應注意以下幾點： 1家庭護理用品的準備體溫表、血壓計、聽診器、血糖儀等。　　2注意勞逸結合，生活有規律，保持良好的情緒，適當進行體育鍛煉，避免過度疲勞。　　3感染的預防　　（1）居住環境要清潔，每天用消毒液清潔室內家飾，保持空氣新鮮、流通。家中的用具、餐具、日用品適當消毒，有條件者可安裝紫外線燈管，定時進行空氣消毒。　　（2）少去公共場所，外出時戴口罩和手套，禁止飼養寵物。避免日光照射過度，以免誘發面板癌。　　（3）注意個人清潔衛生，勤換衣褲，勤曬被褥，勤沐浴，餐前便後洗手，避免不良衛生習慣而導致感染。注意T管周圍的清潔，定時換藥。　　（4）注意飲食衛生，3-4周內飲食需加熱消毒，3個月內避免食用乳酸類飲料，避免進生魚、生肉等食物，禁止飲用含酒精的飲料及暴飲暴食，以低鹽、低脂、高蛋白飲食為宜。　　4各項指標監測　定期去醫院複查，瞭解肝功能現狀及免疫抑制劑血藥濃度，以便及時調整藥量。每日定時檢查記錄體溫、血壓、脈搏，定時測量體重和身高。　　5及時發現慢性排斥反應　如出現發熱、畏寒、疲乏、咳嗽、嘔吐、頭痛、腹痛、腹瀉、高血壓、下肢水腫、黃疸等應及時就醫，以免耽誤病情；按醫囑服藥，切勿擅自更改藥物劑量或停藥。

1、飲食應清淡，富含蛋白質，避免油膩飲食。

2、第一個月內所有飲食需煮沸消毒。

3、禁止生吃食物，禁止吸菸、喝酒。

4、經常用肥皂洗手，住所應通風良好，必要時紫外線消毒。

5、避免接觸生病的人，外出應戴口罩。

6、避免出入人群集中的公共場所和通風不良的地方。

7、養成良好的衛生習慣，經常漱口，身體各部位的侵入性治療（包括補牙）需預防性應用抗生素。

8、避免Sunny直照，或用防曬霜。

9、移植後必須避孕，避孕方法推薦用避孕膜或避孕套，但後期仍可生育。

10、女性病人不推薦懷孕，但在醫生指導下可以懷孕。

11、養成良好的生活習慣，定時作息，避免過度勞累。

12、禁止飼養寵物。

13、慎用減毒活疫苗進行預防接種，如有必要必須在醫生指導下進行。

肝移植術後由於免疫抑制劑的長期使用，不同程度的影響著機體的代謝，其中包括糖、蛋白質、脂類（如膽固醇）、尿酸等。合理的飲食不僅可以預防和減少免疫抑制劑帶來的副反應，而且還可以促進身體健康，延長移植肝的存活時間。

一、飲食原則：

—般情況下，肝移植術後胃腸道功能恢復後即可逐漸恢復正常飲食，起始以易消化的雞蛋羹等為宜，逐漸過渡到普通飲食。飲食應以低糖、低脂肪、高維生素和適量的優質蛋白（動物蛋白）為原則。

1、鈉鹽：手術後早期和康復期均需低鹽飲食，每天食鹽約3～4g，如無高血壓、水腫、尿少等，可以適量增加食鹽，每天不超過6～8g（計算方法：普通的牙膏蓋每蓋約容納6g食鹽）。

2、蛋白質的供給：免疫抑制劑能加速蛋白質的分解，抑制合成，從而使蛋白質消耗增加，宜適量增加優質蛋白質的供給，對於肝移植後蛋白質的供給應以優質蛋白為主。優質蛋白質主要是動物性蛋白，如魚、禽、蛋、瘦肉等動物性食物：植物性蛋白如大豆、花生，代謝後會產生大量胺，加重肝臟的負擔，宜少食用。在動物性蛋白裡，最好以魚、禽、蛋為主，魚、禽肉又稱為“白肉”，豬、牛肉等又稱為“紅肉”，“紅肉”較“白肉”含有更多的膽固醇和脂肪，因此“白肉”更利於身體健康。肝移植術後即使肝功能正常，蛋白質的攝入仍需注意不宜過高，過量攝入蛋白質，會增加肝臟的負擔。一般成人每天每公斤體重攝入l～1.2g蛋白質即可，兒童為每天每公斤體重2～3g。慢性移植肝功能損害者，每天蛋白質攝入量宜控制在0.5～0.6克／公斤左右。計算方法：300毫升牛奶或2個雞蛋或瘦肉50克可以供給9克優質蛋白。

3、嚴格控制糖的攝取：多食糖容易誘發糖尿病，而且免疫抑制藥本身就可能誘發糖尿病。糖尿病不僅對心血管系統有影響，而且會影響移植肝的功能，增加排斥的機率。因此，應該加以重視，少吃甜食，一些中藥如：板藍根、茵陳、複方聯苯雙酯等亦應慎用。水果150～200克／天，一般以不超過250克／天為宜

4、限制膽固醇：免疫抑制劑本身可能會引起高脂血症，導致動脈粥樣硬化。因此移植後的病人更應限制膽固醇的攝入，飲食宜清淡，防止油膩，不食用油煎、油炸食品，減少食用動物內臟、蛋黃、蟹黃、魚子、豬蹄膀、軟體魚、烏賊魚等，同時多食用新鮮蔬菜水果。必須說明一下，少用並不是禁用，脂類還是人體所必需的，還得食用，但要限制用量，要以植物油為主，動物性油脂儘量少用，蛋黃宜每天不超過—個。

5、宜食食品：具有逐水利尿功能的食品，如：冬瓜、米仁、鯽魚、黑魚等可長期食用。

6、忌用提高免疫功能的食物及保健品：如白木耳、黑木耳、香菇、紅棗、蜂蜜、蜂皇漿及人參等，可以提高免疫功能，應該禁止食用，以免降低免疫抑制劑的作用。

7、注意補鈣：肝功能下降本身會引起鈣質吸收的減少，免疫抑制劑的使用也會抑制鈣質吸收，增加排出，時間長了就會導致骨質疏鬆，表現為腰痛、骨關節痛、手足抽搐等。因此需要注意補鈣，鈣的食物來源以奶製品為最好，不但含鈣高，吸收率也高。其他含鈣豐富的食品有：魚罐頭、魚鬆、蝦皮、濃骨頭湯及綠葉蔬菜等。在烹調魚、排骨等食品時，可放些醋，有利於鈣的溶解。補鈣的同時還得注意補充維生素d，多進行些戶外活動，或服用維生素d、阿法骨化醇、羅蓋全等。

二、飲食注意事項：

1、適量，每天稱體重，維持理想體重；

2、均衡，不需大補，特別避免使用人參等增強免疫力的補品，避免過量蛋白質及脂肪的攝入；

3、勿過鹹，儘量避免攝入豆製品；

4、多吃新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食品，不吃“柚子”，因為柚子會影響肝臟對環孢素等免疫移植藥物的代謝。避免吃變質過期的食物；

5、少食易致過敏的蝦、蟹等貝殼類食物，避免飲酒，避免—些對肝臟有毒性的清涼解毒的食物；

6、其它建議：不要在正餐之間加甜食，如果你感到餓，可以吃些水果、蔬菜（低熱量）；每天喝2升水，這有利於廢物排洩。瓶裝的礦泉水（低鈉）、茶、牛奶、果汁等等都是有益的；水果一定要洗、削皮；

7、注意飲食衛生，3～4周內飲食需加熱消毒，3個月內避免食用乳酸類飲料，避免進塵魚、塵肉等食物，禁止吸菸及暴飲暴食。