1，抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟。——出自唐代：李白《宣州謝脁樓餞別校書叔雲》

白話文釋義：抽刀切斷水流，水波奔流更暢；舉杯想要銷愁，愁思更加濃烈。人生在世，無法稱心如意，不如披頭散髮，登上長江一葉扁舟。

2，風急天高猿嘯哀，渚清沙白鳥飛回。無邊落木蕭蕭下，不盡長江滾滾來。萬里悲秋常作客，百年多病獨登臺。艱難苦恨繁霜鬢，潦倒新停濁酒杯。 ——出自唐代：杜甫《登高》

白話文釋義：風急天高猿猴啼叫顯得十分悲哀，水清沙白的河洲上有鳥兒在盤旋。無邊無際的樹木蕭蕭地飄下落葉，望不到頭的長江水滾滾奔騰而來。悲對秋景感慨萬里漂泊常年為客，一生當中疾病纏身今日獨上高臺。歷盡了艱難苦恨白髮長滿了雙鬢，衰頹滿心偏又暫停了澆愁的酒杯。

3，病起蕭蕭兩鬢華，臥看殘月上窗紗。豆蔻連梢煎熟水，莫分茶。——出自宋代：李清照《攤破浣溪沙·病起蕭蕭兩鬢華》

白話文釋義：病後兩鬢已經稀疏病後又添白髮了，臥在床榻上看著殘月照在窗紗上。將豆蔻煎成沸騰的湯水，不用強打精神分茶而食。

4，昨夜寒蛩不住鳴。驚回千里夢，已三更。起來獨自繞階行。人悄悄，簾外月朧明。白首為功名。舊山松竹老，阻歸程。欲將心事付瑤琴。知音少，絃斷有誰聽。——出自宋代：岳飛《小重山·昨夜寒蛩不住鳴》

白話文釋義：昨夜，寒秋蟋蟀不住哀鳴，夢迴故鄉，千里燃戰火，被驚醒，已三更。站起身，獨繞臺階踽踽行。四周靜悄悄，簾外，一輪淡月正朦朧。

為國建功留青史，未老滿頭霜星星。家山松竹蒼然老，無奈議和聲起、阻斷了歸程。想把滿腹心事，付與瑤琴彈一曲。可可高山流水知音稀，縱然弦彈斷，又有誰來聽？

5，世事一場大夢，人生幾度秋涼？夜來風葉已鳴廊。看取眉頭鬢上。酒賤常愁客少，月明多被雲妨。中秋誰與共孤光。把盞悽然北望。——出自宋代：蘇軾《西江月·世事一場大夢》

白話文釋義：世上萬事恍如一場大夢，人生經歷了幾度新涼的秋天？到了晚上，風吹動樹葉發出的聲音，響徹迴廊裡，看看自己，眉頭鬢上又多了幾根銀絲。酒並非好酒，卻為客少發愁，月亮雖明，卻總被雲遮住。這中秋之夜誰能夠和我共同欣賞這美妙的月光？只能拿起酒杯悽然望著北方

表達“身心疲憊”的詩句：1、人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟。2、物是人非事事休，欲語淚先流。3、不信樓頭楊柳月，玉人歌舞未曾歸。4、了卻君王天下事，贏得生前身後名。可憐白髮生！5、法自儒家有，心從弱歲疲。——杜甫6、諱疲怎謾衣帶緩，怯眠卻把窗兒倚。——劉敏中7、力微任重久神疲，再竭衰庸定不支。——林則徐