肝臟好身體十有八九也是好的。

肝臟主要提供身體營養，一旦肝臟出現問題，身體就會出現隱患。

中國現佔有全球一半肝癌患者，成為了一個“肝癌大國”。

肝癌有兩種病發原因：一種是原發性的，一種是繼發性的。

一個是肝臟出現病變，一個是其他病變腫瘤轉移到肝臟。

身體出現這2處“臭”，說明可以肝臟在病變了，醫生：一定要注意了！

第一種：口氣臭

當這種口氣臭以各種洗漱的方式都無法解決的時候，那麼就要當心了。有可能就是肝臟的問題。

肝臟受損時，肝臟排毒功能就會下降，血液中的氨和氮就會上升，這些氣體無法透過腸道排出，就只能透過口氣來排出體外。這時就出現了口臭的現象。

第二種：身體臭

肝功能不好的人，肝臟不能及時排毒，毒素就是積壓在體內。除了腸道和口腔向外排毒，還有就是人體皮毛了。

毒素會透過毛孔滲透到體表，這是就會出現“汗臭味”。如果沒有大量發汗，身體還是有一股難聞的味道，那就是肝臟不好了。

肝臟不好，除了有2處“臭”，手指甲也有明顯的“訊號”！

1、指甲易斷

在中醫中，指甲可以反應一個人的肝臟問題，如果指甲出現異常，那麼肝臟就可能出現了問題。

肝臟好，氣血旺的人，指甲是粉潤剔透有光澤。且指甲形狀飽滿。

但是，肝不好，氣血不通順時，指甲表面就會出現不規則條紋，且指甲容易斷裂。2、指甲泛黃

肝臟不好，肝膽也會出現異樣。血液中的膽紅素就會增加。

身體就會各處會出現黃疸。整個人看起來氣色非常差。而眼睛和指甲會有明顯的黃色。

這時肝臟可能已經出現炎症的情況，要趕緊去醫院檢查、醫治了、

3、手背青筋凸起

肝臟和人體的筋絡相關聯。如果手背上出現青筋凸起，說明肝臟火氣旺盛。

這樣的人，一般是氣血受堵不順暢。平時脾氣不好，易發怒。

肝臟不好，要遠離這3樣事：

1. 遠離酒精

適量的酒精在一定程度上是可以促進血液的迴圈。但是酒精量多大的時候就會傷害到肝臟，主要是因為酒精是靠肝臟來代謝的。

酒精會傷害到肝臟細胞。導致肝臟受損。長期喝酒容易造成酒精肝。最後導致肝炎和其他肝臟併發症。

2. 遠離油膩食物

很多喜歡油膩食物的人，大多都肥胖。油膩的食物在肝臟中堆積就會形成脂肪。這些脂肪會附著在肝臟上，會增加肝臟的負擔，可能會出現脂肪肝，長時間，就會出現肝硬化。

3. 遠離熬夜

現在年輕人很喜歡熬夜，這可能是一些人心靈上的一種慰藉。但是又是一種傷害身體的方式。

熬夜會導致身體處於興奮的狀態，身體迴圈系統會混亂。這樣免疫力會下降。導致肝臟會受到傷害和損傷。

肝臟是一個需要休息的器官，充足的睡眠會有利於肝臟細胞的修復。

肝臟好四件事要知道：

第一件：不長時間久坐

久坐對身體不好，手腳在身體的末端，長時間久坐血液很難迴圈到腳部。

大腿的血液迴圈不暢。血液不迴圈毒素會滯留在血管中。這樣會造成肝臟的負擔。

長時間久坐的人，細胞的活性會下降，這樣很容易造成衰老的。

而且一般久坐的人，大多都是對著電腦工作的人，這樣還會傷到眼睛，眼睛會出現乾澀、流淚等症狀。這是肝血受損的情況，這對肝臟有損傷。

第二件：多喝茶水

黃花郎赤玫花茶

蒲公英是一種藥食兩用的植物，在中醫中也是廣泛運用的。是一種很好“消炎草”。

是一種“天然的抗生素“，針對一些炎症有很好的消炎效果。蒲公英，可入肝經，可以清肝明目，疏肝鬱結。肝氣不足，助肝益氣。

有利尿通淋的作用，可能幫助肝臟代謝毒素，促進尿液排出毒素。有保養肝臟之用。

赤玫花是一種性溫和植物，和蒲公英有相互輔助的作用，可以中和寒性。

它有玫瑰之稱，可以滋養肝血，讓膚色紅潤。對心有鬱結之人，可以起到通肝順益氣的作用，幫助肝臟代謝。

可以修復幹細胞的活性，防止細胞衰老，預防肝臟疾病的發生。

還有菊苣、桂花和蒲公英、赤玫花搭配一起有很好的養肝作用，桂花和赤玫花都有一種清香的味道。有舒緩鬱結的作用，可以緩解肝臟負擔。

第三件：增強體力，多運動

運動可以出汗，有一定的代謝功能，在一些程度上，可以起到輔助肝臟排毒的作用。

多運動不僅可以幫助保養肝臟，還可以增加身體的免疫力。有健康長壽的好處。

在運動的時候我們可以選擇適合自己的有氧運動。鍛鍊的時候要在30分鐘左右最合適，長時間運動身體負荷，對身體是不利的。

第四件：多觀察

肝臟雖然是”啞巴“器官，但是肝臟在出現問題的時候，會有一些跡象來表明。以上都是肝臟有問題的表現，不要忽視。要做到及早發現。也要去醫院做定期的檢查，才能預防肝臟併發症。

肝臟是人體最大實質性器官，負責解毒、參加三大營養物質代謝、分泌和合成膽汁以及合成凝血因子等重要生理功能。肝臟出現病變，在人的身體上或多或少有這樣或者哪樣的表現，身體會出現那些表現呢？1、肝病面容:面色晦暗沒有光澤，前額部、雙頰、鼻背可以出現色素沉著。2、肝壞死等肝功能不好的患者口腔中可以撥出肝臭味。3、出現肝掌:在雙手手掌的大魚際和小魚際處出現發紅、輕輕按壓可以褪色。4、出現蜘蛛痣:在上肢、前胸、肩背部、手背、面部、脖子上出現形狀像蜘蛛一樣的血管痣，所以稱為蜘蛛痣，輕輕按壓蜘蛛痣的中心輻射狀的小血管網會立刻消失，不按之後又出現。5、另外身體上還會出現肝源性水腫、面板黏膜和鞏膜黃染。預防可以從以下入手:

1、遠離各種肝炎病毒。

2、戒酒，尤其要遠離白酒（烈性酒）。

3、遠離黴變食品，避免食物和水源被汙染。遠離各種化學毒物，比如農藥。

4、避免進食泡菜等含亞硝酸鹽豐富的食物。

5、避免熬夜，合理安排工作和學習，保證充足的睡眠，加強體育鍛煉，提高抵抗力。