根據一份“英國家庭人口調查”的相關資料，英國倫敦大學瑪麗女王學院專門研究“分手對男女雙方心理健康影響”的人員發現，無論男女，不管結婚與否，只要第一段關係能持久而幸福，就容易保持心理健康，而這種關係一旦被打破，離分手的時間越近，就越容易患上抑鬱、憂慮等精神疾病。 畢竟男女有別，男女雙方在面對分手時，在其心理健康的表現上也存在不同之處。例如，一段良好的婚姻關係中，女性比男性更容易得到健康和愉悅。在同居關係中，女性則比男性更容易出現焦慮等心理問題。又譬如，在雙方分手後，儘管男女雙方都會感到沮喪情緒低落，但是女性的感情療傷時間要比男性長得多，而且，女性的心理健康會隨著分手次數的增多而不斷惡化。研究人員甚至認為，從防止女性患上心理疾病的角度分析，經歷每次的分手後，女性的情感會大起大落，還不如單身來得好。 因此，對於女性來說，有三種分手情況尤其值得我們注意：一、小女孩式分手。此時，女性的心理和小時候對付父母的方式一樣，僅是要挾恐嚇男友的一種方式。通常情況下，男人都看得懂這種套路，也知道女方並非有意分手，但如果採取冷戰的方式對待，實際已開始對女方的健康造成影響。若得不到男方的認錯或挽留，女方就會產生猜疑，心情也會變得抑鬱、激憤，導致身體一系列協調功能下降，荷爾蒙失調。二、多年戀愛後分手。例如常說的“七年之癢”。這期間，女性若是受傷害的一方，即使主動提出分手，依然會身心疲累。多年來的生活模式重現眼前，不但會增加她的傷痛，還會令其容易患上抑鬱症和厭食症等心理症狀。三、離婚——最痛又最難治癒的一種分手。它不但有生活模式改變的不適應，心中的積怨與激動還伴隨許多來自社會、世俗眼光等等的責任，如果牽涉到子女撫養問題，更需要其具有比以往更堅強的心理，若心理創傷得不到癒合，在一定時日內，感傷情緒可能會被激發，並可能引發癌症、老年身體疼痛等狀況。