喝酒的朋友經常聊到，說因工作需要應酬的酒局比較多，發現有的酒喝了很容易引起頭痛，經常是喝完酒的第二天早上醒來頭疼欲裂，十分難受，嚴重的甚至第二天都不能好轉。有人說是酒度的原因，也有人說好酒不上頭，上頭非好酒……導致這種差異的原因是什麼呢？且聽小李一一道來。
一、產生頭疼的原因
在酒精進入人體後，會讓人體產生許多變化。小李問了醫生得到了確切的回答，因為喝完酒以後酒精抑制了抗利尿激素的分泌，使人的排尿比喝進去的酒都多，這樣就會造成脫水，而頭痛就是大腦缺水的症狀之一。緊接著你喝進的酒精隨著血液到達肝臟，產生一個轉換，並在肝臟進行代謝，酒精會先轉化為乙醛，乙醛進而轉化為乙酸。在這個過程中，乙醛雖然只是一箇中間產物，但它對身體的“傷害”大概是酒精的10-30倍。在你喝更多的酒時你身體將會產生更多的乙醛，而對於那些酒量差的人來說，他們的身體缺少代謝乙醛的酶，這使乙醛在體內的越積越多，最終造成頭痛和噁心。酒量好的人來說，他們的代謝乙醛的酶能力更強，頭痛、噁心的反應也會比酒量差的人來的更慢一點。
二、身體處理酒精的器官
小李整體來看發現，喝進身體的酒精，只有少量隨著尿液和呼吸排出，其餘的大部分都需要透過肝臟進行代謝。而肝臟用來代謝酒精的酶，其數量和活性是基因決定的，沒法透過吃來補充。人的肝臟有500多種功能，其中之一是解毒。酒精對於人體是一種毒素，因為酒精是糖分發酵而成的，糖分就很難消化吸收酒精就更是如此，所以肝臟要對酒精進行稀釋然後透過血液和腎臟從體內排出，這樣就需要大量的水，肝臟在稀釋酒精時會大量吸收來自身體各個器官的水分，大腦也不例外。當我們的大腦中的水分被肝臟吸收後，我們的腦容量就會縮小，牽動了連線腦部肌肉的神經，造成長時間的頭痛現象。
三、減緩頭疼方法
喝酒的朋友經常聊到，說因工作需要應酬的酒局比較多，發現有的酒喝了很容易引起頭痛，經常是喝完酒的第二天早上醒來頭疼欲裂，十分難受，嚴重的甚至第二天都不能好轉。有人說是酒度的原因，也有人說好酒不上頭，上頭非好酒……導致這種差異的原因是什麼呢？且聽小李一一道來。
一、產生頭疼的原因
在酒精進入人體後，會讓人體產生許多變化。小李問了醫生得到了確切的回答，因為喝完酒以後酒精抑制了抗利尿激素的分泌，使人的排尿比喝進去的酒都多，這樣就會造成脫水，而頭痛就是大腦缺水的症狀之一。緊接著你喝進的酒精隨著血液到達肝臟，產生一個轉換，並在肝臟進行代謝，酒精會先轉化為乙醛，乙醛進而轉化為乙酸。在這個過程中，乙醛雖然只是一箇中間產物，但它對身體的“傷害”大概是酒精的10-30倍。在你喝更多的酒時你身體將會產生更多的乙醛，而對於那些酒量差的人來說，他們的身體缺少代謝乙醛的酶，這使乙醛在體內的越積越多，最終造成頭痛和噁心。酒量好的人來說，他們的代謝乙醛的酶能力更強，頭痛、噁心的反應也會比酒量差的人來的更慢一點。
二、身體處理酒精的器官
小李整體來看發現，喝進身體的酒精，只有少量隨著尿液和呼吸排出，其餘的大部分都需要透過肝臟進行代謝。而肝臟用來代謝酒精的酶，其數量和活性是基因決定的，沒法透過吃來補充。人的肝臟有500多種功能，其中之一是解毒。酒精對於人體是一種毒素，因為酒精是糖分發酵而成的，糖分就很難消化吸收酒精就更是如此，所以肝臟要對酒精進行稀釋然後透過血液和腎臟從體內排出，這樣就需要大量的水，肝臟在稀釋酒精時會大量吸收來自身體各個器官的水分，大腦也不例外。當我們的大腦中的水分被肝臟吸收後，我們的腦容量就會縮小，牽動了連線腦部肌肉的神經，造成長時間的頭痛現象。
三、減緩頭疼方法