不論什麼時候都要微笑對待生活。人只要看開了，忘記過去不好的事情如痛苦、傷心、憂愁、煩惱等等不好的事情。遇到事情要往好處想，開心快樂每一天，順其自然人生在世只不過三萬多天，有的人還活不得，要學會苦作樂，自我心理調節。

壓力大、憂鬱、焦慮、煩惱等等不好的事都是自己的思想上給自己的，這些不好的事對自己處理問題沒有幫助，反而有害處而且會把事情越辦越糟。而且這些不好的事會患上心理疾病，錢也用的還醫不好，自己受痛苦也影響家庭。所以思想不要產生壞的這些壞的思維方式。要有一個好心態，好心情和好的情緒對待生活。

感謝邀請，：壓力每個人都有，或輕或重，或長或短，有點壓力，能促動力，有的人沒有壓力，吊兒浪當，吃煙喝灑，賭博窮作，打架鬥毆，作的進監獄，當然有壓力的人也會吃煙喝酒，為的是排解壓力，了總不能有點壓力，把壓力都發洩到別人身上，別人又不欠你的，如果有了壓力都發洩給別人，不但對社會造成危害，對自己也不好，一有壓力就得找人拼命，打架，這樣做自己縱勇自己沒有好下場，壓力大自己得學會釋放壓力。當然實在扛不住發發脾氣，吼兩聲，甚至大哭一頓也沒什麼不好，雖然自己壓力大，見個人崩著臉，說話沒好聲好氣的，象別人欠你似的，好人會躲著你走，遇見惡人，或不理解你的人，湊你一頓，什麼結果都很難說，但凡是打架吵嘴多數是從為一句話開始的，對別人不能微笑或笑不出來可以不笑，但不能太沖動，怨氣太大，其實大多數人有壓力還是會選擇微笑面對別人，不是強裝，也不是皮笑肉不笑，而是自我調節的好，消化吸收的好。有素質，有教養，為什麼要把自己的壓力發洩給別人？有了壓力可以找親人朋友沂訴苦，心裡會輕鬆一些。

壓力大人人都會有，選擇怎麼去面對，怎樣去釋放壓力是每個人的心態問題。

一，困難象彈簧，你弱它就強，你強它就弱，確實有科學道理，面對壓力就想方設法去改變現實，你苦著臉低著頭，見人連話都不想說，別人更不敢接近你，也不知道你是怎麼啦，開心去面對，興許別人能開導你，幫助你釋放壓力，如果總是悶悶不樂，別人也不知道所以然，更不會同情你，反而會看扁你無能。也有些人壓力過大，就找別人或家人出氣，那樣更不應該，也解決不了實質問題，反而會愁上加愁。

二，有壓力就到歌舞廳，去釋放一下，或到沒人的地方高喊幾聲，或者大哭一場，悶在心裡會憋出病的，開心與憂愁占人生命的主要地位，如果把生命分為十分，各佔五分的話，你在憂愁不開心時，用正確的方法去釋放，那麼開心就占主導地位，人的生命得以延續，也就是長壽， 所以選擇微笑面對是正確的。

三，也有的人在壓力大的時候，就選擇旅遊，到風景好的地方散散心，等心情好了再去面對壓力，也是有效的方法，不然國家就不會花大價錢來保護風景區，好的風景確實能使人精神煥發，心情舒暢，壓力大的朋友可以去試試。四，也有些人有困難就求神拜佛，乞求上蒼保佑，如果真能保你，你選擇退縮，他們想幫也幫不上，你選擇去改變現實，努力去爭取，積極上勁，也許能助你一臂之力，助你成功，所以在壓力大時，選擇微笑是千真萬確的道理。謝邀請

謝謝邀請。你覺得壓力大的時候，要不要微笑面對?哈哈哈哈，為什麼要微笑?你就不能開心地使勁的笑嗎?只要是人，誰都會有壓力，除非是植物人。沒有壓力就沒有挑戰，沒有壓力就沒有成功，沒有壓力就沒有快感。我突然想起蘇軾的詩句，……剛才，朋友一打叉就忘了。記得辛棄疾說，“要愁哪得功夫?”什麼壓力壓力的，“以手推松曰:‘去’"。

謝邀，個人一直比較認同，笑也是一天，哭也是一天，不會因為你有什麼情緒而改變事情的進展，該有的問題還在，該做的事情也還在，壓力大了，與其自怨自艾，不如勇敢去面對，但是個人不是太贊成一定要微笑面對，有些時候人是需要有個發洩口的，在嬉笑怒罵中去釋放自己的壓力，讓自己坦然的面對每一個問題才是正理，否則，人會被憋病的，當然，為了事情的推進，有時需要用微笑去給團隊勇氣，需要用微笑去給旁人信心，那就盡情微笑吧。無人之時或是在於事無關的家人、朋友面前，我覺得還是迴歸真我的好一些，說不準從另一個角度會有更好的解決方案，有更好的建議。個人見解，不喜勿噴。

哈哈愁也是一天、樂也是一天，為什麼不笑著過？

不要以為遇到困難哭一哭就會過去，勇敢面對才是最好的解決方式！

不經歷風雨，怎能見彩虹沒有人能隨隨便便成功！

誰都有壓力大的時候，甚至會覺得絕望的時候，但自己不堅強懦弱給誰看呢？越努力的人越幸運，機會都是給有準備的人留的.

萬物唯寧靜方能致遠，

唯淡泊方能明志，

唯從容方能得體，

唯努力方能幸運！

感謝誠邀回答。有壓力是非常正常的有壓力才會有動力。

1、生活中

在生活中有壓力你才會奮發圖強更加去努力，在生活中你會看到一些人雖然人家壓力大但是人家每一天都過的很充實，在現實生活中往往那些沒有壓力的人總是沉侵在自己的生活中自我陶醉感覺自己很了不起，誰知道他們才是沒有生活上生活的最差的人。

2、在工作中

沒有壓力的工作會讓你覺得安逸自在讓自己不思進取，在沒有壓力的環境下你總是覺得自己過得十分悠閒，感覺自己那樣別人的忙碌沒有別人的充實，更沒有別人的工作更加鍛鍊自己，在工作中只有自己不斷給自己加壓讓自己變的更加強大，才會使自己過得更加充實快裡，其實有時候壓力也可以讓自己感覺到快樂微笑。

3、有人會說對現在的工作生活感到抱怨為什麼別人那麼大的壓力還可以過得那麼好，而我卻這麼差過的，那是別人將自己的壓力轉化為自己奮鬥的動力，讓自己更加快樂，沒有壓力的生活工作讓自己變得懶惰無力，在有壓力並且將壓力轉化為動力那不僅是一絲微笑更是自己無求無盡的動力

將壓力轉為微笑也好動力也好主要我們將動力轉化為能想著努力的結果都是好的。

在工作生活中每個人都會遇到來自不同內容的壓力，因為各人的性格，素質，境遇不同？所以會很自然地產生不同的應對行為來抗爭！無論微笑著面對，還是憤怒地咬牙面對，其實都是一個心理狀態的一個多承受多大壓力問題，也是一個人面對壓力時的一個心態問題。有的人心理素質不能夠來承受壓力的，就會有一種釋放壓力後的各種異常行為，而有的人則用無所謂的心態來看待和應對各種壓力，微笑著面對躲之不開的壓力，真是一種瀟灑的心態與氣質啊！

壓力大為啥要微笑面對？以笑報壓力，何以報欣喜啊？壓力大就抽菸，喝酒，玩，再不行就就哭，對，男人也一樣會哭。微笑？只有心情好的時候才笑得出好吧？否則臉部肌肉會抽筋的。那些讓你微笑面對壓力的，都是裝逼犯，再見他們一句滾粗送給他們。

壓力大的時候面對微笑，能緩解一部分壓力，那叫笑面人生。壓力大了不是好事，壓力小了更不是好事，順其自然的壓力，人活的才有分量。沒有壓力就沒有動力，沒有動力就不能進步，壓力變成動力，才能實現理想。壓力過大也不行，就像水庫的水太滿容易水滿為患，人也容易崩潰，對身心也容易造成危害。壓力大的時候，適量的微笑淡定一下，讓壓力減少一點，是身心更加健康。

其實你看誰沒有壓力呢，我們普通人往往羨慕有錢人的生活，穿金戴銀，吃香喝辣，卻從未知道有些有錢人負債累累，或者每天守著錢財擔心受怕，或者有錢卻因過度放縱失去了健康而憂鬱不已。

壓力大的人有的愁眉苦臉，有的彷彿沒事一樣。即使壓力再大，也要笑著對生活說“你大爺的”

壓力是客觀存在的，你愁眉苦臉，它存在著，你微笑去面對壓力，它也是存在著。在你面臨巨大壓力的時候，臉帶微笑，說明你不懼怕壓力，有信心，有能力解決好它！

在壓力面前既來之則安之，沒有什麼大不了的，把牙一咬就挺過去了！我在下海創業的時候，面對壓力滿臉微笑，這樣別人才會伸出援手來幫助我！

所以各位朋友在面對壓力的時候不妨向著我一樣去做，隨遇而安，該怎樣就怎樣，坦然去面對壓力，家人至少不會受到你壞情緒的影響！