1、第一步安裝：安裝前正確的做法是清楚電動牙刷的結構，可以先看一下產品說明書和安裝方法，記得將刷頭緊緊套入牙刷軸，直到刷頭與金屬軸扣合。一般電動牙刷出廠時已充滿電，但在開始使用之前，建議充電24小時，以獲得較大的牙刷功率和較長的電池使用壽命。

3、第三步刷牙順序：首先清潔牙齒外側面，水平握牙刷沿牙齦線緩緩移動上下撫刷，在每顆牙齒上停留數秒；其次，清潔牙齒內側面，沿牙齒內側面上下移動，在容易形成牙結石的下門牙內側面多停留；接著，清潔牙齒咀嚼面，同樣停留數秒；最後，清潔後磨牙的後面，這是最容易積累細菌的地方，淡化牙菌斑。一般電動牙刷都有定時功能，刷牙的時間最好不要低於3分鐘。

4、第四步清潔牙刷：牙刷柄的清潔，卸下牙刷頭並用溫水沖洗金屬軸。請勿使用尖銳物品按壓金屬軸上的橡膠密封圈，否則可能造成損壞。使用溼巾擦拭手柄整個表面，待機吹乾。刷頭的清潔，每次刷牙後沖洗牙刷頭和刷毛，從手柄上卸下牙刷頭，每週至少應該用溫水沖洗一次牙刷頭連線處並讓其吹乾！

小貼士：正常使用三個月後，刷毛頂端會磨損，細菌滋生堆積，因而如果您一天使用兩次刷頭，每次用足三分鐘，則需要每三個月更換一次。

時代在進步，科技在發展，突然有一天我在超市看見了一款，電動牙刷，感覺好奇，這樣的牙刷怎麼使用呢？銷售人員給我講解電動牙刷有很多的優點，說是比普通的牙刷質量好，對牙齒有保護作用，能更好的清潔牙齒 口腔。省時省力，不會像以前人工牙刷那樣，用力不均勻，頻率達不到，刷的不全面，容易造成牙齦的損傷等等。極力推薦我使用，說是最新款，好不好試試就知道。

電動牙刷既然比傳統牙刷有這麼多優勢，我就選擇買了一款，回家使用感覺挺好，因為我懶不願意動手，長時間用手動的刷牙胳膊疼 酸。後來就一直使用電動牙刷，那麼電動牙刷應該怎麼正確刷牙呢？

首先，電動牙刷刷牙的頻率要遠遠高出自己動手刷牙，因此在選擇牙膏時我們應該儘量使用那些顆粒極細、中性柔和的牙膏，避免過度摩擦對牙齒和牙齦造成永久損傷。

最後，注意刷牙順序，首先清潔牙齒外側面，水平握住牙刷沿牙齦線緩緩移動，在每顆牙齒上停留數秒；其次，清潔牙齒內側面，沿牙齒內側面移動，在容易形成牙結石的下門牙內側面多停留；接著，清潔牙齒咀嚼面，同樣停留數秒；清潔後磨牙的後面，這是最容易積累細菌的地方。最後，清潔門牙，門牙最重要他是我們的牙齒質量標誌。一般電動牙刷都有定時的功能，刷牙的時間最好為2分鐘左右。

無論使用電動牙刷還是手動牙刷，最好兩個月就更換新的，不要長時間使用，以免刷毛變形，對牙齒造成傷害，長時間不更換，會有些細菌藏留，對牙齒無益。帥牙使用完之後，用清水將刷毛沖洗乾淨，甩幹刷頭放在乾淨位置。

保護牙齒人人有責，有一口好牙，才能吃的香，吃的香，營養充足就有好的身體。無論電動牙刷還是手動牙刷，只要合理的刷牙，都會對牙齒起到清潔，保護的作用。

1、在安裝刷頭的時候，一定要確認刷頭緊緊套入到牙刷軸中，避免刷頭柄鬆動的情況。

2、在使用電動牙刷之前，注意使用溫水浸泡一下刷頭，用於調整刷毛軟度，我在使用之前並沒注意這些，直接取用涼水開刷，刷毛偏硬而且震動頻率適應不了，所以出現了牙齦出血的狀況。如果您的牙齒較敏感，那最好使用柔軟型刷毛。

4、電動牙刷與手動刷牙也一樣，需要嚴格按照巴氏刷牙法。為了起到更多地泡沫，可以先手動刷一下，待牙膏起泡後，開啟電動開關，按照上圖，慢慢移動牙刷。每個區間刷30秒左右，兩分鐘即可清潔所有牙齒。

5、如果你購買的電動牙刷有舌苔刷贈送，那就要好好使用它了。在刷完牙後，用舌苔刷輕輕刮一下舌頭上的舌苔，可以達到清潔舌頭上細菌的效果，讓口腔更健康乾淨。

6、電動牙刷的清洗要比普通手動牙刷的清洗方便衛生很多，刷完牙後，將刷頭放入水中，開啟電動開關，輕輕晃動幾下，再輕敲刷頭，即可將殘留在刷毛上的異物和牙膏清除乾淨。最後溫馨提示一下，記得甩幹放置於乾燥處哦~不僅衛生而且延長牙刷使用壽命。

7、電動牙刷儘管在清洗的時候要比普通牙刷來的乾淨衛生，但是也需要按照三個月一次的更換刷頭，因為即使清洗再幹淨，長期使用，刷毛上滋生的細菌會增多。如果條件允許，建議可以購買兩三個刷頭，輪換著使用，這樣既可以避免一款刷頭上的牙菌附著過多，也能保持各個牙刷毛的彈性。

8、 在每次使用完電動牙刷一定要徹底洗滌，同時要將沾在上面的水分儘量甩幹，將牙刷頭朝上放在漱口杯裡，放在乾燥通風的環境。

9、 在使用電動牙刷的時候，不要像使用普通的手動牙刷一樣，用力過猛，容易使刷毛散開或捲曲，如果發現刷頭已經失去彈性，應及時更換，否則會對牙齒和牙齦不利。

10、 電動牙刷使用的是可充電電池，當你發現它在轉動的時候不像以往刷牙那麼帶勁，有可能是電量不足導致，為避免清潔性受到影響，最好及時進行充電。現在一般好一點的電動牙刷使用的是鋰電池，所以一般就充一個晚上，就可以直接使用了的。不需要每次都一定要充滿的。

安裝刷頭：將刷頭緊緊套入牙刷軸，直至刷頭與金屬軸扣合。2、溫水浸泡：用溫水調整刷毛軟度：溫水：柔軟 ；冷水：適中，；冰水：稍硬。強烈建議初次使用者，...

其實電動牙刷的在刷牙的時候的方法，主要是可以參考巴氏刷牙法。電動牙刷比普通的牙刷有另外一個好處，就是方便。刷牙的時候，不用跟手動一樣去用力刷，只需要輕輕的將刷頭按在牙齒表面就行。一般5-10秒，然後換另一處，堅持一段時間，你會發現牙齒表面變得更光滑，有點釉質感覺，也會有美白的效果。

但是值得注意的是，對於第一次使用到電動牙刷的人來說，可能會覺得口腔容易麻木，或者是震動太強，第一次使用，可以先調製舒適或美白檔位，這樣的震頻比較適合新手，使用兩週過後，可以逐漸增加檔位，也沒有了麻麻的感覺。就比如我之前入手的一款白色經典FORDAY電動牙刷，有五檔模式設計，我一開始也是用美白舒適檔位，這樣對我的感覺衝擊不是很強，也慢慢適應。

說實話，現在市面上的電動牙刷，在刷毛、震感、充電方式等等方面都是大同小異，很難有很大的差別，現在很多人選電動牙刷，都會看重電動牙刷的顏值。我用的這一款顏值還是很有科技感，手握起來也是很有質感，比那些塑膠機身好多了。機身還加了特種手感漆，能夠防滑防刮痕。對了，這一款是叫FORDAY,是中國產品牌。