因為自尊心強，自尊心強反而是自卑和脆弱的表現。

真正強的人，自尊心不會敏感。

確實有這麼回事！以我父親為例，生病之前身體、性格俱強，突然某天半身麻痺並由醫院診斷為頸椎病後整天疑神疑鬼（以為自己頸椎錯位會突然死掉），拉著我媽跑遍了全廣州的醫院。

更令人匪夷所思的是，一向銖錙必計，精打細算的人突然被電臺那些“空中醫院”洗了腦，從此變成熱衷於體驗保健產品的老頑固。因為一買就是兩三萬起步，我媽沒少跟他鬧翻臉，後來都是趁我媽出門才偷偷打電話讓醫藥代表送貨上門的。再後來也許是保健品吃多了，傷了腎，尿頻且排尿困難，半夜上廁所滑倒磕了頭、流了很多血，還是我匆忙趕過去把他送醫院的。

出院後越發嚇破了膽，到處看專家門診思量著動手術。紅會醫院和珠江醫院的專家再三勸他“只宜保養，不宜開刀”，給他開了許多理療療程，也做了心理輔導，然而他還是在自己的憂慮中把病情想得越來越嚴重。另一親戚也診出頸椎病，年輕時跑過航運、做過車縫工，落下職業病。症狀是時常頭昏，似乎比他嚴重，但那人性格開朗，沒怎麼跑醫院，靠運動（打羽毛球）和健身操（頸椎操）糾正，至今還好好地活著。

終於老爸還是託到關係找到陸軍醫院幫忙做手術了，開刀以後才發現頸椎問題是胎裡落下的（生時臍帶繞頸），根本糾正不了。可是從此他再沒離開過床，癱瘓一年後因器官衰竭去世了。同時，老媽陪他治病憂患與奔波並重，又在醫院緊張地陪護了一年後身心交疲，得了嚴重的糖尿病也快撐不住了。那一年，我差點就父母雙亡了。只好毅然辭職回家專心照護老母，西醫不行換中醫，堅持熬藥及以藥膳調理一年後她才下的床。幸好老媽是個樂天的吃貨，連飯都咽不下的時候居然還能愛上我做的拍青瓜，那時她已瘦成一副骨頭了，再吃不下東西基本上就是藥石無靈了。

對於強者病來如山倒的案例，作為旁觀者我有發言權，沒錯！就是越怕死越死得快，心理一垮人就沒治了，有時的確跟醫療條件好壞關係不大，一如那個TVB經典臺詞：“心病還需心藥醫。”

不是的，本人有體會，我本人的身體叮呱呱，可到醫院檢查身體後，結果令人大吃一驚，肺癌，當時在場的親人都哭啦，反而我很鎮定，有了病治，能治則治，治不了迴歸自然，怕是一個危險訊號，鬥是一個堅強的信念，只有勇敢面對事實，才能取得最後勝利！

人吃五穀雜糧，沒人不生病。平時的所謂強者生病不一定比所謂弱者樂觀，反知，平時的所謂弱者生病也不一定比所謂強者悲觀。心態好，一切順其自然才能遇病不慌，遇災不恐。

這個為應該隱忍而論吧，每個人都有各自不同的個性，也有不一樣的心理承受壓力，就導致人與人之間會存在差距。就像有的人脆弱，而有的人很堅強。在為人處世當中，每個人多多少少都會遇到一些不好的事情，讓你痛苦委屈。