下面說下順產過程吧。我運動的不算多，沒有每天有幾千一萬步什麼的，但是上了五節孕產瑜伽課。我是9號中午發現見紅了，見紅就是一絲絲的血夾雜在粘液裡，一點點不多。然後我立馬洗了個澡洗了頭髮，等啊等，我不知道為何很興奮。我預產期是14號，10號早上五點半的時候隱約開始肚子痛伴隨著腰痠脹痛，我就拿出手機開始數宮縮。十多分鐘一次，數了兩個小時發現還挺有規律，而且越來越痛，七點半把老公叫起來，又洗了個澡收拾東西出發前往醫院。由於之前產檢踩好了點，我們就直接前往急診處開始登記資訊。

醫生給我內檢，這個感覺把，其實還好，沒那麼可怕，檢查完發現宮口還沒開呢，但是宮縮八九分鐘很規律，我就讓醫生給我辦住院了。婦幼的人就是多，住院部登記了好久，還好運氣好還分配到了床位。九點又檢查了一次，宮口還是沒開，但是醫生說我宮頸條件很好！後來宮縮慢慢加強，一次一分鐘左右，我還拉了個粑粑，到了下午兩點多檢查還是沒開。但是宮縮達到了六分鐘一次，越來越強烈了。我就睡了十分鐘！大概四點左右給我內檢發現開始開指了，痛的我不要不要的，那宮縮的感覺就好像腰被人擰斷了！我是腰劇痛無比，五點做了個胎心監護，宮縮達到四五分鐘一次，強度好大。坐完胎心監護五點半，醫生本來都走了，我實在疼的受不了，眼淚水都出來了，我就叫老公叫醫生來看，醫生又來了一次內檢，這下好了，宮口開指迅速！難怪我痛的懷疑人生，檢查完流了好多血！我自己都感覺要出來了，大聲說不行了！醫生立馬緊急通知，換床，把我迅速推向產房！我放肆哭，到了產房醫生問我哭什麼，我難過啊，不催她們來檢查我就生在樓下了！！六點躺在分娩的床上，宮縮一分鐘一次，劇痛的腰痠啊，下面漲到爆炸，醫生不讓我用力，她們做準備工作去了，由於羊水還沒破，要進行人工破水，我就在床上忍受著宮縮忍受著脹痛還不能使力，持續了十次吧，我感覺他頭馬上出來了！可我還是隻能忍著！深呼吸很重要！醫生總算來破水了，說實話在宮縮面前，破水一點感覺都沒有！那個時候醫生還給我扎針半天找不到血管，就這樣我一直沒發力，我心裡信念就是要聽醫生話，不然撕裂就完了。一邊忍受宮縮一邊脹痛，終於在我抓著我老公的手，把他衣服扯爛，在我最後三次宮縮的時候，憋著氣使著力，孩子就這麼出來了。六點半！結束了分娩。半個小時，如果不是她們準備這麼久估計更快！我心心念唸的無痛都沒來得及打就上戰場了，我老公佩服的五體投地，生下來那一刻太爽了，無任何撕裂！醫生逗表揚我配合的很好，看到孩子那一刻我們都哭了。太不容易了，讓老公陪產也沒什麼，之前我都是拒絕的，但經歷過後發現，他更加懂得我生孩子的不容易，包括住院這幾天，全程陪我，幫我洗東西，幫我倒尿盆！他都很樂意，太有耐心了，這就是一個男人的成長吧，就在那一瞬間！

要接男寶的，接超快順產無側切無撕裂的，都來吧。我把好運傳給你們，祝你們要男得男要女得女！

能順產還是要堅持，不要怕！我現在恢復的特別快！對孩子也好，大家加油

接著說說我的產後恢復經歷。 之前媽媽一直有安慰，說生完孩子母乳餵養自然瘦的，但是看著頓頓為了孩子的營養而吃的營養大餐，我就知道自然減肥是不可能的了。再加上有細心體貼的婆婆專職伺候著，我更不能辜負她的一片心意，來者不拒，比如不愛吃的豬腳湯，我從不咀嚼直接喝藥似的吞進去。 孩子的奶水不僅充足而且都喝不完，婆婆說我的奶水比牛奶都白，小傢伙養的也是白白胖胖的，婆婆見人就誇，說我好伺候不挑食，其實我內心深處非常的糾結，看著自己越來越胖的身體，我的焦慮感越來越強。

出月子要到醫院做一些系列性婦科檢查，醫生看我肚子還好大，要不是我們認識，還以為是來生孩子的，後來檢查子宮恢復的不好，問我用沒用收肚子的，子宮和胯骨靠自己是不能完全恢復的， 給我推進了一款可以燃！，脂，。的，収附依，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效裹，很多來她那生產的寶媽都有穿，他說越早穿灰復的越好！等孩子斷奶就晚了，即使減完肥身才也是不好看

我一聽特別著急，腦子滿是“子宮恢復的不好” 子宮脫垂等，想馬上穿上，聽醫生說的這麼好就直接要了入貨地紙，然後入手了一身収付依，當時穿上挺舒服，頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身川也很透氣。。透氣性很好就這樣後來三個月去檢查說盆骨和子宮恢復的都挺好！我用了三個多月，肚子基本收平了，產後138到現在100斤，每個月體重都明顯下降，我不節食不吃藥一直堅持母乳，健康的灰復了！一點贅肉也沒有，現在出門都說我不像生過小孩的人，痩了穿什麼衣服都好看。

宮頸癌，這一發病率僅次於乳腺癌的女性惡性腫瘤，每年都會奪去全世界近30萬女性的生命。

目前，由於宮頸癌的發病率不斷增高及發病年齡的年輕化，雖喚起了人們對這一疾病的關注，但仍有不少女性對宮頸癌的認識存在誤區，譬如以下這4個誤區，女性需注意。

1、感染HPV=宮頸癌?

感染了HPV並不一定會患宮頸癌，因為每個健康女性體內都有一定的免疫力。研究證實，感染HPV後，大多數女性的免疫系統可以把進入體內的HPV清除。只有少數女性由於無法消滅進入體內的HPV，造成HPV持續感染，才有可能引起宮頸癌前病變。其中有部分患者會進一步發展成為宮頸癌，而這一過程約5到10年。

2、不重視婦科檢查

女性發現身體不舒服的時候，都會胡亂的猜測，或者是自行用藥治療，認為忍一忍就過去了，如果不重視定期的體檢，難免會受到一些影響，尤其是當局部受到感染的時候，一定要及時到醫院接受治療，很多女性平時都會有身體異常的反應，如果視而不見，可能就會誘發宮頸癌，所以大家要重視定期婦科檢查。

3、接種疫苗不等於防彈衣

人乳頭瘤病毒含有200多個不同的型別，根據癌性會分為高危型、低危型HPv，雖然HPv疫苗，但是又會分為二價、四價和九價，預防的型別又會不同，並不能夠百分之百的預防宮頸癌的發生，接種疫苗也並不等於是防彈衣，也不能毫無忌憚的去放任自己。因此，接種疫苗之後要定期複查，一旦異常的情況也能及時的診斷和治療。

4、宮頸炎一定會導致宮頸癌

宮頸炎和宮頸癌都屬於宮頸疾病，但兩者之間沒有絕對發生聯絡，也就是說，有宮頸炎的患者並非100都會罹患宮頸癌或者因宮頸炎導致癌變，但在此專家提醒宮頸炎和其他宮頸疾病患者，宮頸癌可由嚴重的宮頸疾病發生癌變，這種可能是存在的，因此，有宮頸疾病的患者不必日夜憂心癌變，但也需要定期前往醫院做宮頸疾病篩查。