遊戲作為資訊時代的新產物，有著獨特的時代特徵。它像一種毒品，使人上癮，讓人們痛快的同時也對人們產生不小的危害。遊戲是把雙刃劍，這是人們所公認的事實。

青少年正處於身體和心理發展的關鍵時期，對事物的認知並不全面、自控力也不高。這時，充滿誘惑的遊戲往往會使青少年沉醉其中，甚至會影響今後的發展。

在我看來，適度的遊戲會開發我們的智力、拓寬我們思維的廣度。但是“青少年時期”這個成長階段的確不適合玩遊戲(這裡所說的遊戲是網路遊戲)。網路遊戲種類豐富，它包含有動作、冒險、模擬、角色扮演等等……並且隨著時間的推移它的趣味性也在逐漸的增加。面對誘惑，很多成年人都需要強大的自控力更不用說毫無生活壓力的青少年了。

這時候一定會有人說“讓父母和老師進行教育，提高孩子的自控力”的話。我們不能將這種辦法全盤否定，但是無數的事實告訴我們，孩子一旦痴迷於遊戲是很難拉回到正常軌道的。

沉迷於網路遊戲會增加青少年犯罪率，這絕對不是危言聳聽。近年來，一些網癮少年為了切身感受遊戲中射殺的快感，殘忍的用各種手段殺死了無辜的人。此外還有網癮少年為了拿到錢去上癮不惜去搶劫甚至為此殺人。

不讓青少年玩網路遊戲不是剝奪孩子快樂的錯誤行為，而是避免孩子走錯路的民智之舉。

新聞上報道過這樣一個故事，一個小女孩一直想玩“王者榮耀”，可家裡又不給買手機。當她在樓下吃米線時看到桌上放了一個，心存僥倖，以為沒人知道，就偷偷拿走了。玩遊戲真的就好嗎？這個問題值得人們深思，玩遊戲固然可以放鬆，但是沉迷於其中的人數遠遠大於利用遊戲放鬆的人數。儘管遊戲也設定了防沉迷系統，但是大多數未成年人不配合。更有甚者公然在視屏網站上上傳解除防沉迷系統的方法，這樣對未成年人真的好嗎？

遊戲到底帶來了娛樂還是陷害了玩家？有這樣一組資料：又因為玩遊戲被父親教訓後跳樓的女生，也有因為買裝備盜刷別人卡的十幾歲女生，還有那些狂打遊戲幾十個小時最終喪命黃泉的女生……到底是人在用遊戲娛樂，還是遊戲將人娛樂，恐怕這是個值得人去深思的問題。所也說玩遊戲應該有節制的玩。否則是會害了自己的。

有很多家長認為遊戲不好，害怕孩子們沉迷於遊戲影響學習成績，這種擔心也不無道理，畢竟未成年人自制力較差，不能控制玩遊戲的時間。但是愛玩是孩子們的天性，不能扼殺它們的天性。玩遊戲可以但是不能沒有節制地玩，必須勞逸結合才能發揮出遊戲的好處，畢竟學生的任務是學習。

學習過後玩遊戲可以提神醒腦，放鬆精神，這才是遊戲最好的用處，在遊戲面前，我們應該是以主人的姿態還是奴隸的身份，這點是值得考慮的。

其實過分的沉迷於網路遊戲的人不過是一種精神上的寄託，因為網路遊戲能帶給人擊殺的快感與其過分地沉迷於網路，倒不如多讀兩本書，多陶冶陶冶情操，比沉迷於網路遊戲強多了。況且書本中的知識給為純淨，給心靈的洗禮更為寬泛，所以讀書是最好的放鬆方式。讀書時會使人思考也間接地鍛鍊了我們的思維和情操。也不是說不能玩遊戲，只是不要玩物喪志就可以了。

在青少年的成長過程中，遊戲有著至關重要的角色，用好遊戲他可以把你帶上人生巔峰，用不好 它，它可以把你帶到萬丈深淵，所以說，遊戲很重要。不可多玩也不可不玩，換句話說就是不能過度沉迷遊戲，也不能一點也不碰遊戲。你對遊戲的態度決定了你未來的成就。

適度的玩網路遊戲可以使我們在繁忙的學習和工作中稍微放鬆自我，緩解壓力，瞭解到一定的知識，拓寬我們的知識面。過度的網路遊戲會使我們荒廢學業，在學習和工作上力不從心，不能全身心的投入到學習和工作中去，降低學習和工作的效率。

1.對網路應該有一個比較全面的認識。網路在給我們的生活、學習、工作帶來方便，推動社會發展的同時，也對中學生和社會產生一些負面影響。對負面的東西，我們應該積極應對，不能迴避和掩蓋。作為家庭、學校在這方面，應加強對中學生進行教育，引導學生文明上網。

　　2.作為中學生每週上網應該制訂一個計劃，合理安排好學習和娛樂的時間避免長時間上網，對網路產生迷戀。上網儘量應在家裡，學校上網，少去或不去外面的網咖上網。

　　3.作為中學生應該有自己的興趣和愛好及知心的朋友，以此來減少孤獨和寂寞，從而避免過多地在虛擬世界生活的時間，多參加社會公益活動和體育鍛煉活動，儘量豐富自己的課餘生活，多與同學，朋友交流，多參加班級和學校組織的集體活動。

　　4.作為父母，、學校、社會都有責任和義務，淨化上網環境：

　　（1）父母的人格和表率。父母是孩子的第一任老師，父母自身的素養對孩子的發展有直接關係。因此，父母要做出自己的表率，用自己的人格去感染孩子，多一些正面引導，少一些溺愛遷就，全面關心孩子的身心發展，讓他們健康成長，早日成為社會有用之才。

　　（2）學校的教育和引導。對網路中的不良資訊和不良行為學校應將“正面引導”，向學生推薦優秀書目，開展智力競賽，文化娛樂，體育比賽等益智健體的活動；運用校園網路進行道德教育；建立健全中學生資訊網；開展網路心理諮詢；利用廣播，電視等營造健康向上的校園文化。透過這些活動，幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，提高明辨是非的能力，樹立遠大的人生目標。

　　（3）社會的監管。整個社會應建立和健全網路管理法規，禁止網咖向未成年人開放，加強對公共網咖的管理和監督，透過技術、行政、法律等手段，嚴格禁止不良違法資訊的輸入，控制資訊源頭，達到正本請源的目的。

　　（4）加強網上的“掃黃打黑”透過加大對網路的立法和執法力度，可以有效地減少網路對中學生不良价值觀滲透、資訊汙染和人身傷害。

　　總之，社會、學校、家庭要形成合力。我們無法拒絕網路，正如我們無法拒絕生老病死；拒絕網路就意味著拒絕生存、發展和進步。時代呼喚著文明健康和積極向上的網路和網路環境，而這正是和諧社會的要求。沉迷網路，換來的只是折翅，而無高飛。破繭方可化蝶，每一位天使都應記住這化蝶之痛。

玩遊戲其實就是有多餘的時間！覺得太無聊，沒有更有興趣的事情做，才去玩遊戲的！如果家長帶孩子出去玩！出去多參加體育鍛煉！比如說打籃球呀！打乒乓球呀！打羽毛球呀！出去踏青遊玩！

多陪陪孩子！多和孩子聊聊！多和孩子溝通！主要還是大人要做出好榜樣！帶孩子讀書！和孩子共同閱讀故事書！也是個不錯的選擇！

可以每週規定孩子，週六週日，每天可以玩一到兩個小時遊戲！畢竟遊戲玩多了傷眼睛！也害怕遊戲上癮！