首先是容器和土壤的選擇，一般用直徑20cm以上，高度20cm以上的花盆或者類似容器就可以，土壤可以全用營養土或者營養土和園土1：1混合，底肥可以用成品有機肥或者腐熟的糞肥，土肥的比例10：1即可。

　　其次是播種方式，建議先育苗，用育苗盤和營養土育苗就可以，先把營養土打溼，用手握起來能結團但不滴水為宜，然後裝到育苗盤，並一個穴放一粒種子，再覆蓋0.5-1cm的表土，出苗前一直保持土壤水分，等小苗長到4片真葉左右就可以移栽了

　　移栽後澆透水，避免光照直曬，等緩苗後(3-5天左右)，再移到光照充足的地方，開花結果後定期追施高鉀的肥料，建議10天左右一次!

首先浸種與催芽：用30度左右的浸泡3-4小時。期間攪拌幾次，達到種子拿到手上，用手摸種子不滑，用溼紗布包蓋在25-30℃溫度下催芽，大約12-18小時後，有2/3種子露白時播種，覆土厚度一般以5毫米左右為最佳。基質最好用育苗土或者育苗塊。一般在一週左右會出芽。番茄對溫度有較強的適應能力，能在10-30℃溫度下生長。不同生育階段對溫度的要求有一定差異。種子萌發的最適溫度25-30℃，發芽的最低溫度是15℃，幼苗期的適溫白天20-25℃，夜溫10-15℃。基本上在室內，如果條件合適的話，四季可以種植。發芽後，需要進行移栽，小菜園種植最好搭架子，陽臺盆栽可以適當修剪，打頂。

種植技巧：

1、發芽期從種子萌發開始到破心即第一片真葉露心為止。在正常溫度條件下需7-9天。番茄種子吸水經過兩個過程，第一階段吸水速度快，在水溫20-30℃條件下，約半個小時可吸收種子乾重35%左右的水分，2小時吸水可達種子乾重的60%-65%;第二階段吸水速度緩慢，約經5-6個小時才能吸收種子乾重25%左右的水分而接近飽和狀態;吸足水分後，在25℃條件下約經過36小時或更長時間(如果您的環境溫度低)，就可看到有白色的胚根生長出來，再經過3-5天，胚根可達4-6釐米，而且在胚根的上部可以看到有側根發生，發芽開始後5-7天，子葉開始脫離種皮伸出土壤，整個幼小的植株體也就很快由異養方式(吸收種子自身營養)過渡到自養方式(靠自身光合作用製造營養)。發芽期幼苗的生育形態： 正常苗：子葉寬厚而平展，葉脈粗壯隆起，色澤新綠，下胚軸長約3釐米左右。下面是種植新手最容易犯的錯誤。

徒長苗：子葉細長，下胚軸細長超過3.5-4釐米。

原因：溫度高尤其是夜溫高，或光照不足、營養土溼度過大。

戴帽苗：土壤板結，播種覆土不足或覆土過分乾燥。

僵化苗：下胚軸過短，子葉較小。低溫乾旱抑制生長。