強推運動內衣啊！！！

它真的是個寶藏，款式也很好看

我覺得黑色就是最好看的了，穿起來特別舒服，尤其是夏天，運動內衣特別吸汗，也不透。

1.舒適型的背心式無鋼圈內衣，帶胸墊的。發育初期的乳房比較敏感易痛，最好選擇純棉質地柔軟的，重要的是不要壓迫阻礙乳房發育，選擇下圍有橡筋收緊，彈性伸縮較好的。

2.運動背心，透氣舒適。某寶一搜，各種各樣都有。選擇口碑好的，不要買回來沒幾天，墊子就爛了脫了，還有內衣褲都要手洗。

啊唬幫你梳理一下， 正在發育的女生一定要選擇一款適合自己的胸衣，剛剛發育的女孩子如果不穿內衣，會因為胸部的發育而感覺到羞澀，於是會出現不自覺彎腰駝背的姿態，對體型不美，也會導致脊椎變形。再一點，如果選擇的內衣不合適的話，會造成青春期少女胸部發育的健康問題。所以說正在發育的女生一定要學會選擇自己的胸衣，那麼，這一類女孩子到底該如何選擇自己的胸衣呢？選擇胸衣的時候又該注意些什麼？關於這個問題，這篇指南會給你很好的答案哦，一起來看看吧！

01 適合自己尺碼的胸衣 很多正在發育的女生，會因為自己正在悄悄發育的胸部而感到害羞，甚至會在異性同學的目光中感覺到一種羞恥心，於是會選擇一些非常緊身的胸衣，用來裹緊胸部。這樣一來，很容易造成正在發育的胸部出現健康問題，比如乳頭內陷，對於結婚生育後寶寶的哺乳造成一定的問題。但如果胸衣過大的話，會有種“穿不住”胸衣的感覺，比如胸衣移位導致女孩子出現更多的尷尬。所以在胸衣尺碼的選擇上，一定要根據自己的胸圍進行選擇，最好在購買胸衣之前，自己在家測量好尺寸再進行購買。

02 選擇無鋼圈內衣 對於正在發育期的女孩子，在選擇內衣的時候一定不要選擇有鋼圈的內衣，這對於女孩子的生長髮育是非常有害的，會對女孩子的乳腺造成一定的壓迫，那麼對於胸部的生長是非常不利的。所以在選擇內衣的時候，有鋼圈的內衣一律不選擇，以防止鋼圈壓迫乳腺，造成胸部受傷或者變形。

03 選擇前面係扣的內衣 悄悄問一下各位已經長大的女子們，你們在青春期的時候，有沒有被忽然崩開的內衣釦給尷尬到？尤其是上體育課的時候，內衣後面的扣一下子崩開了，整個人就有種石化的感覺。所以哦，請在選擇內衣的時候，選擇那種前面帶扣的內衣吧，會大大減少內衣釦突然崩開的機率哦，且穿戴很方便的。

04 選擇淺顏色內衣 今年特別流行黑色運動內衣，外表搭配一件輕薄透氣的針織衫，話說作者自己有一次這樣打扮逛街的時候，被幾個小女生的目光追隨好遠一段距離（哈哈）。只是對於正在發育期的妹子來講，這樣的內衣還是不要選擇了，太過於成人化了，且很容易引起異性的注意力喔。所以嘛，在挑選內衣的時候，儘可能選擇屬於小女生的顏色，比如粉色、裸色這些顏色，不容易被衣服“透出”內衣的形狀，不會出現被異性指指點點的事情哦。 05 選擇文胸款式內衣 這一款內衣我個人推薦給處在剛剛開始發育的小女生，因為這個時期的女孩子胸部剛剛發育，還沒有完全發育但是最敏感的時期，如果這時候給小姑娘選擇成年化的內衣，會讓小女孩在心理上有些難以接受，且對於女孩子的胸部起不到任何的作用，所以哦，最好是選擇文胸款式的內衣。

06 挑選肩帶較細有彈力的文胸內衣。處在青春發育期的女生不像成熟的女性樣需肩帶不要過寬的內衣很多成年女性的內衣帶是比較寬的，作者從來不會選擇很寬肩帶的內衣，總覺得怪怪的叫人受不了，正在發育期的女孩子也不要選擇肩帶過寬的內衣，會帶給我們的肩部很多的壓迫感，且尤其是夏季的時候，很容易透過領口露出肩帶，是很尷尬的事情哦。但也要記住，那些比如塑膠材質的透明內衣帶也不要選擇，是很容易引發面板過敏的，且一旦不小心斷開，那真的是有種找個地縫鑽進去的窘迫呢。

07 根據季節選擇內衣 並不是一件或兩件內衣就能維持一整年的哦，尤其是正在發育的女孩子，最起碼春秋和冬季以及夏季，都要各自有兩件胸衣，這樣根據氣溫變化而選擇胸衣，不會出現因為胸衣過薄或者過厚而出現不適感。就比如夏季，如果選擇過厚的內衣，會出現胸部悶熱的狀況，不但很容易引起中暑問題，對於胸部的衛生也是不利的。 08 選擇彈性好的胸衣 在選擇胸衣的時候，沒必要過度的追求價格與名牌，只要注意內衣的質量與彈性就可以了。那些就算是貴的或者是名牌內衣，如果面料過於緊梆梆，且彈性過小，追求的是一個性感之類，這樣的內衣請不要選擇，一定要選擇彈性比較好的胸衣，對於女孩子的發育是有好處的。在購買的時候，用手撐起內衣拉一拉，在拉的過程中，如果你感覺拉動有些費力，那麼請放棄，如果你覺得拉動起來很有彈性，且手感很舒服，那麼便可以購買。個人推薦竹炭纖維內衣系列，不但彈性好，且對於人體有保健效果呢。

我也是女人，舒適好看的文胸有也特別適合發育期間穿。純面的.無痕的.夏天吸汗而且還涼快。但是內衣不要穿太緊的，最合適的是沒有"託"和鋼絲鐵絲以及塑膠、化纖類材料的又合身的內衣，否則，內衣會使乳房周圍血液不暢，近而影響乳房正常發育

對處於青春期的少女來說，選擇一款合適的文胸，向來不是一件容易的事情。那麼，正在發育的少女如何挑選內衣文胸呢？青春期的少女，挑選內衣要遵循兩大原則，舒適與不影響發育。正在發育的少女如何挑選內衣文胸？

正在發育的少女如何挑選內衣文胸之4標準

1.挑選適合自己胸部大小的文胸內衣

正處在發育期的女生，在挑選內及時一定要挑選適合尺碼的，不合適的尺碼不僅穿起來不舒服，而且還會影響胸部的進一步發育。在這裡可以給大家普及下內衣尺碼的知識，請對號入座：罩杯32A、B、C,下圍尺碼70；罩杯34A、B、C,下圍尺碼75；罩杯36A、B、C,下圍尺碼80；罩杯38A、B、C,下圍尺碼85；罩杯40A、B、C,下圍尺碼90，以此類推。

2.挑選輕薄透氣性好的內衣

輕薄是這個年齡段挑選內衣的關鍵詞，不要太厚，不然會穿戴起來不僅不舒服，還不利於發育。透氣性、舒服度都要好，裡料最好是純棉的，挑選時可以仔細檢視標籤上註明的成份，一件好的內衣穿上去的感覺一定像沒有穿樣讓人不覺得有壓迫感。

3.挑選顏色較淺的內衣

青春期女生最大的優勢就是青春活力，因此在挑選內衣時可以多以淺色為主，外衣穿起來不透不印不暴露，舒適得體，這樣不僅僅可以與自己的外衣搭配協調，而且利於青春期的女生接受。

4.挑選無鋼圈文胸

對一處在成長髮育期的少女來說，挑選文胸最重要的一點就是無鋼圈，記住不要過早給孩子穿上帶鋼圈的文胸，這對於她們的胸部成長來說是非常不利的，做家長的在選購文胸時一定要多給孩子留意，做好這方面的引導工作