健康生活

　　冬天出大太陽的時候，人們喜歡把厚厚的棉被拿出來曬。冬天怎樣曬被子最好呢?

　　首先，久存不用或新購被褥，用前都要進行一次晾曬，以利乾燥衛生;正在使用的被褥每週晾曬一次即可。

　　第二，冬日氣溫雖然不高，但午後溫暖的Sunny中紫外線相對較強，再加上冬日空氣比較乾燥，仍能滿足人們驅潮消黴殺菌的晾曬需求。一般來說，以每天中午11時到下午2時晾曬被褥最為合適。

　　第三，在晾曬過程中，還要不時適度拍打被褥，以去除空氣中落下的粉塵和人體面板掉下的皮屑，使被褥更乾淨。

　　第四，羊毛被褥和羽絨被褥不要在日光下暴曬，只要在陽臺等通風處晾一小時就可以了;如放戶外晾曬，最好在其上面蓋一層薄布，儘量避免或減少Sunny直照對其纖維造成損害，以延長使用壽命和維護良好的保暖效能。

　　第五，曬被後不停地拍打許多人喜歡曬完被子拍一拍，覺得既去掉灰塵又可使被子蓬鬆柔軟。專家表示，這種方法並不科學。經過晾曬的被子，纖維之間儲存了大量的溫熱空氣，因此蓋起來蓬鬆、保暖、乾爽。如果用力拍打棉絮的話，就會把溫熱的空氣拍出棉絮，使蓬鬆度下降。拍打後還會使纖維斷裂，也容易結塊。所以，曬完被子後，只需用軟毛刷輕輕刷一遍表面，去掉浮塵即可。