一、洗碗去汙

很多朋友都知道絲瓜瓤可以用來洗碗，

既乾淨衛生又省錢，

其實最主要的是健康天然不傷鍋。

鋼絲球洗鍋容易損壞鍋碗表面，

導致做飯時有害金屬進入食物，

而絲瓜瓤遇水柔軟、去汙力好，

比鋼絲球更加健康好用。

可以在絲瓜瓤上串一個小繩，

洗完掛起來下次繼續用。

二、除臭祛溼

夏天炎熱，

家裡很容易產生異味，

這個時候取一小節乾絲瓜瓤，

讓你家裡空氣清新。

將乾絲瓜瓤切成小節，去掉籽，

將家裡剩餘的香皂頭塞入絲瓜瓤中，

放在衣櫃或鞋櫃裡，

能夠很好地除臭祛溼，

潮氣異味統統被絲瓜瓤吸收掉，

還可以用樟腦丸代替香皂，

不接觸到衣物更健康。

養生篇

三、緩解便秘

我們知道絲瓜的黏滑，

其實是含有豐富的多糖類物質，

它能夠增加腸道的活動，

幫助我們緩解便秘、預防痔瘡，

經常被便秘困擾的朋友不妨常吃。

四、止咳祛痰

夏天咽部容易上火不適，

將絲瓜曬乾取絲瓜瓤，

止咳祛痰好幫手，

藥錢都省下了。

將絲瓜曬乾後去掉外皮和籽，

準備桔梗、幹橙皮各十五克，

研磨成粉加入蜂蜜，

兌入溫開水早晚服用，

對化痰去熱有很好的幫助。