你好，亞洲城市大學MBA北京班薛老師來回答：

網上經常有人問，為什麼很多90後總是愛換工作？其實這種情況不僅發生在90後身上，每個年齡段都存在頻繁換工作的人，大部分人就算不知道自己喜歡什麼，起碼也知道自己不喜歡什麼，不願意把時間花在將就的工作上面。

遇到的領導是極品，入職前企業承諾的和實際上相差甚遠，老同事欺負新菜鳥...處處都是坑，可能一些人會勸你待久一點，但是第一印象不好的公司，很難讓你改變看法。

最瞭解你的人，只能是你自己，喜不喜歡這份工作，最清楚的只能是你自己，或許有人會說，工作不是讓你喜歡的，而是讓你能活下去的，那我只想說：你願意過這樣的人生是你的事，我不願意過這樣的人生是我的事。

當你事業有成的時候，你以前經常換工作就是體驗行業，當你失敗跌落的時候，你換工作就是吃飽沒事幹要作，大眾的固定思想就是這麼可悲又可笑。

工作的能力並不是用時長來定義的，而是以用心與努力程度來定義的 ，選擇與努力，比時間長短更重要。

每個人總要往自己要的那個方向去努力，這無關個人身份，是上班族或者是創業者，也無關乎年紀，因為只有足夠堅定，才更願意把未來交給時間。

不是工作出問題就是人際關係出問題，應該好好分析一下這些工作裡，工作出問題的有哪些，人際關係出問題的有哪些?

然後將兩方面的問題細化分析，比如工作中都出過哪些問題：

自己粗心導致工作中需要的資料搞錯?

工作強度大，無法承受?

工作內容繁瑣，做了一段時間仍然不得章法?

工作性質不是自己喜歡的，所以忍受不了了？

經常需要加班，不想那麼累?

……

人際關係問題是哪些方面：

上司不好相處?

同事排擠、打壓你?

客戶難纏?

這些問題每一種都需要不同的解決辦法，找出你自己的問題是什麼，如果是自己的工作能力不夠，那麼就需要多總結經驗，多學習多思考，如果是自己總是與同事搞不好關係，那麼就多學一些在職場立足的談話、做事技巧，逃避是沒有用的，什麼事情只要用心總會找到解決的辦法。

最後，別太玻璃心，就像那句話說的：人在職場飄，哪能不挨刀?

祝順利！

我剛畢業的時候，前兩次換工作的經歷跟你很相似，那時候年少氣盛，幹著不順心就辭職唄。其實辭職後最重要的是反思自己，經常會想如果當時我換一種處理問題的方式、或者當時如果能及時調整自己的心態，事情可能不會到那麼糟的情況，所以反思自己很重要。還有就是要加強自己的學習，不管是人際還是工作能力，自己有能力了，工作或者處理人際關係都會很有底氣，這種底氣就是自己的自信心，有自信心工作當然會越來越好。個人看法，希望對您能有幫助。

親愛的，很能理解你現在的自卑感（先隔空給你個擁抱），為了要徹底解決你越來越自卑並害怕找工作這個問題，我們首先要把問題根源找到，並對症下藥才行。

問題的根源在於惡性迴圈，也就是你工作中被否定給你帶來了自卑感，而你的自卑感又讓你持續的做不好工作而帶來更多的無價值感。

從你的問題和描述裡可以得知，你認知裡認為是因為自己頻繁換工作，才導致你現在的處境。

首先我想和你說的是，這個認知是錯誤的。

頻繁的換工作並不是自卑原因的必要條件，某些時候頻繁換工作反而能讓你看的更多、提升的更多，比如我剛畢業入職場的時候，為了快速提升自己人力資源實戰經驗，一年內先後去了2家公司，都做了人事、財務、行政綜合工作，到了第二年後我又跳級了一家公司，不過我很快成為了一名人事主管，所以頻繁的跳槽是否好壞這個其實要看你跳槽背後的動機才能下定論。

而你認為自己頻繁換工作是因為工作上、人際關係上你總是出問題，所以導致你被辭退多次或者被迫離開。你的頻繁換工作並不是你主動為之，而是被動為之？而這種被動為之導致你在哪裡都做不長，然後自卑感油然而生……

親愛的，這些遭遇其實並非你被動為之，而是你主動為之，什麼意思呢?

也就是雖然表面上看好像不可能是你自己不想多幹，而是那些外面的人和事導致你幹不長時間，但外面沒有別人只有你自己，也就是很多事情的根源還是在你自己身上，因為你的某些觀念、行為導致了外面的這些人、事對你產生了反饋機制，他們因為你的某些行為才會做出和你人際不合或者辭退你的舉動。

瞭解了問題根源在自己身上，那麼你就要冷靜下來分析每次都是因為自己什麼樣的舉動或者觀念行為導致了同事的反感或者導致了領導對你做出了辭退的舉動？這個必須你誠實的面對自己並分析透徹原因後，才能找到別人針對你實際的問題場景給出解決建議。

另外我想和你再次強調一個認知誤差，就是一份工作幹得長還是短其實一點關係都沒有，這個長短不是評判你工作是否有價值的衡量尺度，真正衡量你工作是否有價值的標準其實是這份工作是否解決了需要解決的問題，是否幫助了別人、給公司帶來了效益，是否給你帶來了“錢”！給你帶來了快感！

所以建議你的糾結點不要放在如何能在一家公司做很長時間這個問題上，而是把關注點放在分析自己什麼樣的行為和觀念導致了外面這些反饋機制？同時去思考什麼樣的工作才能讓你找到自己的價值感，重拾自信，這個才是你最應該解決的問題。

我渴望我走過的彎路，碰過的壁你全都能繞過！

——芳姐陪你撩職場，助你升職加薪，財富自由！

那就趁在自己還年輕出去看看開闊視野，在自己身上找找原因結合實際社會發展，也可以到那些成功人士身邊看看他們是如何生存如何看待自己的人生和職業生涯，瞭解他們剛剛從事的工作時的工作情況人員相處情況，結合他們的經驗來看看自己出現那些問題。

這個問題的本質有兩個方面，一是自身沒有找到你喜歡的工作，不能發揮你的特長，二是公司的工作氛圍不適合你，其實可以歸結為一點，就是你沒有找到你特別喜歡的工作，。能讓一個人瘋狂工作的原因一是缺錢，二是非常喜歡，你是哪哪一點呢？

任何一份工作想要把他做好、做到周全都非易事，不用心不盡力總歸不能每次都憑運氣來完成，腳踏實地什麼時候都不過實。你付出多少不一定就能得到你期待中的回報值，但你不付出就別奢望好的結果了，這是一定的。

人與人之間的相處是門學問，分寸的拿捏很重要。做好本職工作是前提，因為自身的原因拖到團隊或者其他人的後腿就不好了。謹言慎行是每個人走向成熟的標誌，需要個人慢慢修練。心態的調整很重要，相信自己是優秀的，心若向陽，哪哪兒都是春天。