可以。

陽虛是由於陽氣虧損而導致陽不制陰的虛寒證候，由於陽氣不足，溫煦和推動的作用減弱，可見神疲乏力、少氣懶言、倦臥嗜睡等表現；又因為陽虛不能制陰，陰氣偏盛而生虛寒，症見畏寒肢冷、口淡不渴、尿清便溏或者尿少腫脹、面白、舌淡胖、脈沉遲無力等。陽虛所表現的症狀並不是寒有餘，而是真陽不足。

茯苓是多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核，屬於利水消腫藥。性平，味甘、淡，歸心、肺、脾、腎經。茯苓味甘淡，甘能補中，淡能滲利，善於利水，為利水滲溼要藥。其藥性平和，補而不峻，利而不猛，可用治療寒熱虛實多種水腫、小便不利。首先茯苓性平，不管是寒熱虛實之證均可用；其次茯苓具有利水滲溼、利小便的作用，對於陽虛所致的尿少腫脹、水腫等症是具有治療作用的。因此，從中醫的角度來看，茯苓是可以用於陽虛患者的。

現代研究發現，茯苓主要含β-茯苓聚糖等多糖；茯苓酸、茯苓素、塊苓酸、齒孔酸等三萜類成分；麥角甾醇等甾醇類成分以及蛋白質、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤等成分，具有調節免疫、利尿、抗腫瘤、抗菌等藥理作用，同時它一味藥食同源的食材，從現代這個角度看，茯苓具有利尿、調節免疫的作用也是有益於陽虛的治療的，因此是可以吃的。

茯苓又稱茯菟，茯靈，茯蕶，伏苓、伏菟，松腴，絳晨伏胎，雲苓，茯兔，松薯、松木薯，松苓。藥用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核。茯苓的作用很多，比如能利水滲溼，而藥性平和，利水而不傷正氣，為利水滲溼要藥。凡小便不利、水溼停滯的症候，不論偏於寒溼，或偏於溼熱，或屬於脾虛溼聚，均可配合應用。同時還具有健脾，安神的功效。

茯苓，是一種菌類，潛伏在松樹根間吸收樹根纖維中的營養成長，形如球塊，呈瘤狀，小者如拳，大者似瓜，可達數十斤。去皮後的茯苓切成方塊，色紅者名赤苓，色白者名白苓。由於茯苓附著松根生長，古代把古松作為神樹，苓塊中間穿有細松根者稱為茯神。又云南產者稱雲苓，安微產者稱安苓，福建產者稱建苓。論品質以質堅色白為佳，《神農本草經》列上品。

茯苓可治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻，洩瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等症。茯苓之利水，是透過健運脾肺功能而達到的，與其它直接利水的中藥不同。苓桂術甘湯、四君子湯、四苓湯等均是有茯苓配伍的常用方劑。

茯苓本身就具有健脾化溼的功效，尤其是針對於肥胖人群和體內溼氣比較重的人群，可以很好的祛溼、保護脾胃，效果雖緩慢，但是沒有什麼副作用。茯苓裡面的多糖和多種氨基酸成分還有一種很重要的作用，就是可以預防和治療腫瘤，將癌細胞的DNA破壞掉，防治癌症。茯苓裡面含有維生素B2、卵磷脂以及多種蛋白酶，經常食用茯苓可以清除體內的自由基，抗氧化，去除面部的色素沉積，使肌膚白皙有光澤，柔嫩有彈性。

中醫方面認為，茯苓性平味甘，對於脾、肺部以及心等方面都有很不錯的保健作用，能夠起到健脾和胃以及寧心安神的作用。平時生活中，如果身體出現了水腫、小便不利、痰多、咳嗽、拉肚子、嘔吐、遺精、驚悸以及記憶力下降等情況，都可以將茯苓泡水喝，對於身體好處多多。所以是可以吃的。

一、茯苓是味常用中藥

茯苓是一位非常常用的中藥，其實它的出名是源於清朝末年，慈禧太后特別喜歡吃茯苓餅，據說她服用茯苓餅以後，脾虛導致食慾下降，乏力睏倦得到了明顯的改善。從此茯苓餅成為家喻戶曉的食品。

從中藥的角度來講，茯苓屬於淡滲利溼之品，主要是治療水溼痰飲類疾病。最常見的比如脾虛導致食慾下降，腹瀉，脾虛導致的咳嗽痰多，脾腎虧虛、水溼不化導致的下肢水腫。比如著名的五苓散，真武湯，以及四君子湯都含有茯苓。

臨床上很少單獨使用茯苓，因為水溼不運的前提，往往是脾腎陽氣虧虛，說是所以往往會配合補氣溫陽的藥物同時使用。比如常見的藥物是人參，桂枝，附片，常用方劑如比如前述的四君子湯，真武湯等明方。

所以說，從理論上來講，陽虛的患者是可以使用茯苓，但是如果要達到更好的治療效果，要辯證配合其他藥物同時進行治療。

茯苓不能用於陰虛的人群，如果誤用茯苓會加重陰虛的情況。

對於陽虛的人，是可以使用茯苓的。陽虛有很多種病症，如心陽虛、肝腎陽虛等。而引起陽虛有很多種因素，但最常見的就是長期喜吃冰涼食物，如在炎熱的夏季，一杯冰飲料或冰鎮水果等，長期食用都會引起陽虛現象，就像大自然中沒有日照，這些潮溼的溼氣就會入體。

首先讓大家瞭解，何為茯苓。

茯苓是一種珍貴的藥材，它孕育在溫暖溼潤的松林中。茯苓最早出現在《神農本草經》，歷代醫者認為“茯苓”藥性平和、補而不峻、利而不猛為藥中尚品，久服安魂養神、不飢延年。茯苓是寄生在松樹根部的一種真菌，松樹的松油和纖維素成為茯苓生長必須的營養成分。

茯苓可以做成餐桌上的食物，茯苓的有效成分90%以上為茯苓多糖,此外還有茯苓酸、蛋白質等多種成分。長期食用茯苓具有利尿消腫、保肝及抗腫瘤等藥理作用。可以有效增強人體的免疫功能。在比較潮溼的城市，茯苓能有祛溼健脾是再事宜不過的上好食材。

另外茯苓還可以起到抗癌抗腫瘤的作用功效，因為茯苓裡面含有還有比較豐富的抗癌成分，我們在使用茯苓的時候，可以有效抑制以及破壞癌細胞的形成，因此茯苓不僅可以用來治療癌症，而且可以用來預防癌症。

其次茯苓還可以達到養心安神以及治療咳嗽痰多的作用和功效。當我們出現感冒的時候，可以透過茯苓熬粥或者是茯苓燉湯的方式來食用茯苓，從而達到治療咳嗽，治癒感冒的功效和作用。

雖然說茯苓的功效作用非常強大，但是我們在使用茯苓這種中草藥的時候有一些使用禁忌事項需要注意，比如我們在食用茯苓的時候不能和米醋同時服用，在應用茯苓對自己的病症進行治療的時候要避免抽菸喝酒，另外腎虛的患者朋友也要避免食用茯苓，引發造成一些不利的後果產生。因此我們在使用茯苓的時候一定要對這些禁忌事項有比較充分的瞭解，以免引發一些不必要的傷害發生。