腳內翻患者可出現腳後跟向內傾斜，足部呈下垂狀態。早期足內翻，可透過功能重建方法如康復訓練進行治療，嚴重者可透過截骨手術糾正生物力線，矯正鞋糾正。

原因分析

腳內翻一般是缺鈣、脛骨後肌痙攣引起的踝關節的畸形。矯正藉助較強肌肉力量的轉位來恢復已退變或功能降低的肌肉力量，可糾正生物力線的異常，防止關節發生退變，引發關節炎。

　　在我們的生活中有很多腳內翻患者，對於腳內翻患者來說，他們可能走路的時候都走不穩，在站立久了之後都需要靠著一些扶持的東西，對於患者的這種現象，其實是完全可以靠自己的意志力糾正過來的，但是貴在堅持，如果半途而廢，肯定達不到效果，那麼腳內翻有什麼方法糾正呢?

　　1.單腿站立

　　另一腿微抬起，站不穩可以扶一下，以後就過渡到不扶，每天堅持做幾次一次約20分鐘 。

　　2.還可以跪位在床上，患腿在前放平放穩，身體擺正臀部不要翹起，兩手握住兩臂，伸直向上向前保持平衡，堅持十分鐘左右 。

　　3雙腿微蹲站立保持5分鐘左右。

　　4雙腿下蹲站起20個逐步遞增到60個以上。

　　5..兩腿交替高抬腿，各30個大腿要抬高交替鍛鍊動作協調

　　做以上動作一定要注意保持髖關節平衡，不要過於向前後或左右傾斜。

　　6.鍛鍊腿部力量逐步過渡到單腿站立站，不穩可以扶一下 ，平時可不用矯正鞋的感覺不踏實時的病友，可選用單隻繫帶式足踝護脫，使用時間不易太長 。

　　7.走路時要注意重心，前後左右過度和轉移大腦注意力，一定要集中在腳和身體姿勢上，從上到下身體姿勢要正確穩定平衡，腳要確定放平了，再邁下一步 。

　　8.穿鞋要選底平一點寬一點硬一點的鞋底不能窄 。

　　9.每天泡腳足底按摩點，揉腳趾頭壓痛點或捏指甲根腳的大拇指對應的反射區，是腦部可以活動和刺激它。

　　10.有條件的可以走動在鵝卵石走路，刺激腳板著地接觸部位，剛開始可以穿練功鞋、穿棉布襪，直至光腳板走路。

　　這個方法是非常實用的，實際上一個是糾正腳掌兩邊肌腱的平衡(做手術也是矯正控制腳掌的肌腱長短，但我估計由於中風的腳內翻是由於大腦控制腳掌的平衡腦神經受損，使得腳掌控制肌腱失控，而不是正真的腳掌肌腱有問題，效果不會好。不會像從小腳掌變形，長大後做手術矯正的效果好)。