一爆炒生薑，大蒜二放入雞肉三翻炒一盒，再加鹽是雞肉炒的差不多的時候倒入切好的萵筍快好的時候加點雞精就好了裝盤

蘆筍有著非常可口的美味。很多人都對其美味難以忘懷，這也就讓它經常出現在人們的餐桌上。蘆筍當中包含了豐富的營養價值。有很多寶媽都想要將蘆筍製作給寶寶吃。所以蘆筍怎麼做給2歲寶寶吃？就成為了大家想了解清楚的問題。

蘆筍炒蝦仁是可以做給寶寶吃的。寶寶兩歲時消化系統已經可以了，蘆筍炒蝦仁有著營養價值，而且蝦仁是補鈣的典型食物，做這個菜餚給寶寶吃是很正確的。不光能夠滿足寶寶對營養的需求，還能夠到達補鈣的目的。

蘆筍餡餃子也是很多寶媽都會做的。餃子是中國傳統美食，其美味自然是不用多說，很多寶寶都對餃子情有獨鍾。寶媽可以將蘆筍剁碎，然後加入一些瘦肉來給寶寶做蘆筍餡的餃子，這樣的餃子有著美味口感，很多寶寶都愛吃。

寶寶吃蘆筍對身體有很多好處，它可以預防心腦血管疾病，還有豐富的微量元素，可以促進寶寶的生長和發育，而且適當吃一些蘆筍，還能夠增加寶寶的食慾。當寶寶不想吃飯時，寶媽可以製作一些蘆筍美食給寶寶吃，來改善寶寶食慾。

材料：豬肉200g、萵筍300g、胡蘿蔔50g、金針菇50g、油適量、鹽適量、蔥姜適量、料酒10ml、糖3g、生抽20ml、澱粉適量、香油適量。

做法：

1、準備好所有的食材。

2、豬肉洗淨切絲，加入糖，料酒，生抽，澱粉醃拌均備用。

3、金針菇去掉老根開水焯燙撈出過涼備用。

4、萵筍去皮切絲，胡蘿蔔切絲。

5、炒鍋倒油爆香蔥姜。

6、倒入肉絲翻炒至變色盛出備用。

7、底油倒入萵筍和胡蘿蔔翻炒片刻。

8、加入糖，和鹽翻炒均勻。

9、再放入金針菇翻炒。

10、加入適量的生抽。

11、再把肉絲倒入一起翻炒均勻。

12、最後淋入少許香油翻炒均勻關火。