天然蜂蜜本身具有抗氧化、抗菌抗炎作用，對能幫助燒傷燙傷的傷口加速癒合，用蜂蜜護膚的效果很明顯，而且見效快，連敷三天就可以看見效果。蜂蜜面膜中蜂蜜含量較少，但較原蜜而言，面膜更清爽，不像蜂蜜一樣黏膩，簡單易用，蜂蜜面膜控制好產品質量，會非常有市場。我個人是原蜜護膚的狂熱者，但偶爾也覺得面膜會方便一點。下圖是我自制的蜂蜜唇膏，滋潤度和曼秀雷敦蜂蜜唇膏一樣，自己就不買了。

我只用過南韓的春雨蜂蜜面膜，還不錯，孕婦，敏感性面板都可以用..我是混合偏乾性面板，用這款還行，補水效果不錯，面膜紙很薄，有淡淡的蜂蜜味道。。

蜂蜜用來敷面膜，可以潤澤保溼、營養美白。蜂蜜是天然的營養物質，對面板的保養來說更加安全，裡面的活性物質有利於被面板細胞吸收，增加面板的營養。此外，蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，從而較好地防止表皮表面水分蒸發散失，有效地改善面板表面的營養狀態。

　　蜂蜜的分子結構比較大，不利於面板的吸收，所以用完之後一定要進行清潔，不建議油性面板使用。如果面板有外傷，也不建議使用蜂蜜面膜，蜂蜜中的葡萄糖容易加速細菌滋生，會加重感染症狀。

　　1. 蜂蜜黃瓜面膜

　　取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20～30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

　　2. 蜂蜜玫瑰面膜

　　蜂蜜60克、玫瑰汁10克、燕麥粉30克混合調勻蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克。潔面後直接敷在臉上，待30分鐘後用清水洗淨，早晚各1次。這款面膜適合用來改善面部黑斑。

　　3. 蜂蜜番茄面膜

　　先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20～30分鐘，具有使面板滋潤、白嫩、柔軟的作用。

　　4. 蜂蜜珍珠粉面膜

　　準備一個乾淨的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。

　　使用前，先用溫水把臉洗淨，然後用小棉籤蘸著調好得面膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過30分鐘後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。

　　5. 牛奶維E蜂蜜面膜

　　一個蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一顆維他命E的油。把一茶匙奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一點蛋清，然後充分攪拌把它們全部混合，敷在臉部15分鐘(避開眼部周圍)，然後用溫水洗淨。

　　這款面膜讓面板柔軟、光滑、有光澤，牛奶有消炎美白肌膚的作用，適用於中性肌膚。

　　6. 紅酒蜂蜜面膜

　　紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓面板更白皙光滑。蜂蜜具有保溼和滋養的功效。

　　將一小杯紅酒加2～3勺子洋槐花蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻的敷在臉上，八分幹後用溫水洗乾淨。

　　7. 蛋清蜂蜜面膜

　　取雞蛋一個，蜂蜜一小勺。雞蛋磕破，只要蛋清，放到一個敞口器皿中，加入蜂蜜攪拌均勻，蛋清蜂蜜面膜就製作完成了。把臉洗淨以後，將製作好的蛋清蜂蜜面膜均勻塗於面部，大約20分鐘以後用清水洗去。

　　8. 洋槐花蜂蜜甘油麵膜

　　取蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，然後充分混合做成面膜膏，使用時輕輕塗於臉部和頸部，形成薄膜，20～25分鐘後小心將面膜去掉即可，這種面膜可用於普通、乾燥性衰萎面板，每週1～2次。

　　9. 蜂蜜檸檬面膜(防曬)

　　生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後入睡，第二天用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的防曬作用。

　　蜂蜜之所以有這麼好的美容效果，原因在於蜂蜜中含有很多的礦物質，還有維生素，對面板有很好的保養作用，可以使面板變得更加細膩光滑，提升女性朋友的顏值，女孩紙們可以選擇以上介紹的9個方法中的一個來試一下，記住要選擇適合自己的那一種。

一、蜂蜜對人體有哪些作用？

天然補品：蜂蜜是一種純天然的甜物質，經化學分析已知其中含有葡萄糖、果糖、麥芽糖等20餘種糖類；含有蛋白質及賴氨酸、組氨酸、精氨酸等10多種人體必需氨基酸；含有水溶性的維生素C、B族、葉酸、生物素等和脂溶性維生素K；含有鈣、磷、氯、鎂、鉀、硒等20餘種與人體血清十分相近的礦物質；含有轉化酶、澱粉酶、葡萄糖氧化酶、過氧化氫酶、磷酸脂酶等對人體具有催化能力活性酶。

美容作用：蜂蜜是非常理想的天然護膚品，蜂蜜中的糖份、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質、活性酶等，直接作用於人體表皮的時候，能夠被面板吸收所需的養分，促使細胞的正常分裂和生長。起到滋潤面板、淡化色素、抗氧化防衰老的作用，用蜂蜜面膜對面板具有提升彈性，抑制細菌、促進上皮組織再生的功效。藥效作用：蜂蜜自古用來潤腸通便，防止便秘、透過排毒達到美容養顏的效果。二、蜂蜜面膜美容效果怎樣？

效果明顯：近些年隨著人們保養意識的增強，美容方法也在層出不窮。其中使用蜂蜜面膜的人也越來越多，搭配方法更是花樣翻新。比如搭配黃瓜、西紅柿、雞蛋清、酸奶、珍珠粉等等，這些美容技巧使很多人收到了良好的美容效果。實踐證明，正確使用蜂蜜面膜，可以起到意想不到的功效。

使用方法：蜂蜜面膜可以單用，也可以與其它材料進行配方使用。比如：蜂蜜加雞蛋清，攪拌均勻塗在臉上15-20分鐘後清洗乾淨。可以有效收縮毛孔，去斑嫩膚；蜂蜜加酸奶或牛奶攪拌均勻，面膜紙浸泡後均勻敷面。可美白面板，減少皺紋；蜂蜜加珍珠粉直接塗面，可使面板美白有光澤。注意事項：蜂蜜面膜的美容效果是肯定的，但是需要注意以下事項，才能收到理想的效果。一是每週1-2次即可，天天敷易造成面板敏感。二是搭配面膜儘量使用天然的、對面板無刺激的食材為好。三是敷用時間15-20分鐘即可，以防面膜幹後反吸面板的水分。四是一定要使用純真蜂蜜，現在蜂蜜市場假蜜橫行，使用假蜜或不成熟蜜反而會傷害身體。建議選購傳統木桶一年取一次的百花土蜂蜜，超長成熟營養轉化更徹底，內含一年四季百花養份更全面，這種蜜一般處於深山環境無汙染更安全。

綜上所述，蜂蜜面膜的美容效果是肯定的。儘量購買純真的一年一取的傳統木桶百花土蜂蜜，效果才可靠。以上分享如有不妥，敬請指正為謝！