面板粗糙：
每晚睡前做過面部清潔工作後,以五份食醋與一份甘油的比例調成混合劑，塗抹於臉部和頸部，可以睡眠過夜，也可在半小時後以清水洗淨再塗晚霜睡眠，經兩星期左右，膚明顯白滑。
護臉與手部面板：
可在清潔液中加少許食醋糅合後在臉部作適度按摩，然後按摩手背手掌，再用清水洗淨，可使面板光潔幼滑。
改善面板色素：
將250剋核桃仁浸於500克食醋中，將瓶口密封，十天後即能飲用，每日飯後飲二湯匙，能改善面板粗糙、晦暗的亞洲婦女肌膚色素，是又便宜又有益的食療。
褪減臉部色斑：
用同樣方法以500克食醋浸泡250克黃豆，時間需要15天，一樣將瓶蓋密封，之後每日取10至15粒醋浸黃豆在早餐後嚼食，對褪減臉部色斑很有功效，同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力。
教你如何對抗色斑：
柳葉去斑護理液
原理：柳葉中含有的水楊酸能夠有效地去斑。
材料：10克新鮮的柳葉，50毫升蘋果醋
方法：製作時，先將柳葉切碎並澆上蘋果醋。然後倒入瓶內，搖勻後放入冰箱內儲存。每天搖勻一次，持續1周。之後將醋汁過濾至消毒過的瓶內。使用時，用棉絨墊將醋汁塗抹於痘疤上。
廚房裡的去死皮劑
鹽可以去死皮什麼的。我就把自己家裡的食用鹽撮了一點，混合洗面奶塗在臉上輕輕的按摩，洗完臉以後發現面板一下子有了光澤，潤潤的。所以從那以後，我都是用家裡的鹽去角質的。
銀耳去細紋
眼睛容易長細紋的MM可以試試看，蠻有用的，用銀耳加一點點水煮一個小時左右，最好熬成很厚的湯，然後敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱裡，時間長了會有很好的效果哦。
土豆片敷眼
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。貼士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。他含粉質，可補充眼部所缺。
關鍵1
持續使用美自產品，效果為何不好？
——美白是幫你恢復肌膚的原色，不是漂白
如果你覺得美自產品沒效果，最主要原因是：
1、不瞭解自己的原始膚色
正確期待——利用美白來恢復肌膚的原色
膚色的構成是：黑色素（決定黑或自）+血管血色素（決定暗沉或明亮）+角質厚薄+面板皺褶。因此假如你天生月豔就較深，要想變得有多白，恐怕效果有限。
最大美自期待——觀察從未曬過太陽的大腿內側膚色，那就是你面板的極限。
2、防曬不徹底
拼命使用美自產品，卻忽略了防曬，紫外線很快又刺激肌膚產生黑色素。
關鍵2
努力美白為何反而變黑了？
——過分刺激受傷肌膚，可能適得其反
如果你並不是沒做好防曬，或亂用不明成份的美容品，那麼最大的可能是你在皮膚髮炎色素沉澱後，做錯保養！
例如到海邊玩或是進行了戶外運動，短時間內面板因大量紫外線而“受傷”，發紅、刺痛，然後變黑。當面板呈現發炎後色素沉澱，本身就很脆弱，立即使用美白品，反而會過度刺激面板，加深發炎變黑的情況。因此你要先擦曬後修復鎮靜的產品，等面板不紅不痛後再做美白保養。
疤痘也是一種“發炎後色素沉澱”，可使用淡化疤痘的美白品，或搭配做去角質或擦果酸產品，幫助代謝黑色素，較為有效。
關鍵3
美白產品到底如何作用？
——除一般美白功效外，現在更強調“高功效”，能夠讓你美得更健康。
概括而言，目前市面上的美白產品王要有兩大方向：
1、降低酪胺酸酶的活性：抑制黑色素的形成；阻斷命令製造黑色素的訊息。
2、還原已生成的黑色素
關鍵4
保養後為什麼又由白變黑了？
——美白、防曬是持續的保養，環境、壓力也會使面板變黑
肌膚變黑有兩個禍源：
1、紫外線照射
紫外線不分陰晴天都存在，容易曬黑的膚質，受紫外線刺激後產生黑色素的機率更高。
受紫外線嚴重損害的肌膚，如果受損細胞尚未恢復，面板機能還處於紊亂中時，即使沒有紫外線，也會不斷產生黑色素自我保護，所以一停止美白，很快就變黑了。
對策：一年四季持續防曬+美白，選擇美白晚霜和具有防曬功能的美白用品
2、環境、壓力使面板受刺激而發炎、變黑
壓力、作息不正常、抽菸喝酒、汙染都會使面板氧化，讓面板變黑、變老。
對策：調整作息、舒緩壓力+便用美白品關鍵5
敏感肌膚也可以美白嗎？
——選擇對面板溫和不刺激的產品
敏感性面板怕刺激，想要美白，得小心篩選產品+正確使用
怎樣篩選產品：
1、使用敏感肌膚用的溫和防曬品
2、使用公告核准的美白品（如維生素C糖甘很穩定，對面板刺激性小）
3、減少具有刺激性保養品的混合使用（如去角質改成兩週一次，先不用果酸產品等）
面板專家推薦正確的使用方法：
敏感肌膚想試用美白產品，應先從乳液開始，因為它相比較刺激性小。等到面板適應了，再陸續購買美白精華液、面膜等，注意在使用步驟上要儘量簡單。
關鍵6
去角質對美白有幫助嗎？
——去角質能幫助美白更快，膚色更純淨
無法順利排出的黑色素，會累積在表皮，去角質可以幫助快速代謝，所以美白系列中，有去角質產品，它能讓面板乾淨、有透明感。
關鍵7
美白品不能和哪些保養品混和用？
——凡是具刺激性的保養品，最好避開
原則一：大多數美白品，只要成分濃度在標準內，大多很溫和，即使和別的產品搭配使用，應該也比較安全；
原則二：美白和保溼產品搭配使用，最溫和不刺激；
原則三：收斂、去角質、抗老化、去油、抗痘的產品，和美白產品互相搭配可能產生刺激，如果要搭配，最好白天、晚上錯開使用。
面板粗糙：
每晚睡前做過面部清潔工作後,以五份食醋與一份甘油的比例調成混合劑，塗抹於臉部和頸部，可以睡眠過夜，也可在半小時後以清水洗淨再塗晚霜睡眠，經兩星期左右，膚明顯白滑。
護臉與手部面板：
可在清潔液中加少許食醋糅合後在臉部作適度按摩，然後按摩手背手掌，再用清水洗淨，可使面板光潔幼滑。
改善面板色素：
將250剋核桃仁浸於500克食醋中，將瓶口密封，十天後即能飲用，每日飯後飲二湯匙，能改善面板粗糙、晦暗的亞洲婦女肌膚色素，是又便宜又有益的食療。
褪減臉部色斑：
用同樣方法以500克食醋浸泡250克黃豆，時間需要15天，一樣將瓶蓋密封，之後每日取10至15粒醋浸黃豆在早餐後嚼食，對褪減臉部色斑很有功效，同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力。
教你如何對抗色斑：
柳葉去斑護理液
原理：柳葉中含有的水楊酸能夠有效地去斑。
材料：10克新鮮的柳葉，50毫升蘋果醋
方法：製作時，先將柳葉切碎並澆上蘋果醋。然後倒入瓶內，搖勻後放入冰箱內儲存。每天搖勻一次，持續1周。之後將醋汁過濾至消毒過的瓶內。使用時，用棉絨墊將醋汁塗抹於痘疤上。
廚房裡的去死皮劑
鹽可以去死皮什麼的。我就把自己家裡的食用鹽撮了一點，混合洗面奶塗在臉上輕輕的按摩，洗完臉以後發現面板一下子有了光澤，潤潤的。所以從那以後，我都是用家裡的鹽去角質的。
銀耳去細紋
眼睛容易長細紋的MM可以試試看，蠻有用的，用銀耳加一點點水煮一個小時左右，最好熬成很厚的湯，然後敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱裡，時間長了會有很好的效果哦。
土豆片敷眼
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。貼士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。他含粉質，可補充眼部所缺。
關鍵1
持續使用美自產品，效果為何不好？
——美白是幫你恢復肌膚的原色，不是漂白
如果你覺得美自產品沒效果，最主要原因是：
1、不瞭解自己的原始膚色
正確期待——利用美白來恢復肌膚的原色
膚色的構成是：黑色素（決定黑或自）+血管血色素（決定暗沉或明亮）+角質厚薄+面板皺褶。因此假如你天生月豔就較深，要想變得有多白，恐怕效果有限。
最大美自期待——觀察從未曬過太陽的大腿內側膚色，那就是你面板的極限。
2、防曬不徹底
拼命使用美自產品，卻忽略了防曬，紫外線很快又刺激肌膚產生黑色素。
關鍵2
努力美白為何反而變黑了？
——過分刺激受傷肌膚，可能適得其反
如果你並不是沒做好防曬，或亂用不明成份的美容品，那麼最大的可能是你在皮膚髮炎色素沉澱後，做錯保養！
例如到海邊玩或是進行了戶外運動，短時間內面板因大量紫外線而“受傷”，發紅、刺痛，然後變黑。當面板呈現發炎後色素沉澱，本身就很脆弱，立即使用美白品，反而會過度刺激面板，加深發炎變黑的情況。因此你要先擦曬後修復鎮靜的產品，等面板不紅不痛後再做美白保養。
疤痘也是一種“發炎後色素沉澱”，可使用淡化疤痘的美白品，或搭配做去角質或擦果酸產品，幫助代謝黑色素，較為有效。
關鍵3
美白產品到底如何作用？
——除一般美白功效外，現在更強調“高功效”，能夠讓你美得更健康。
概括而言，目前市面上的美白產品王要有兩大方向：
1、降低酪胺酸酶的活性：抑制黑色素的形成；阻斷命令製造黑色素的訊息。
2、還原已生成的黑色素
關鍵4
保養後為什麼又由白變黑了？
——美白、防曬是持續的保養，環境、壓力也會使面板變黑
肌膚變黑有兩個禍源：
1、紫外線照射
紫外線不分陰晴天都存在，容易曬黑的膚質，受紫外線刺激後產生黑色素的機率更高。
受紫外線嚴重損害的肌膚，如果受損細胞尚未恢復，面板機能還處於紊亂中時，即使沒有紫外線，也會不斷產生黑色素自我保護，所以一停止美白，很快就變黑了。
對策：一年四季持續防曬+美白，選擇美白晚霜和具有防曬功能的美白用品
2、環境、壓力使面板受刺激而發炎、變黑
壓力、作息不正常、抽菸喝酒、汙染都會使面板氧化，讓面板變黑、變老。
對策：調整作息、舒緩壓力+便用美白品關鍵5
敏感肌膚也可以美白嗎？
——選擇對面板溫和不刺激的產品
敏感性面板怕刺激，想要美白，得小心篩選產品+正確使用
怎樣篩選產品：
1、使用敏感肌膚用的溫和防曬品
2、使用公告核准的美白品（如維生素C糖甘很穩定，對面板刺激性小）
3、減少具有刺激性保養品的混合使用（如去角質改成兩週一次，先不用果酸產品等）
面板專家推薦正確的使用方法：
敏感肌膚想試用美白產品，應先從乳液開始，因為它相比較刺激性小。等到面板適應了，再陸續購買美白精華液、面膜等，注意在使用步驟上要儘量簡單。
關鍵6
去角質對美白有幫助嗎？
——去角質能幫助美白更快，膚色更純淨
無法順利排出的黑色素，會累積在表皮，去角質可以幫助快速代謝，所以美白系列中，有去角質產品，它能讓面板乾淨、有透明感。
關鍵7
美白品不能和哪些保養品混和用？
——凡是具刺激性的保養品，最好避開
原則一：大多數美白品，只要成分濃度在標準內，大多很溫和，即使和別的產品搭配使用，應該也比較安全；
原則二：美白和保溼產品搭配使用，最溫和不刺激；
原則三：收斂、去角質、抗老化、去油、抗痘的產品，和美白產品互相搭配可能產生刺激，如果要搭配，最好白天、晚上錯開使用。