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  • 1 # 無憂無慮的向日葵

    1這道湯所用的食材:楊花蘿蔔(或者叫櫻桃蘿蔔) 河蚌肉 鹹肉 姜 蔥

    2河蚌肉的邊緣部分用刀背敲打幾遍,使肉質疏鬆,河蚌肉下鍋後容易熟爛。河蚌肉身部分有一團肉看起來比較黑,用刀切下來後,把裡面的黑色物質擠乾淨,然後把河蚌肉用適量鹽抓洗,把表面的粘液沖洗乾淨。

    3鍋裡水燒開後,放入切好的河蚌肉在沸水裡焯一下,倒入適量料酒,河蚌肉由軟變硬後,撈出來裝入碗中。

    4楊花蘿蔔不用去皮,但是蘿蔔皮的紅色容易使湯的顏色發生變化,所以另起一鍋水燒開,放入楊花蘿蔔,再次燒開後,用勺攪拌幾下,使漂浮的蘿蔔上下翻滾,楊花蘿蔔在沸水裡燙過後,顏色逐漸變成淺色,紅色的蘿蔔變成淺粉色後,把蘿蔔撈出來裝入碗中,鍋裡紅色的水倒掉。焯過水的楊花蘿蔔下鍋後不會使湯變色。

    5鍋裡放入適量油,放入幾片姜炒香,放入河蚌肉,放入切好的鹹肉片翻炒,然後放入適量水燒開,轉中小火燉。

    6河蚌肉燉至八成熟後,放入楊花蘿蔔燒開,轉中小火繼續燉,燉至河蚌肉,楊花蘿蔔熟爛為止,放入適量胡椒粉,適量鹽調味,出鍋前撒入適量蔥花即可。

    7河蚌鹹肉蘿蔔湯燉好後,出鍋裝入碗中,此湯一定要趁熱喝,湯的顏色乳白,湯鮮味美,河蚌肉有嚼勁,楊花蘿蔔軟爛,湯裡散發著鹹肉特有的香氣

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