我覺得他可以說你該減肥，但不能拿前任和你做比較！如果是我，這點他就被PK掉了！！他現在拿前任和你比較，搞不好，哪天還拿更多的美眉跟你比較！應了張愛玲的:娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變了牆上的一抹蚊子血，白的還是窗前明月光；娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒飯粘子，紅的卻是心口上的一顆朱沙痣。”這句話的意思就是，不論得到了哪一個，時間久了，在心裡面更美好的永遠是捨棄掉的另一個，因為得不到的永遠在騷動，而被偏愛的都有恃無恐。趁年輕，擦亮眼，還有更好的選擇！！

如果他呢，只是嘴上說說開玩笑並不是實際行動上約束你的話，那就不用在意，他可能就是個玩笑話什麼的，不過呢，如果他是認真的，那就說明可能在他眼裡，你並不是心中那個完美的她吧，說明他更咋在意的是一個人的身材啊，容貌啊什麼的，那就沒有在一起的必要了吧！

我想問你？你是否愛愛了？

你的男朋友口說很多女朋友，都是很漂亮的，那麼也有型別跟你一樣的，被你這個男朋友矇騙。

他騙你上床的了吧？對吧！~如果有，那自己看著辦了，這裡都是過路人給你提議和提醒你，後面的路自己把握了。

我想問你，他怎麼愛你？怎麼寵你？你感覺到他在愛你？在寵你？如果感覺不到希望你早散早對你好。

還有一個最容易問到男人答不上的問題！我跟你在一起，我們將來怎麼安排，我們戀愛多久打算何時結婚，結婚就一張紙。但結婚又不是兒戲。所以想清楚，當然婚姻也會父母插入你們之間考察對方，他適合不適合你，你父母才放心把你嫁過去，如果他父母不喜歡你，嫌什麼跟什麼的。你們在一起就不可能了。而且很多男都是聽父母的話的，一猶豫就會找藉口跟你說分手。

當初他有這麼多女友很多，不要告訴你，都是女孩不要他吧！其實是他不要那些女孩吧？玩弄完了就甩對吧！

拿什麼來愛你？行動有了嗎？口說愛你？那都屁話一放就沒了。如果你跟他過於界線，你就徹底完了。

我男友說他前女友優秀和我一樣做銷售人家一個月1萬，我5千，他工資6千，我就把我前任拿出來有房有車月入2萬，父母又是做生意的家裡也有錢，他問我工資那麼低怎麼夠用我就如實說了，和前任在一起自己的錢自己花，他的2萬塊我也拿著花怎麼就不夠用了，而且又不用擔心以後買房買車的錢，因為已經有了，我還說如果覺得他養不起我可以分手我找個有錢的去，我心疼他窮為他著想，所以現在他一直覺得我和他在一起是委屈我了，所以他對我挺好的

就是嫌你胖啊，你男朋友怎麼樣？他是有錢還是長的帥？他有什麼資格嫌棄你？既然忘不了前女友，你讓他去找前女友吧

哈哈，姑娘，你男朋友什麼意思，他都已經說了呀，讓你減肥啊，這話還不夠直白嗎？都說沉浸在愛情中的女人是盲目的，也是情緒化的，沒有理智的。其實這話是真理。你男朋友說這話，基本上就是兩種可能：

第一點，他對你的身材已經忍無可忍了，但是還對你有感情，想要你改變，達到他的要求；另一點，他已經沒那麼愛你了，在各種挑你刺。針對以上兩種情況，我覺得對你而言，答案都是一樣的，如果你不愛這個男生了，你需要減肥，去變得更好看，然後帥氣分手，如果你愛他，他希望你減肥，說明這件事影響到你們的感情了，那你更應該減肥。

針對減肥，我覺得，首先要判斷標準，你的體脂率是否超標，通常，女生的體脂在28到23之間，算是比較瘦的人，超過23低於25算是正常，超過這個數，就是接近微胖和胖的範圍了。去某寶買一個體脂稱，測一測自己的體脂。這樣既可以瞭解自己身體目前所處的階段，也可以大約估計出你男朋友是否是對你挑剔。如果你在25以下，你男友還在說你胖，那麼，可能他真的沒那麼愛你了，你還是好好收心，專注於讓自己變得更加好看吧，比如運動。

為什麼我建議女孩子為了改變，首選運動呢，因為運動可以帶來精氣神的改變，那種面板好，是由內而外透出來的，是任何化妝品都畫不出來的感覺。更不論它給你的睡眠還有內心帶來的變化，我的一個會員常常跟我說，自從開始健身，我感覺自己氣場兩米八，好像比馬路上的女孩子都優秀，因為她們在追劇玩遊戲的時候，我已經健完身，悄悄超過她們了。看吧，這是自信，自信的女孩子最好看。

判斷好自己的體脂範圍之後，可能你覺得，自己也不胖啊，不需要減肥，是的，如果你的體脂在25以下，確實不需要減肥，你需要的是增肌，是塑形，讓自己的線條更好看。下面就來具體說說如何塑形？

女孩子塑形的話，繞不開抗阻力訓練，抗阻力訓練啟動了你身體的大部分肌肉，可以讓你的身體均衡發展，同時輕重量量多次數的訓練方法，可以讓女孩子的身形看起來更有線條感，又不會肌肉過於肥大，顯得很壯。最直觀的感覺就是，做系統抗阻力訓練的姑娘，背會挺得更直一些，也會更薄一些，不再像以前一樣，圓肩駝背頭前引，顯得會更有氣質。具體的訓練方法，網上查一查總會有的，基本的檢索技能，我想你還是具備的。我給的建議就是，儘量一週做到三到四次的訓練，每次一個小時，中場休息時間不要過長，控制一分鐘內是最多了。每次訓練，選擇不同的位置，全方位去啟用你的肌肉，做完記得拉伸。有氧部分，可以放在抗阻力訓練之後，如果你的體脂不是太高，一週兩次有氧就夠了，如果體脂偏高，那麼每週四次的有氧是必須的，最簡單的有氧方式是跑步或者爬樓等。

塑形期間，飲食也是很重要的，不要胡吃海喝，下載一個健康類的APP，輸入自己的體重和身高，會有建議的熱量攝入，也會有建議的餐譜，不要怕麻煩，照著上面吃就行，如果實在覺得沒法堅持，你就記得大方向，少吃多餐，不吃零食奶茶高熱量的東西，高蛋白，低碳水還有膳食纖維。多瘦肉，少米飯，多蔬菜，少油少鹽少糖就行了。最簡單的法子就是全部過水燙熟，或者蒸熟之後蘸點醬油就可以啦。

總結，關於您這個問題，就是先將你男票的想法放一邊，專注於關注自己的成長。改變做事的思路，好好的去運動，去讓自己的身形變得更好看，去耐心的做抗阻力訓練，去控制飲食，你會發現你收穫的不僅僅是好看的身形，還有積極的心態和健康的生活習慣，這些是不論你男友是否和你在一起，它都會一直陪著你的，會幫助你遇見更好的人。有句話叫，愛上一匹Mustang，你家裡就得有草原，這是對所有男性最好的辦法。不要去吵去鬧去抱怨，你需要專注的只有一件事，讓自己變優秀，等你變優秀了，可能想分手的也和好了，不想分手，只是想讓你改變的人，看到你改變了也會讓彼此更加相愛。加油！有任何問題，可以隨時私信我，我看到都會回答的。