一、解決的辦法

1.用擠奶器吸奶

既然堵了，那就得吸，就像疏通下水管道一樣，這時候最好的辦法就是用擠奶器把乳汁擠出來，這裡注意的是，只需要吸少量的奶，使乳房感覺到舒適就可以了，不要吸空，否則會刺激乳房繼續分泌乳汁，我們只需要逐漸少量的吸出來乳汁就好了，慢慢的，直至乳汁完全消失。

2.飲食回乳

既然有催乳湯，那就有回乳湯，現在的人們很幸福了，我聽說我媽那一輩是去醫院打針，說是打了一針下去就不產奶了，不知道有沒有這個功效哈，我這裡不建議，咱們還是保險起見，用食療比較好，我在婦產科當醫生的姐姐說等我斷奶了可以去買專門的回乳湯，也就是像麥芽等等合成的中成藥，再順便做個乳腺推拿就OK。

3.芒硝外敷法

這是我一個表姨推薦的方法，她也是一個退休的婦產科醫生，將適量芒硝裝進中心鏤空的紗布裡固定，敷在兩個乳房上，溼硬時及時更換，連續使用3天。這個感覺有點麻煩，如果家裡有一次性防溢乳墊，直接塞進去，我覺比較方便哈。

建議找專業順奶的人給幫忙斷奶，殘奶排不乾淨很麻煩，我做的中藥敷才幾十塊錢讓人家三次就給斷乾淨了。找專業人士，主要還是對自己身體好。

可以用吸奶器，也可以用手擠，至於說吃藥打針啥的我就覺得沒必要了，我們家老人（她是醫生）說，殘奶是會被人體吸收的，所以不必太在意，如果你不放心的話可以諮詢一下當地的醫生。

我之前檢查乳腺的時候有個姑娘就是去醫院擠殘奶的，她說特別疼。怎麼操作的我也不清楚哦~~

孩子月份越大大人的奶越少，斷奶的時候大人的痛苦越少。奶媽都知道，剛生完孩子那幾天，孩子小吃得少，奶漲的痛不欲生，不及時排奶大人容易發燒，後果還是挺嚴重的。幾月以後孩子長大一點，胃口大了，母乳不夠喝才慢慢新增輔食。奶少了寶媽開始想斷奶，有什麼食物可以止奶呢，據我的經驗就是喝人參雞湯，原理是什麼不清楚，但是效果很好，我的一位朋友吃了兩天沒奶了，直接就斷了，一點苦楚也沒有。所以奉勸各位寶媽哺乳期間不要喝參湯。

給寶寶斷奶後需要排殘奶嗎？

1、乳汁是身體的一部分：其實乳汁本身屬於身體的一部分，就像血液和唾液一樣，是身體消費出來的結果。就算斷奶了，身體不再分泌乳汁了，乳腺管裡的殘留的乳汁也會隨著時間被身體逐步地吸收。就像唾液和血液在體內永遠不會變質，不會腐壞一樣，乳汁也不會對身體構成任何的傷害。

2、越排越多乳汁：其實乳汁的產生多半是因為刺激乳腺後產生的，因此排乳汁也存在著同樣的情況，在排乳汁的同時，也會對乳房進行刺激，因此會出現越排越多的現象。

正確的方法應該是斷奶後就不要再次刺激乳房，乳房就會慢慢地回奶，殘餘的乳汁會被身體吸收，因此斷奶後也沒必要找通乳師排空多餘的乳汁，花錢且達不到效果。

3、科學斷奶：方法對了，才能達到徹底斷奶的目的。讓寶寶減少吸奶的次數，儘量不刺激乳房，讓乳房順其自然中止產奶，這樣就能逐漸恢復到哺乳前的狀態。斷奶是需要時間的，不能心急，凡事都有一個過程。科學地斷奶是不會對身體有任何副作用，也不會有不良影響的。

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。

媽媽斷奶以後一定要排殘乳，不然的話，乳房會面臨各種各樣的問題，甚至可能會癌變。

這，是真的嗎？

首先要說明的是，乳房並不僅僅是一個容器，它是人體的一部分，擁有乳腺腺體，可以分泌乳汁，而乳汁是流動變化的，不能與放在杯中的牛奶相比較。

就如面板上的汗腺分泌汗液，口腔中的唾液腺分泌唾液，眼睛上的淚腺會分泌淚液一樣，乳汁也是一樣。等到不再需要乳房產奶了，不需要的乳汁身體自己會吸收掉，是不需要排殘奶的。根據泌乳原理，乳汁越刺激越多，擠越多產越多。

那麼也有媽媽們質疑，為什麼在斷奶後，過了幾個月或是幾年，乳房還是會擠出來濃稠甚至是黃綠色的乳汁呢？

這主要有三個原因——

①乳汁分泌不是像水龍頭那樣，你想開就嘩嘩地流，你想關就嗖一下停止，需要一個過程。這個過程花費幾個月到一兩年的時間都是很常見的。

②有些人的泌乳素偏高，乳汁不容易回掉，這是激素水平的問題。因此，再怎麼排殘奶，也解決不了激素水平。

如何避免離乳後，乳房出現狀況呢？

如果在本應該是泌乳高峰、頻繁餵奶的時候，強行離乳，也就是常說的斷崖式離乳，影響的不僅是寶寶的口糧，也會給媽媽的乳房造成隱患。

自然離乳是理想狀態，但由於有些原因，大部分媽媽迫不得已要提前給寶寶離乳。那麼就要注意循序漸進。

比如之前是一天喂三次，那麼可以先一天喂兩次，喂三天；然後再一天喂一次，喂三天；最後就一整天都不喂，只在脹得不舒服的時候手擠掉一點。

或者，從一開始就遵循只有當漲奶的時候才擠掉一點奶，不要擠得太多，不適感緩解後，即可停止。

其次，情緒對於乳房的健康會有影響。這一點相信很多媽媽在母乳哺育期間會有所察覺，心情好了乳汁流得也順暢。

此外，健康的飲食，良好的生活作息和適當的運動鍛鍊也是保障身體健康的方法之一。而每年定期去正規醫院或體檢中心做乳房檢查，也十分重要

隨著寶寶的年齡增長，很多寶媽都遇到了是否該讓寶寶識字的問題。作為過來人，我覺得應該尊重寶寶的意願，不能強迫他識字。要學會用正確的方法來引導孩子，最常見的方式就是透過遊戲和故事來接觸文字，潛移默化地教會孩子，同時與寶寶多互動，呵護孩子的興趣，讓他真正喜歡上識字。

有些寶媽應該和我一樣平常工作忙，陪伴寶寶的時間少，爺爺奶奶帶孩子可能會遇到口音重，或者不識字的情況，購買讀物沒人陪寶寶互動，寶寶的興致也不高。面對這種情況，給寶媽們推薦一個APP【貓小帥識字】，同類型的產品有很多，但是為什麼我就推薦這款呢？因為它課程一次收費就能終生享受哦！

課程以冒險故事為主，寶寶使用時有一種聽人講故事的體驗，課培養寶寶的閱讀能力，而且還有各種小遊戲作為複習環節，可重複學習，加深寶寶的記憶。

擔心寶寶眼睛的家長也可在設定中設定學習休息時間，培養小朋友的用眼習慣哦。