夫妻久了之間就沒話說了，這也應了那句老話，“老夫老妻了”。長期處在一起，夫妻就被“材米油鹽”瑣事所累，也就沒有過多的溝通了，甚至於心裡有話也不想告訴另一半，是因為你太瞭解他（她）了，早已經知道了結果。

婚前談情說愛、親親我我早已不在，換來的是模式與親情，心態也更加縝密與成熟，對情話再也難以啟齒，這都是因為相互太熟悉了。那麼如何才能重燃愛情的火花呢？這樣在生活上下些功夫。

俗話說“小別勝新婚”，夫妻別看天天在一起發膩，一旦分開一段時間就會感受到想念，所以說可以隔三差五利用出差等分居一段時間，讓雙方的依賴有了相互的思念，回來時給對方買些奇特的小禮物，也是一個意外的驚喜。

夫妻久了不但是兩個人熟悉，也是對自己的家的熟悉，以及身邊人、身邊環境的熟悉。不妨利用節假日，夫妻出去旅遊，換一下生活的環境，到一個陌生的地方去，面對眼前的所有陌生，兩人沒有了其他可交流的物件，也不怕熟悉的人看到兩人發膩的尷尬，盡情的享受二人世界吧。

除此之外，想辦法讓兩人產生共同的愛好，有了共同點，就有了共同的話語，有了共同的努力，有一點小成績也是一次意外，讓兩人共同慶賀，從中找到共同的樂趣與相互才華的欣賞。

夫妻都是這樣相扶相攜一路走過來的，人生也莫過於此，當對方有情緒時一定要多加溝通交流，而不是以牙還牙。也藉此機會，祝願每一對夫妻都和和美美，白頭到老，幸福美滿吧！

夫妻之間沒話說了，這真的是很普遍的現象，也是很嚴峻的問題。

為什麼沒話說了？

可能是雙方的太瞭解導致的，一方剛開口，另一方就知道了TA要說什麼，這不就是默契嗎？默契一般聽到的是兩個人會會心一笑，時間久了，這種幸福感，自然會淡。

那換來的很有可能就是無聊，然後無話可說，沒話說。已經不需要語言交流了。

這樣的模式，其實是很節約時間的，但是在感情溝通上卻不能升溫，很早就聽說國外的一項研究表明，廢話越多，幸福感就越強，可想而知，不說話，就沒有幸福感可言了。

沒有話說，體現的另一個問題就是，不再對對方感興趣了。

對方說什麼，我不關心，我不想知道。

到這種程度，愛情已經磨滅了。

新鮮感，神秘感也沒有了，好感神秘的也不知道跑到哪裡去了。

那還能說什麼？

說一點以前沒說過的話！

大家好多話題反覆聊，真的也就沒有價值了！

沒說過的話，那可能是一些新鮮事。

所以就會有一些婦人說長道短，其實這都是低價值，或者還會惹人煩，要說什麼，要經過篩選。

要一直學習，更新自己。

一成不變的自己，沒有話跟對方說很恐怖，難道自己不會更覺得自己停滯不前而感到灰心喪氣和傷心嗎？

所以一定要終身成長，更新自己，自己對自己刮目相看了，對方也會覺得你是一個新人，想要靠近和了解！

夫妻之間幾乎沒話說了，如何重燃愛的火花？

我們每個人都渴望有一個幸福的婚姻，但現實往往就是那麼殘酷，我們的生活中總會出現這樣那樣的問題，讓我們措手不及。因為兩個人在一起久了，難免覺得枯燥無味。所以，夫妻想要長久，不能只靠親情，讓夫妻重燃激情有助於保持婚姻幸福。

改善夫妻間關係，讓愛的火花可以重燃的9個方法：

1、詢問問題

還記得你們的第一次約會嗎？還記得你們想如何更多地瞭解對方嗎？那些對話怎麼了？研究表明，愛可以發生在兩個陌生人之間，只要問一系列的問題，隨著反應變得越來越親密，這些問題就會產生聯絡。作為丈夫或者妻子，我們當然可以這樣做。從提問開始，對伴侶的節日感興趣，不要讓人覺得你不關心對方。

2、 拓寬視野

我們經常從狹隘的角度看待對方，並陷入消極的角度。不要把注意力集中在我們缺少的或者我們對方沒有做的事情上，學會拓寬你的視野。你去想象一下，那些喜歡我們伴侶的人，想象他們為什麼喜歡我們，看到他們看到我們伴侶身上的品質，來改變你看待自己伴侶的方式。

3、積極思考

關注一下你喜歡對方什麼，提醒自己在這段關係中有什麼好處。想想對方的積極品質，首先是什麼吸引了你？寫下對方的美德清單，並參考它。建議想象快樂的未來情景，比如在你孩子的慶祝活動中一起跳舞。當我們用頭腦來描繪快樂的想法時，我們會影響我們的感覺，寫下你感受到的愛。研究表明，寫下如何愛伴侶的人會更好地改善他們的關係。

4、小調整很重要

想一想你可以做的一些小的感情行為來提高你們的親密度，比如，當對方說話時專心傾聽，或者在一天結束時熱情問候。在一起聊天或吃飯的時候不要看手機，表示你對伴侶的話語感興趣，並讓伴侶感受到在你心中的資訊。

5、 建立親密關係

保持身體和情感聯絡是至關重要的，夫妻之間的聯絡可以很容易的被簡化為關於孩子或家庭安排的事情。我們需要一起努力利用我們的時間來加強我們的關係，這意味著騰出時間，克服每天的壓力，互相陪伴。建立親密關係意味著你需要被投入到這種關係中，但不會讓愛情消失。

6、對你的伴侶微笑

這聽起來很簡單，我們被鼓勵微笑，這樣我們就創造了一個感覺良好的迴圈。通常一個微笑會帶來另一個微笑，一種氣氛被創造出來，現在房間裡就會出現一種更好的感覺。嘗試成為第一個提供美麗微笑或積極肢體語言的人。

7、一起嘗試新事物

當合作夥伴嘗試新的東西時，研究表明他們更容易被對方吸引。你最後一次嘗試新的愛好是什麼時候？或者做一些不同於以前的事情是什麼時候？你們一定要嘗試新鮮事物，然後要學會積極主動和創新。

8、減少埋怨和嘮叨

沒有人希望身邊時刻圍繞著一個總是不停埋怨的人。堅持積極的心態是通往幸福的秘訣，從今天開始就應該做出改變，每天少說一句嘮叨的話，並且多積極表達好的想法。

9、 堅持婚姻生活裡的約會

約會不侷限於戀愛中的男女，即便你們早已結婚多年，也請不要中止約會。每個月抽出時間與愛人像過去那樣約會，像看電影吃晚餐或者公園漫步都可以。

良好的溝通是挽救婚姻、打破婚姻困境的最有效途徑。缺乏愛和理解，婚姻沒有任何意義。經常和你的愛人溝通，傾聽他們的聲音。滿足對方的需求，表現出你的關心和善意。婚姻的幸福在於自己，而不是別人，你需要放下過去，擁抱現在，並對未來充滿希望，為此，你需要付出更大的努力。