看來你不喜歡？修腳剪腳指甲呢？

要是你女朋友，冬天裡敷腳膜也只能是給你看為你美，美麗全方位。夏天穿涼鞋，你嫉妒別人看美麗的女朋友玉足，女朋友會不會寬告你：你看，你有如此受人喜歡的女朋友在你身邊一起逛街，賽過把劉亦菲、楊冪、或者唐嫣……做手機螢幕不？

你好，我是山宗溪，專注分享最實用最接地氣的穿搭~

大部分足膜的主要成分是甘醇酸、乙醇、水楊酸、甘油、丙二醇、尿囊素等，這些成分能起到角質剝脫的作用。

打個比方，把沒有剝殼的熟雞蛋比作腳，蛋殼比作腳上的角質層。

當把這個雞蛋放到足膜裡等15分鐘，水楊酸或者果酸之類的物質會把雞蛋殼慢慢腐蝕掉，露出裡面白白嫩嫩的蛋白。

也就是角質層被酸腐蝕掉了，露出底下的真皮那當然摸起來嫩嫩的滑滑的啊！

如果你的角質層很薄，去角質以後腳上會很容易受到真菌感染，如果長時間頻繁的使用，你的腳會越來越敏感甚至疼痛。

角質層厚的話可以一兩個月用一次（因為面板的代謝週期是28天）。

山山也喜歡用足膜（類似上圖這種襪子一樣的），一般一盒足膜四片，我會一個季度用一片，一盒剛好一年用完。

當把腳從那個“塑膠襪子”裡拿出來以後，要用大量水沖洗並揉搓腳，把腳上的死皮和粘液沖掉，腳就會變得白白嫩嫩。因為使用頻率比較低，從來沒有過敏感的現象。

個人覺得，如果家裡有條件也愛美，做做足膜並不算什麼陋習。

特別是夏天，穿涼鞋的時候露出白白嫩嫩的腳，真的很好看~

陋習就是指不科學，不文明、不合理、不道德的習慣。對於習慣《辭海》中是這樣解釋的；由於重複或多次練習而鞏固下來並變成需求的行為方式。也就是說，習慣是人們習以為常，慣性反射下意識與行為。比如，賭博，奢菸酒如命等這就是陋習。至於題主提到的敷足是好習慣，還是陋習，我以為是不能相題並論的。拭問一個青春靚麗女孩，女士，為自己那雙美麗而性感的小腳丫敷足，對社會，家庭，親朋好友:有不利的影響嗎？沒有。那只是她們為了不光臉蛋美而經常呵心護理，她們那雙美麗性感的腳丫也要得到精心的護理，這才是保持她們整體美的一個展示啊，踝足的腳丫很性感的，只要她們不妨礙它人的生活~利益。敷足不光美，還對身心健康有利，何樂而不為呢，經濟充許:有條件敷足，好:好:春天到了，夏天離我們越來越近了！美麗漂亮的女孩女士們！為了美，身體健康，敷足吧，走自己的路，讓他們說吧品頭論是吧！活出美麗，活出自我，綻放美麗的青春年華吧！ 　 ﾍ⌒ヽﾌ

　/ ~つと）

這是一個好習慣，因為人老足先衰，足部是人體第二大心臟。保護好足部就是對人體最大的益處。經常按摩足底部可以緩解疲勞，提神，提高免疫力，保護心臟功能。建議經常用熱水泡泡腳，還可以排除體內溼氣，寒氣，風邪暑溼燥火。泡腳後可以再貼足膜，起到事半功倍的效果。也可以輔助做圖片中這個，保健效果更佳