每個人的體內含有雌激素和雄激素。孕婦體內還含有孕激素，所以孕婦出現面板瘙癢乾燥過敏是很正常的現象，孕期瘙癢的發生原因目前並沒有一個統一的說法。有內因造成的也有外因造成的，不同的原因，表現出來的症狀都是面板瘙癢。不過如果感覺癢得厲害，止不住，還是希望題主能去醫院找醫生看一看。
因為有幾種瘙癢是對身體和胎兒都有影響的，比如：膽汁淤積性瘙癢症、妊娠性類天皰疹、妊娠期丘疹面板炎等等。雖然發生的機率很小但是還是有可能，建議題主去醫院排除一下，有病治病，沒病心安啊。實在嚴重建議去醫院買一點藥原妙孕膚水使用。
下面來介紹一些無害的或者會自行消退的幾種孕期瘙癢：
1. 妊娠面板症:
發病率：大於15%。
時間：一般在懷孕後6月或7月時發作。
發癢部位：全身都可能，但是面板除了有癢感之外,不會出現疹子和水皰。
原因：一般認為和懷孕期間雌性激素的增加有關,對胎兒並無影響。
2. 妊娠皮疹:
發病率：約2%
時間：一般在懷孕4～9個月之間發生
發癢部位：常見於四肢，面板上會出現小紅疹,看起來像蟲咬。
3. 妊娠中毒性面板疹:
發病率：約1%
患者特徵：多數為身材矮小肥胖的孕婦
發癢部位：多數會發展到全身
原因：一般認為和懷孕期間雌性激素分泌不平衡有關,不會傷害到胎兒。
4. 癢性毛囊炎
發病率：沒有確切的統計資料，但十分常見
發癢部位：上半身居多，面板會出現小丘疹或小膿包。
以上舉例的4種比較常見的孕期瘙癢類別，可以發現，幾乎都是因為懷孕期間的激素分泌增加導致的。這些無害或對胎兒不會造成影響的症狀其實十分惱人，癢的睡不著覺的情況也時有發生，而且孕期一發癢，一般會延續到孕期結束，長期的瘙癢，降低孕婦的睡眠品質，對精神和身體都有一定程度的影響，甚至形成惡性迴圈。
除了激素分泌受到影響，睡眠時面板表層會分泌一種具有保護面板防止細菌感染、增加面板彈性與光澤、延緩面板衰老的分泌物。而這種分泌物則要在睡眠有規律的前提下才能分泌得均勻、充分,如果睡眠品質受影響，這種分泌物就會滯留於體內,影響面板的新陳代謝,易使面板變得粗糙、乾燥。瘙癢就更易產生了。
如何預防或減輕孕期面板瘙癢,以下幾點可供參考：
一、 平時應注意哪些方面：
1.避免流汗,流汗後儘快擦乾。
2.衣著寬鬆舒適，儘量穿棉質吸汗的衣服。
3.禁止用熱水燙患處。
4.儘量少用消毒藥水或肥皂等刺激面板或使面板乾燥的化學用品。
5.不要用指甲大力搔癢,以免刮傷面板造成感染。
6.假如瘙癢嚴重,應及時到醫院就診
二、食物營養方面：
減輕面板瘙癢營養原則：首先，有助於改善面板瘙癢營養素的有維生素A、維生素C、維生素E和鈣。但是，要整體營養狀況改善，並不能單靠個別營養素的調整，面板健康取決於各類營養素的均衡攝取。本來處在孕期就應該十分注重營養，而且大多數營養物質，都是可以透過則正常飲食攝入的，需要特別補充的營養素目前確定的也就葉酸和鐵。但是還是需要提醒孕婦，不要專注於單一或幾個營養素的補充而忽略了飲食多樣化。特別是由於面板乾燥和粗糙的應多吃胡蘿蔔、番茄及茄子等蔬菜水果。
三、 孕期精神緊張、焦慮也會引起面板瘙癢的症狀。
懷孕的女人容易緊張、焦躁，很正常的現象，除了孕婦可以分散注意力，沒事聽聽歌，看看書，散散步，不要一味的在懷孕這件事情上打轉。同時發動親人，排解負面情緒，給她鼓勵。放鬆心情，症狀自然而然就會解決了。
孕期的瘙癢的確很讓人煩惱，想要預防或減輕它確實是一門學問，目前也有很多研究都想弄清楚孕期瘙癢到底由什麼引起。但目前尚沒有明確，所以也只能給以個大方向的建議。
每個人的體內含有雌激素和雄激素。孕婦體內還含有孕激素，所以孕婦出現面板瘙癢乾燥過敏是很正常的現象，孕期瘙癢的發生原因目前並沒有一個統一的說法。有內因造成的也有外因造成的，不同的原因，表現出來的症狀都是面板瘙癢。不過如果感覺癢得厲害，止不住，還是希望題主能去醫院找醫生看一看。
因為有幾種瘙癢是對身體和胎兒都有影響的，比如：膽汁淤積性瘙癢症、妊娠性類天皰疹、妊娠期丘疹面板炎等等。雖然發生的機率很小但是還是有可能，建議題主去醫院排除一下，有病治病，沒病心安啊。實在嚴重建議去醫院買一點藥原妙孕膚水使用。
下面來介紹一些無害的或者會自行消退的幾種孕期瘙癢：
1. 妊娠面板症:
發病率：大於15%。
時間：一般在懷孕後6月或7月時發作。
發癢部位：全身都可能，但是面板除了有癢感之外,不會出現疹子和水皰。
原因：一般認為和懷孕期間雌性激素的增加有關,對胎兒並無影響。
2. 妊娠皮疹:
發病率：約2%
時間：一般在懷孕4～9個月之間發生
發癢部位：常見於四肢，面板上會出現小紅疹,看起來像蟲咬。
原因：一般認為和懷孕期間雌性激素的增加有關,對胎兒並無影響。
3. 妊娠中毒性面板疹:
發病率：約1%
患者特徵：多數為身材矮小肥胖的孕婦
發癢部位：多數會發展到全身
原因：一般認為和懷孕期間雌性激素分泌不平衡有關,不會傷害到胎兒。
4. 癢性毛囊炎
發病率：沒有確切的統計資料，但十分常見
時間：一般在懷孕4～9個月之間發生
發癢部位：上半身居多，面板會出現小丘疹或小膿包。
原因：一般認為和懷孕期間雌性激素的增加有關,對胎兒並無影響。
以上舉例的4種比較常見的孕期瘙癢類別，可以發現，幾乎都是因為懷孕期間的激素分泌增加導致的。這些無害或對胎兒不會造成影響的症狀其實十分惱人，癢的睡不著覺的情況也時有發生，而且孕期一發癢，一般會延續到孕期結束，長期的瘙癢，降低孕婦的睡眠品質，對精神和身體都有一定程度的影響，甚至形成惡性迴圈。
除了激素分泌受到影響，睡眠時面板表層會分泌一種具有保護面板防止細菌感染、增加面板彈性與光澤、延緩面板衰老的分泌物。而這種分泌物則要在睡眠有規律的前提下才能分泌得均勻、充分,如果睡眠品質受影響，這種分泌物就會滯留於體內,影響面板的新陳代謝,易使面板變得粗糙、乾燥。瘙癢就更易產生了。
如何預防或減輕孕期面板瘙癢,以下幾點可供參考：
一、 平時應注意哪些方面：
1.避免流汗,流汗後儘快擦乾。
2.衣著寬鬆舒適，儘量穿棉質吸汗的衣服。
3.禁止用熱水燙患處。
4.儘量少用消毒藥水或肥皂等刺激面板或使面板乾燥的化學用品。
5.不要用指甲大力搔癢,以免刮傷面板造成感染。
6.假如瘙癢嚴重,應及時到醫院就診
二、食物營養方面：
減輕面板瘙癢營養原則：首先，有助於改善面板瘙癢營養素的有維生素A、維生素C、維生素E和鈣。但是，要整體營養狀況改善，並不能單靠個別營養素的調整，面板健康取決於各類營養素的均衡攝取。本來處在孕期就應該十分注重營養，而且大多數營養物質，都是可以透過則正常飲食攝入的，需要特別補充的營養素目前確定的也就葉酸和鐵。但是還是需要提醒孕婦，不要專注於單一或幾個營養素的補充而忽略了飲食多樣化。特別是由於面板乾燥和粗糙的應多吃胡蘿蔔、番茄及茄子等蔬菜水果。
三、 孕期精神緊張、焦慮也會引起面板瘙癢的症狀。
懷孕的女人容易緊張、焦躁，很正常的現象，除了孕婦可以分散注意力，沒事聽聽歌，看看書，散散步，不要一味的在懷孕這件事情上打轉。同時發動親人，排解負面情緒，給她鼓勵。放鬆心情，症狀自然而然就會解決了。
四、 如果是一般過敏反應，孕婦應該檢查自己的飲食或者接觸的東西，避免再次接觸變應原。孕期的瘙癢的確很讓人煩惱，想要預防或減輕它確實是一門學問，目前也有很多研究都想弄清楚孕期瘙癢到底由什麼引起。但目前尚沒有明確，所以也只能給以個大方向的建議。