如果極端地理解，玉鐲是沒有養人的效果的，如果心態豁達，那麼玉鐲可以養人。玉鐲不是良藥百草，不可能像藥方那樣驅除百病，自然會有人認為玉鐲不能養人。但是，女性佩戴玉鐲是為了漂亮，是追求美，這種“美”就是一種看不見卻真實存在的東西，這種“美”滋養著女性的心靈，滋養著女性的生理特徵，滋養著人類母性的偉大。玉鐲能襯托女性的內含和柔美，女士佩戴玉鐲後，能讓女士從內心上感到自信，讓女士由內而外地散發出個人魅力和氣場，讓女士對自己充滿信心，對生活充滿信心，所以女士佩戴玉鐲之後，就會由內心油生一種喜悅和幸福，人的心情好了，自然也就會更健康，這其實也是玉養人另一種形式。有很多女性朋友都相信玉鐲能養人這個說法，許多長期喜歡佩戴玉鐲的女性朋友在當自己的玉鐲壞了或者是其他原來不能佩戴玉鐲的時候，她們都會有一種焦慮感，心情煩燥，好像感覺失去什麼一樣，當重新佩戴上玉鐲的時候，她們的心情又恢復了以往的愉悅與安靜。 雖然各種玉鐲材質的穩定性都很好，但是玉鐲材質中包含的微量礦物質對人體是起到滋養療效的，只不過需要長期的佩戴才能慢慢感受到，因為玉鐲裡含有許多人體需要的礦物質，在佩戴過程中，這些礦物質經面板進入身體裡，為身體補充礦物質，長期佩戴就會有益身體的健康。另外玉鐲在日常佩戴過程中會引起玉鐲在手腕上晃動、擺動、摩擦，對人體的血液、經絡起到擠壓、按摩的作用，刺激手腕上的空位，時間長了，就會起到疏經活絡，有助於身體健康，也會讓手腕上的面板更光滑、更白。