給孩子建立規則，聽起來容易，做起來卻很難。因為孩子是一個獨立的個體，有自己的意識和認知，我們需要給一個獨立的生命加上很多原本不屬於他們的東西，當然會遭到對立和反抗。

那麼該如何給孩子建立規則，我主要講以下幾點經驗：

1、創造熟悉的環境，由熟悉的人帶

在孩子處在秩序敏感期的時候，經常變換環境，孩子會比較缺乏安全感，不利於孩子規則感的建立。

2、讓孩子參與到規則的制定當中

3、曉之以情，講清緣由

比如，逛超市時，孩子看到自己喜歡的食物會直接拿來吃，這是因為他們不知道超市中的零食和家中的零食有什麼區別，你就要告訴他為什麼不能這麼做。這樣做孩子才能理解規則，進而遵守。

4、表述要讓孩子聽明白

很多家長都希望孩子能夠按照規則去做，但指令發出後孩子根本沒有反應，其實這不能怪孩子，也許是你的表達不夠清晰、明確，孩子聽的雲裡霧裡，自然不能快速去做。

5、制定少而精的家庭規則

吃飯、學習、玩耍等每一類規則最多不能超過五條，多則會失效。因為孩子會感受到太多的束縛和要求，並且容易忘記和混淆。

6、溫柔而堅定的執行

比如：孩子看動畫片不願離開，你可以提前五分鐘做一次提醒，然後溫柔堅定的說“咱們商量好的時間已經到了，現在需要把電視關掉了”，然後關掉電視。也許前幾次孩子會哭鬧、反悔，但堅持幾次很快孩子就能自覺的遵守了。

7、全家建立統一的教育標準

在執行規則之前一定要跟全家人商量好，統一教育口徑。要讓孩子知道這是全家人的要求。

8、讓孩子做有限的選擇

有限選擇對孩子的規則培養非常有效。把孩子必須要做到的事定為規則，在這個範圍內給孩子幾個可選擇的方向，這樣不論孩子做什麼，他的行為都在規則之中。

9、做好孩子的榜樣讓他模仿

塑造好的家長形象，是對子女教育的關鍵。父母的一言一行、一舉一動，都是孩子模仿的內容。在生活習慣和社會規則中，家長要求孩子做到的，自己首先要做到、做好。以自身行為去影響孩子。

10、適當的自然懲罰和激勵

規則的形成有時需要付出一定的代價才能使孩子做到自律。適當讓孩子接受一些自然後果懲罰或者激勵非常必要。這種方法要有限度，還要與說理引導相結合，要讓孩子感受到父母的愛意。

有效的家庭規則不僅能夠改變孩子的行為，有利於父母的教養和管理，還可以幫助孩子習得規則意識，這對孩子以後的成長有著重要的意義。

所以，現在開始，家長們可以從家庭規則出發，幫助孩子養成規則意識。

古話說"3歲看大"，孩子3歲以後，就要培養孩子的規則意識，以便更好的生活、交往、學習，避免成為"問題孩子"。

當孩子，爬上椅子夠櫃子上的糖罐；拿著食物做玩偶；用筷子噼噼啪啪的敲碗；

等。媽媽"不可以！不行！不能這樣！"的話總是不絕於耳。

甚至說，你不聽話就不要你了；你再搗亂我就不喜歡你了；你再這樣媽媽生氣了，

來阻止孩子搗亂破壞，可是這樣培養孩子規矩意識，容易傷害到孩子。

那該如何培養孩子規則意識？父母要做到"三做兩不做"。

三做

1、親自教育立規則

家長可以透過3個步驟親自教育孩子培養規則意識，一步一步達到效果。

第1步：重複強調

孩子總是會犯不同的錯，也會重複地犯同樣的錯。每犯一次錯，家長就要重複一遍規則教育，不斷加深孩子對規則的認識。

第2步：表情提示

當你意識到孩子可能又要犯同樣的錯，可以用表情提示，讓孩子意識到自己要"犯規"了，從而收斂行為。

第3步：語言提示

孩子又犯錯之後，可以輕聲地問孩子"媽媽之前說過什麼？""之前媽媽說這個東西不能怎麼樣"，讓孩子想一想，看能不能說出來。

如果孩子能說出來，說明家長已經成功幫助孩子樹立這條規則，孩子能自己意識到自己的錯誤了，下次就能避免再犯錯。

如果孩子說不出來，家長就要再次強調，直到碰到相同的事情時，孩子能自己主動反應出：哦，這件事，媽媽說過很危險不能做。

2、玩遊戲學守規則

孩子的世界就是玩玩玩！那就讓孩子透過玩規則遊戲，學會守規則吧。

規則遊戲包括：跳房子、飛行棋、跳棋、卡牌、123木頭人、玩骰子、丟沙包、象棋、蘿蔔蹲、躲貓貓、打彈珠、手拍手、壘高樓、兩人三足、揪尾巴等。

許多遊戲都包含一個或多個小規則，每個人都要遵循，不然就輸了。這也是培養孩子有規則意識的一個好方法。

3、生活場景教規則

從生活中取材，就地教學，是培養孩子規則意識的最快方法。孩子能即學即用，舉一反三。

比如，排隊時，孩子想排最前面；看錶演時，孩子想坐第一排；遊玩時，孩子想要和別人一樣的玩具；坐車時，孩子想坐靠窗座位；逛超市時，孩子想多買一盒巧克力……生活中，孩子總有各種各樣的問題，你都可以藉此機會，幫助孩子培養規則意識。

從而，讓孩子知道乘電梯時，要先按什麼再按什麼；吃飯前要講衛生洗手；過馬路，要"紅燈停綠燈行"；上廁所時，女孩子要進女廁所，男孩子要進男廁所；吃飯時，要把垃圾扔在指定位置……

兩不做

1、父母破壞規則，未以身作則。

睡前要刷牙，見面要叫人，玩手機看電視不能超過10點等，我們要求孩子這樣做，但自己不遵守是可以的。等到孩子明白這一點，會質問父母"為什麼爸爸能玩遊戲我不能玩"。

2、父母妥協規則，朝立夕改。

明明在出門前對孩子說："我們今天去超市，只能買一袋糖果。"但孩子挑的時候，兩個都想要，就開始哭鬧。媽媽拗不過："好好好，買買買！"

這2點，會讓孩子在認識到規則後，而不去遵守規則，並反過去打破原有建立的規則。因此，家長這2點不要做。

綜上，如何培養孩子的規則意識？父母要做到"三做兩不做"，就能養出講規則意識的好孩子。

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