去勸他們不要大聲吵架！告訴他們吵得我影響我的休息唄！別的還有什麼辦法呀！對那樣的人：“罵了吧不解恨，殺了吧做的太過了。”所以只能忍！

城市居住不同於農村獨門獨院，相互之間影響比較少。一方面城市現在都是樓房居住式，並且隨著城市人口的增長，樓層也是越蓋越高，以高層居多。這樣人口密集度就越來越大。另一方面，城市人口來自全國各地，各個行業，每個人的素質大不相同，甚至大相徑庭。在這樣的環境下，說不準哪一天你就會因這樣或者那樣的問題與他人產生摩擦，就如題所問，經常被鄰居吵的睡不好覺。

你會被鄰居以何種方式吵的睡不著覺呢？以我自己的體會大致有如下幾種：

1.鄰居是唱歌愛好者。每當夜幕降臨或者夜深人靜，他的歌聲如期而至，甭管他唱的好與壞，你都得痛苦地陪著他的聲音結束，心裡可能有無數個“抄xx”髒話在重複，你卻奈他何？

2.鄰居是樂器愛好者或者是在學習樂器。每天晚上甚至到深夜，他們總是在一定的時間內去練習，譬如彈鋼琴，尤其那些正在學習的人群，你每晚都會被他咣、咣、咣的聲音吵的不勝其煩，恨不得自己馬上學會趕快教會他，才能讓他快快停止彈琴。可你也知道，誰會輕易放棄自己的愛好呢？他會堅持下去的，你呢？還繼續被吵，你不煩嗎？

3.鄰居是運動愛好者。如今人們生活富裕，各種充實自己的愛好也是越來越多。為了自我身體健康；為了一個健美的身體；為了苗條減肥，於是各種健身器材也是五花八門。有些人為了省事幹脆買了器材放家裡，如跑步機、健身腳踏車，有的簡單點在家跳繩。每天晚上他在跑步機跑步或者在家跳繩，整個樓似乎都在顫抖，尤其你和他近鄰，感覺異常明顯。你的耳朵被震得嗡嗡嗡的響，心跳似乎也跟著加速，你當時有沒有想衝進他們家打他一頓的衝動呢？我當時就是被樓上的跑步機吵的失眠，由於他們長期執著的跑步，把我家的頂燈都震的鬆動了好幾個螺絲，差點掉下來。我正好藉此事直接找他，才終於停下來了。

4.鄰居是年輕恩愛夫妻或情侶。如今生活的緊節奏，使人們只有在一天的辛苦工作後，晚上回到家放鬆一下。尤其是剛結婚或者是年輕情侶，他們的男女之事總是那麼撩人刺激，而如今的樓房隔音效果太差，順著房間管道你就能聽到他們的翻雲覆雨，常常被這種情況吵，你有沒有在害羞的同時也只能忍著瞪著天花板呢？

5.吵架。如今人人都在想實現自我價值，不想依附他人，實現經濟獨立，提高自我價值。夫妻間常常會因為價值觀、孩子的教育、雞毛蒜皮等事吵架。他們吵的熱火朝天、互不相讓，可他們的鄰居卻遭殃了。在那樣的情況下怎麼入睡？恨不得開啟門衝過去告訴他們：在大街吵豈不更好？

6.被鄰居的狗叫聲吵。如今人們的願望不只是喜歡吃那麼簡單，精神追求也不能摞下，就有一些愛狗人士在家養狗。這下好了，不管是你剛入睡還是在甜蜜的夢鄉，你都隨時會被狗叫聲吵醒，再也無法入睡。你是否有衝動一棒子打死那吼叫的狗。

當然，夜裡被吵的原因很多很多，你怎麼辦呢？總不能不睡覺吧！那樣會影響身體健康、影響第二天工作的心情的，況且時間久了，說不定精神上都會出問題的。你想直接告訴他吧！又覺得鄰里之間不好意思，於是你用他們的錯誤懲罰著自己，你苦惱、你生氣。當然也有一部分人覺得沒什麼直接告訴他們，當然也好。如果你不想或者礙於面子，我建議你用如下方法解決。

2.直接向片區居委會打電話反映。

3.在你的單元樓一層電梯內（沒有電梯的在一樓進門的牆上）寫一份溫馨的告示，告示的內容可以這樣寫：

親愛的住戶們，你們好！

1.每當夜晚你悅耳、有力的聲音響起時，我都別無選擇地一直一直陪著你，可是我上完班很累很累，我想休息，你能否給我個機會。

2.不管你是出於學琴還是愛好，每晚雷打不動的彈琴確實令我敬佩，為你的毅力感動。但每晚的我卻只能躺在床上，無助地等著你彈完，有時我都會被自己這種行為感動。有什麼辦法呢？你吵的我無法入睡呀！你感覺到了嗎？

3.每晚如期而至的咚咚咚的跑步聲、跳繩聲，讓整棟樓都為你顫抖，我的耳朵發出嗡嗡嗡的響聲、我的心跳在加速、你感到了嗎？親，已經晚了，能安靜點嗎？你已經影響得我們無法睡眠啦！

4.夜深人靜的時候，你們的恩愛聲順著管道就能聽到，我一陣燥熱、一陣害羞，都想耳朵貼著管子仔細聽聽你們的翻雲覆雨，因為你們的愛讓躺在床上的我，直瞪瞪地看著天花板無法入睡。難道你不怕我真的聽到你們的隱私嗎？

5.夫妻吵架是常有的事。你們能否小點聲音，不怕別人聽到難堪嗎？不怕別人看低你們嗎？反正我已經聽到無數次了，我都常常被你們吵的無法入睡，你們還想讓我聽嗎？我想人都是有素質有教養的，你們一定會下不為例的，我相信你們！

6.喜歡養狗沒有錯，狗狗也是人類的朋友，但是，請你看管好你的狗，儘量晚上不要叫，大家辛苦工作一天，卻被你的狗吵的無法入睡，煩躁的要死，公共場所，你注意到了嗎？

讓我們大家都自覺遵守公共秩序，別因自己的原因影響到他人的休息，生活不易，請相互理解、尊重！

當然，告示的內容可隨你受的影響來寫，我上面寫的是各個方面影響的告示。

如果你心直口快，直接諫言也沒有錯。

生活不易，願我們大家在考慮自己的同時，也站在別人的角度考慮考慮，讓大家、鄰里之間和睦融洽的氣氛愈來愈濃。也祝願無法入睡的你早日脫離苦海，我的一點建議能幫上你也是我的榮幸！

一個人的快樂不算快樂，大家都開心快樂，那才是真正的快樂！

悟空我天天回答你的問題，請問你是平臺的，還是一個關注者，不願回答你的問題，因你固意每天寫錯字。《吵》寫成《炒》？你炒菜，？還是炒作？天天失眠，天天失眠，因她是歌廳過夜生活的，她不失眠誰失眠？告訴你我也失眠了，因你天天提醒失眠這個事，所以回答你問題的人被你傳染了失眠了，抑鬱ζ，瘋了，！以上回答是不在壯態下回答的，不服任何責任。

一、自己主動上門找鄰居溝通，表明鄰居這種半夜聲音叫得很大的行為已經影響到了你的睡眠，動之以情，說明在大家在睡覺的時間影響別人休息是不對的行為，並希望鄰居能改正。

二、 如果上門溝通以後，鄰居仍然我行我素，每天晚上還是那麼個叫法，那麼就找房東或者物業責令其改正，否則讓其搬離房子，畢竟對方的行為是不道德的。

三、如果房東或物業不作為，那就選擇報警。

四、以其人之道還治其人之身。

要是都不管用，那就搬家吧，睡眠好了，比什麼都重要。