說說超快順產吧！ 1.25號下午四點半正在做飯，肚子有點姨媽疼了，到五點十幾分的時候，飯都顧不上做了，要上大便！上完大便感覺肚子不疼了，跟老公說，好像是半小時一次宮縮了，老公嚇得飯都不想吃了就要去醫院，我說沒那麼快，先吃飯吧，吃完飯，趕快洗了澡，到晚上8點的時候下樓散步，去買了蛋糕麵包回來吃了，然後很淡定的睡覺去了！睡覺的時候感覺15分鐘一次宮縮了，但不是特別疼，所以依然淡定睡覺，到凌晨兩點十五的時候，陣痛持續兩分鐘，就趕快去醫院。 到醫院凌晨三點半，檢查開一指了，上午十一點半開兩個多，下午兩點半檢查開三個了，收拾東西進待產室了！

下午三點內檢開四個多，三點半內檢，醫生說，快開全了，人工破水之後去產房裡！ 一個助產師，正在給另一個接生，就忽略了我，讓我自己在床上使勁，聽旁邊接生的如何教那個人使勁我就自己學著 等到下午四點半的時候，白班的大夫下班了，晚班的助產士進來了，在交接班的時候，晚班的助產師看了看我的情況，然後趕快喊了助產士進來，說已經露頭了，趕快接生，這就開始真正進入產程了！ 四點半開始，四點五十，寶寶出生了，隨著寶寶一聲洪亮的哭聲，我大歇一口氣。 二十分鐘啊，寶寶就出來了，真的好快！

產後及時收腹，很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。 甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝。 很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！ 哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！

坐月子期間用艾葉的正確方法

產後坐月子期間女性身體是很虛弱的，且大多數女性都是偏寒體質分娩之後身體抵抗力差極易受到溼寒侵襲埋下病根，月子病是女性在坐月子期間最忌諱的事情，使用艾葉驅寒祛溼能夠事前預防。

艾葉眾多的療法中哪種效果最好呢?

一般家用的方法就是將，艾葉煮水然後泡腳或者是沐浴，艾葉能夠散寒止痛幫助緩解溼寒引起的痠痛，日常使用艾葉洗澡和泡腳也能祛寒溼和溫經脈的功效是冬季強身健體保暖防寒的良藥。民間更有“家有三年艾，郎中不用來"的說法，所以艾葉也被常用來消毒殺菌，自古以來民間還一直保留著端午插艾葉的習俗。

產婦用艾葉水洗澡注意事項

使用擦浴

不管是順產還是剖腹產分娩的媽媽月子期間不要使用盆浴和淋浴，這兩種方法都會影響傷口癒合，一定要在傷口長好的情況下再使用常規方法洗澡。艾葉在沸水中煮過之後藥效最佳，洗澡的時候再加入適量涼水兌好水溫，洗澡的時候先用毛巾沾溼然後避開患處擦拭身體部位。

注意洗澡時間

能夠使用艾葉泡澡的時候也要注意泡澡的時間長短，一般情況下一次泡澡的時間應控制在半小時以內，期間應根據水溫變化適當增加熱水,讓藥效發揮得更好。產婦應該注意洗澡室內的溫度，防止室溫過低受寒感冒。

艾葉擦拭、泡腳和洗澡一年四季皆可使用，健康人群一週使用兩三次保健效果好，月子裡可以按照需要每天或者隔一-天使用艾葉水洗澡(擦浴)和泡腳。

我也不知道為什麼，出月子的前一天晚上，媽媽煮了艾葉水，幫我洗了澡，也給孩子洗了一下，艾草有很多好處，又便宜，在一個我是夏天的月子，不聽話家裡開空調了，希望艾葉澡能讓我別落下毛病了

我有兩個寶寶，兩個寶寶的生產都是剖腹產，然後在坐月子期間我都是用了艾草去洗了澡，嗯，包括在月子期間洗頭洗澡擦身上都是用的艾草水，像現在我們產後做修復的時候去做艾灸呀，然後用嗯艾草水給小孩藥浴，這就說明這個艾草的話好它還是很有用處的，暖宮，殺菌，出汗，但是洗完一定要用吹乾。我的孩子十幾歲了，就是沒事的時候我也會用艾草去燒水，然後給孩子洗澡洗頭，艾草一定要用那種曬乾的。也比較方便直接放在鍋裡面燒開。

坐月子用艾草洗澡好嗎

坐月子用艾葉水洗澡是有一定好處的，因為浴艾葉有理氣血，逐寒溼，止血，安眠，溫經的功效。但不宜頻繁用艾葉水洗澡，容易造成虛火、寒邪下引，反而引起供血不足。坐月子用艾葉水洗澡的具體做法是取新鮮艾葉30~50克，在澡盆中用沸水沖泡5~10分鐘，取出艾葉，加水調至適宜水溫即可沐浴。

1、散寒止痛

女性在分娩後氣血兩虛，腠理大開，內外空疏，稍不慎就可受風寒侵襲，出現全身痠痛、生冷、出虛汗等症，艾葉有理氣血，逐寒溼、溫經脈的功效，產後常用艾葉水擦洗身子，有散寒止痛、祛除溼寒的效果。

2、舒筋活血

受產後體內荷爾蒙改變影響，加上產婦全身筋骨比較鬆弛，若休養不當或受外邪侵襲，容易出現關節痠痛現象，艾葉正好可以幫助人體昇陽、抵抗外邪，有助於產婦舒筋活血、驅風散寒，促進關節周圍的血迴圈和代謝。

3、消毒避穢

民間曾流傳諺語：“家有三年艾，郎中不用來。”艾葉能有效抑制多種病菌，所以說坐月子期間用艾葉水洗澡有消毒闢穢，溫運氣血，還可以預防產後體弱受病。

等寶寶三歲之後就可以培養他學習的興趣啦，我兒子也是這個時候開始認的字，一開始用了各種方法培養她的興趣，沒想到最有效的還是用Apipi，

不要擔心手機對眼睛不好，裡面能設定學習時間，培養用眼習慣。你百度搜索【貓小帥識字】、挺不錯的，我兒子用了1年多了，認字比其他小朋友

多。他特別喜歡，還經常要給本寶媽講故事，暖心。